Os produtos sem açúcar parecem estar aqui para ficar. Isso se deve a vários motivos, não apenas ao número de calorias vazias, que aumentaram exponencialmente a curva de obesidade em todo o mundo, mas também ao fato de que:

Problemas circulatórios.
Diabetes em crianças e adultos.
Como o açúcar pode ser prejudicial para o sistema nervoso de crianças com déficit de atenção, hiperatividade e autismo.

Todos são problemas de saúde que afetam a qualidade de vida de grande parte da população. Mas devido às altas taxas de mortalidade e ao declínio na qualidade de vida de quem sofre de diabetes, os produtos naturais para diabetes tornaram-se uma necessidade, a fim de manter uma nutrição adequada e melhorar a saúde de quem sofre de diabetes, em qualquer uma das seus tipos.

Como selecionar os melhores produtos para diabetes?

Manter um tratamento com insulina , deve ser acompanhado de alimentos:

Livre de açúcar refinado, o que torna necessário o uso de adoçantes como estévia, xarope de agave e outros substitutos do açúcar, o que permitirá adoçar sucos e sobremesas, sem as calorias vazias do açúcar e sem alterar o índice glicêmico. Por outro lado, na nossa dieta pode encontrar desde chocolates sem açúcar, rebuçados e compotas, a pães e bolachas para diabéticos.
Com baixo teor de gordura , a alteração da insulina torna as gorduras mais difíceis de sintetizar, por isso a adição de gorduras em excesso fará com que os problemas circulatórios apareçam ou se acentuem.
Ricas em fibras , existem muitas marcas de alimentos orgânicos que oferecem de tudo, desde massas e arroz integral, até grãos integrais e subprodutos, que permitirão diversificar sua dieta de maneira saudável.
Com pouco sódio , é por isso que é aconselhável usar sal marinho, bem como produtos sem aditivos químicos, como corantes, aromatizantes e aromatizantes.

É assim que mantendo tratamento e nutrição adequados, a qualidade de vida das pessoas diabéticas pode melhorar sua qualidade de vida.

Tipos de diabetes e resistência à insulina

diabetes tipo I

É a total falta de insulina . Essas pessoas precisam de doses diárias de insulina, que não podem deixar de aplicar ou ingerir. Além disso, manter uma alimentação adequada é essencial; é por isso que os produtos dietéticos são necessários.

Diabetes tipo II

Também conhecida como síndrome hiperinsulinêmica ou resistência à insulina, é caracterizada pela impossibilidade de o açúcar entrar na célula e ser transformado em energia . É então que a pessoa se sente para baixo e começa o processo de transformação do açúcar em gordura, por isso é muito comum que as pessoas com essa síndrome sintam que sua barriga cresce desproporcionalmente, já que grande parte da gordura se acumula ali.

Neste caso , os produtos fitoterápicos para diabetes visam estimular o bom funcionamento do pâncreas e o que tem sido chamado de sinalização das células que regulam o processo de síntese de glicose. É assim que, além da alimentação, você pode apoiar seu processo com suplementos feitos de:

Cromo, canela, gymnema el copalchi e até cogumelos como o maitake , pois possuem componentes ativos que ajudarão a regular os níveis de açúcar no sangue e reduzir alguns dos sintomas que aparecem quando sofremos de resistência à insulina, como é o caso da necessidade constante de consumir carboidratos, perder peso e até ajudar a reduzir o hirsutismo.

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