Nos últimos anos, o Manuka Honey tornou-se um produto de consumo popular. Um mel que vem principalmente da Nova Zelândia. Mas por que esse consumo? Quais são as propriedades do mel de manuka ? Quais são seus benefícios? Vamos ver isso!
O consumo de produtos farmacêuticos de forma desordenada pode fazer com que seu organismo gere resistência a esses medicamentos, que também são altamente invasivos para o estômago; isso fez com que os cientistas voltassem suas atenções para produtos naturais como o mel de Manuka .
É que este tipo de mel é utilizado desde a época dos aborígenes da Nova Zelândia, que conheciam e exploravam suas propriedades antibióticas, antibacterianas e antioxidantes, conferidas pelo Peróxido de Hidrogênio e pela sinergia que ele forma com os fitoquímicos obtidos do pólen. plantas, que é o famoso fator UMF , nome que o Dr. Peter Molan deu às suas propriedades e que significa o Fator Manuka Único.
Propriedades do Mel de Manuka: UMF - Fator Único
Este fator UMf é a identificação das propriedades da pele, pois se você gosta de adoçar com mel e deseja apenas complementar suas refeições com seu sabor único, basta aquele que for identificado até o fator 10. Se você quiser tomar usufruindo das suas propriedades medicinais, deve utilizar a UMF igual ou superior a 15 , que o ajudará a:
- Melhora a condição da pele, por isso é usado para curar feridas, aliviar a acne e acelerar o processo de cicatrização da pele que sofre queimaduras, graças às suas propriedades antibacterianas, garantidas pelo seu teor de peróxido de hidrogênio, que ajudará:
- Elimina micróbios, sendo ideal para eliminar infecções e prevenir o seu aparecimento . É por isso que os nativos da Nova Zelândia o usavam como cataplasma em feridas.
- Manter a umidade da ferida, sem causar maus odores, porque hidrata a pele, ao mesmo tempo que impede a reprodução de germes, acelerando o processo de cicatrização, sem causar ressecamento.
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Acelera o processo de regeneração celular, por isso há quem faça máscaras com este mel, seja para eliminar a acne, sem deixar cicatrizes ou para suavizar as rugas e prevenir o aparecimento de novas linhas de expressão , graças ao seu conteúdo em colagénio. .
- Alivia problemas estomacais , por isso é usado para aliviar a constipação e a síndrome do intestino irritável, pois melhora o trânsito intestinal; mas também para:
- Melhorar a condição das paredes do sistema digestivo, em caso de problemas de gastrite e úlceras gástricas.
- Controlar as bactérias no sistema digestivo , já que são bem conhecidas as propriedades do mel de Manuka sobre as bactérias que criaram resistência, que não são imunes a este medicamento natural, razão pela qual foi tomado como produto para combater este tipo de problemas, graças aos estudos realizados sobre Manuka e Helicobacter pylori .
- Trata doenças bucais , pois atua na eliminação de vírus e bactérias que atacam o sistema respiratório, além de:
- Esvazie a área afetada, proporcionando assim suas propriedades balsâmicas, para acalmar o desconforto causado pela tosse, resfriado e congestão nasal.
- Alivie a irritação na garganta e o desconforto que ela gera.
- Fortalecer o sistema imunológico, um dos principais problemas causados pelo consumo de antibióticos, é a deterioração do sistema imunológico, por isso o mel de Manuka, além de eliminar as bactérias e prevenir a deterioração que elas causam, também fortalece o sistema imunológico, para prevenir gripes, resfriados, infecções e recaídas constantes.
- Aumenta os níveis de energia, graças às suas propriedades antioxidantes e aos minerais que contém, pois contém cálcio, cobre, ferro, magnésio, manganês, fósforo, potássio, sódio e zinco, essenciais para:
- Mantém o equilíbrio eletrolítico do nosso corpo, sendo ideal para atletas e para quem precisa de um pouco de energia extra.
- Fortalecer o sangue, para evitar problemas de baixa hemoglobina.
- Melhora a circulação sanguínea , graças ao seu conteúdo de colágeno e oligoelementos que agem para melhorar a elasticidade das veias e artérias, evitando assim problemas como varizes e hemorroidas.; no entanto, é necessário esclarecer que, no que diz respeito aos níveis de colesterol, não há evidências científicas que comprovem suas propriedades de queima de gordura.
Manuka mel como tomar
A maneira como você tomará ou usará o mel de Manuka depende do propósito para o qual você o faz:
- Para resfriados e gripes , tome uma colher de chá 3 vezes ao dia.
- Para aumentar os níveis de energia , uma colher de chá no café da manhã.
- Para queimaduras e problemas de pele , é aplicado localmente.
Onde comprar o mel Manuka?
Ao comprar o mel Manuka, você deve ter em mente o fator UMF. Os níveis recomendados de UMF para o mel Manuka são os seguintes:
- Abaixo de 100: para alimentação.
- Entre 100 e 250: como tratamento natural para doenças.
- Entre 250 e 500: como tratamento para problemas gastrointestinais.
- Superior a 500: recomendado para queimaduras, úlceras e bronquite.
Além disso, só é produzido na Austrália e Nova Zelândia, países que estão em litígio, pelo direito de uso da palavra mel de Manuka, que não só tem um custo elevado, se comparado a outros méis, devido ao número de propriedades que o caracterizam mas porque só ocorre durante 4 a 6 semanas por ano .
Como você verá, são muitos os benefícios que você obterá deste mel, que tem sido chamado de ouro líquido, devido ao número de propriedades que contribui para a saúde do ser humano, não apenas por sua capacidade antibacteriana, mas também por seu conteúdo de colágeno, o que o torna um aliado dos cosméticos orgânicos.
