Difusor de óleos essenciais de aromaterapia
O que é um difusor de óleos essenciais e para que serve? Todos os óleos essenciais para humidificador servem para isso?
Um difusor de óleos essenciais é um dispositivo concebido para dispersar no ambiente as propriedades dos óleos essenciais. Por isso, é utilizado para melhorar o aroma do espaço, mas também para tirar o máximo partido das propriedades dos óleos essenciais.
Se submetermos os óleos essenciais a calor direto, as suas moléculas alteram-se e, consequentemente, também as suas propriedades, afastando-nos dos benefícios terapêuticos para os quais os adquirimos. Assim, depois de ligares o teu difusor de óleos essenciais, começará a libertar um vapor quase impercetível, com as moléculas dos óleos essenciais, que irá perfumar o espaço com o seu aroma e os seus benefícios.
Marcas recomendadas
Porque deve utilizar um difusor de óleos essenciais?
A primeira coisa que notamos ao ligar um difusor é que este altera o cheiro do ar sem o mascarar, já que os óleos essenciais naturais para humidificador conseguem neutralizar os maus odores, o que também ajuda a:
- Libertar ozono natural, uma vez que decompõe a água em vapor de água e ozono, proporcionando assim um ar mais puro.
- Eliminar microrganismos no ambiente, porque as propriedades antissépticas dos óleos essenciais atuam no combate a vírus, bactérias e fungos, ajudando assim a purificar o ar.
- Relaxar o sistema nervoso, uma vez que estimula a produção de serotonina, contribuindo para reduzir os níveis de stress, ansiedade e melhorar o estado de espírito.
- Estimular a concentração e a memória, existem óleos essenciais, como a lavanda, que são ideais para estimular a memória e a concentração, melhorando o rendimento intelectual dos mais pequenos e até dos membros da tua equipa de trabalho, se o utilizares no escritório.
- Descongestionar as vias respiratórias, se colocares, por exemplo, óleo essencial de menta ou eucalipto, o vapor libertado com os iões destes óleos ajudará mais rapidamente a desobstruir as vias respiratórias, estimulando a eliminação de expetoração, muco e problemas como a sinusite.
- Estimular o sono de forma natural, sem necessidade de sedativos ou comprimidos para dormir, graças às propriedades dos óleos essenciais de lavanda, camomila, valeriana ou Ylan ylan, todos com reconhecidas propriedades promotoras do sono e do relaxamento, ideais se sofres de insónias.
Como utilizar e manter um difusor de óleos essenciais?
Ao abri-lo, encontrarás um indicador da medida de água. Deverás começar por adicionar duas ou três gotas e ir aumentando a quantidade dia após dia, de forma progressiva. Desta forma, poderás observar a tua reação e a dos outros habitantes da tua casa: filhos e animais de estimação.
Depois de adicionares as gotas, colocas a água, fechas e podes ligá-lo.
Para eliminar resíduos de óleos essenciais e mantê-lo limpo, basta passares um pano húmido pelo interior do difusor; assim eliminarás as partículas restantes depois de a água terminar.
Os melhores difusores de aromaterapia
Existem dois tipos de difusores, os melhores difusores são aqueles que não libertam partículas de plástico, já que esta é outra condição que pode afetar os iões libertados pelo difusor, chegando até a torná-los tóxicos.
Lembra-te de que os difusores e os humidificadores não são iguais. Isto deve-se ao facto de o humidificador ter sido concebido para humidificar o ar seco provocado pelas temperaturas elevadas, enquanto os difusores dispersam os iões dos óleos essenciais, para que os princípios ativos de cada óleo essencial tenham uma elevada biodisponibilidade.
Lembra-te: o nosso sentido do olfato é o mais primitivo de todos e está ligado diretamente ao cérebro, sem passar pelo filtro do cérebro consciente. É por isso que a quantidade de emoções que desperta não se compara com a de qualquer outro sentido; por isso, é tão fácil relaxarmos, concentrarmo-nos ou até adormecermos com a utilização de um difusor.
