Flores de Bach

Benefícios das Flores de Bach

É por isso que as Flores de Bach para a ansiedade são indicadas para regular o sistema nervoso, que pode ficar alterado pelo desequilíbrio emocional. Com 38 essências básicas, existem 292 milhões de combinações para ajudar a harmonizar os diferentes estados emocionais pelos quais todos os seres vivos podem passar.

É possível que muitas pessoas acreditem que só existem Flores de Bach para a ansiedade, mas aqui fica uma lista com alguns dos benefícios das Flores de Bach:

1. Agrimony: se sente que tem de esconder o que sente, sorrir e seguir em frente.
2. Aspen, ajuda a controlar medos do desconhecido.
3. Beech, ajuda a melhorar a tolerância e a respeitar as diferenças.
4. Centaury, porque nem sempre é necessário nem possível agradar a todos.
5. Cerato, para quem procura aprovação, ajuda a melhorar a autoestima.
6. Cherry plum, para quem acredita que, a qualquer momento, pode perder o controlo.
7. Chestnut bud, porque precisamos de aprender com as nossas experiências e com as dos outros. 
8. Chestnut bud, ajuda a evitar o desejo de manipular e de querer que tudo seja feito como desejamos.
9. Chicory, ajuda a evitar a sobreproteção e a necessidade constante de atenção por parte dos nossos entes queridos.
10. Clematis, ajuda a aceitar o aqui e o agora, evitando a fantasia como forma de fuga.
11. Crab Apple, ajuda a evitar a necessidade de limpar de forma compulsiva, por medo de se sujar, já que isso pode refletir uma sensação de impureza.
12. Elm, para quem assume demasiadas responsabilidades e acaba por sentir stress.
13. Gentian, ajuda a melhorar o estado de espírito e a afastar pensamentos pessimistas.
14. Gorse, para quem perdeu a esperança.
15. Heather, ajuda a evitar a necessidade de falar constantemente e a aprender a ouvir.
16. Holly, ajuda a atenuar emoções negativas como o ciúme e a desconfiança.
17. Honeysuckle, para quem precisa de deixar de viver no passado.
18. Hornbeam, para aliviar o cansaço mental, aquele que surge de pensar demasiado nos problemas.
19. Impatiens, ajuda a acalmar quem vive sempre com demasiada pressa.
20. Larch, para quem não acredita que é capaz de seguir em frente, ajuda a encontrar a força para alcançar os seus objetivos.
21. Mimulus, ajuda a canalizar medos relacionados com situações como acidentes, assaltos…
22. Mustard, ajuda a acalmar estados depressivos que vão e vêm.
23. Oak, para os viciados em trabalho.
24. Olive, ajuda a melhorar a energia, pois a oliveira, mesmo envelhecida, continua a mostrar vitalidade.
25. Pine, ajuda a acalmar sentimentos de culpa recorrentes, sem despertar outras emoções.
26. Red chestnut, para o medo em relação aos entes queridos.
27. Rock rose, ajuda a acalmar a angústia e os pesadelos.
28. Rock wáter, ajuda a evitar sermos demasiado duros connosco próprios e a melhorar a flexibilidade.
29. Scleranthus, para melhorar a tomada de decisões.
30. Star of Bethlehem, para aliviar golpes e choques, físicos e emocionais.
31. Sweet chestnut, para quem se sente desesperado e no limite das suas forças.
32. Vervain, ajuda a relaxar o corpo e a mente, evitando a exaltação causada pela depressão ou pelo excesso de entusiasmo.
33. Vine, para equilibrar o desejo de dominar e a necessidade de que tudo seja feito à minha maneira.
34. Walnut, para ajudar a canalizar as energias em momentos de grandes mudanças, como a menopausa, a dentição…
35. Water violet, para melhorar as relações com o meio envolvente, quando, devido à rigidez, se vai ficando sozinho.
36. White chestnut, ajuda a evitar pensamentos repetitivos sobre acidentes e desastres.
37. Wild Rose, ajuda a aumentar a vontade de crescimento pessoal e o interesse em desfrutar da vida.
38. Willow, estas Flores de Bach para a amargura suavizam a alma e ajudam a melhorar o estado de espírito.

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