Vitamina C 500 60 Comprimidos Mastigáveis | Bônus
Vitamina C 500 60 Comprimidos Mastigáveis | Bônus
A Vitamina C em Pastilhas Mastigáveis da Bonusan é um suplemento concebido para reforçar o sistema imunitário, combater o stress oxidativo e melhorar a saúde em geral. Este produto é ideal para quem procura complementar a alimentação com um aporte adicional de vitamina C, especialmente em períodos de maior exigência física ou mental.
Benefícios Relevantes da Vitamina C
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Reforço do Sistema Imunitário, a vitamina C é fundamental para o correto funcionamento do sistema imunitário. Atua ao estimular a produção de glóbulos brancos, como os linfócitos e fagócitos, que ajudam a proteger o organismo contra infeções. Um consumo adequado de vitamina C pode reduzir a duração das constipações comuns até 8% nos adultos e 14% nas crianças.
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Propriedades Antioxidantes, a vitamina C neutraliza os radicais livres que danificam as células e os tecidos. Isto não só ajuda a prevenir o envelhecimento precoce, como também contribui para reduzir o risco de doenças crónicas, como doenças cardiovasculares e degeneração celular.
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Produção de Colagénio, a vitamina C é essencial para a síntese de colagénio, uma proteína vital para a pele, os ossos, as gengivas e os vasos sanguíneos. Por isso, este suplemento é benéfico para manter a elasticidade da pele e a saúde óssea.
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Melhoria da absorção de ferro, a vitamina C aumenta a biodisponibilidade do ferro não heme (ferro de origem vegetal), ajudando a prevenir e a tratar a anemia por deficiência de ferro. Estudos mostram que uma dose diária de vitamina C pode melhorar a absorção de ferro até 67%.
- Redução do Stress e da Fadiga, o consumo de vitamina C também está associado a uma diminuição do stress e da fadiga. Isto deve-se ao seu papel na produção de neurotransmissores como a serotonina e a norepinefrina, que regulam o estado de espírito e os níveis de energia.
Composição da Vitamina C da Bonusan
Cada pastilha mastigável contém:
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500 mg de vitamina C (sob a forma de ácido ascórbico e ascorbato de cálcio).
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Edulcorantes naturais para um sabor agradável.
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Componentes auxiliares que garantem a estabilidade e a biodisponibilidade do suplemento.
Como tomar as pastilhas de Vitamina C da Bonusan?
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Dose recomendada: uma pastilha por dia.
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Modo de utilização: mastigar ou dissolver a pastilha na boca. O ideal é tomá-la após uma refeição principal para maximizar a sua absorção.
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Indicações especiais: adequada para adultos e crianças com mais de 12 anos. Em caso de gravidez ou amamentação, recomenda-se consultar um médico antes de tomar.
Estatísticas Relevantes
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Prevenção de constipações, a vitamina C reduz a incidência de constipações em pessoas expostas a condições extremas (atletas, soldados, etc.) até 50 %.
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Impacto nas doenças cardiovasculares, um consumo regular de vitamina C está associado a uma redução de 25 % no risco de doenças cardiovasculares.
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Efeito Antioxidante, estudos demonstram que a vitamina C pode reduzir os níveis de marcadores inflamatórios, como a proteína C reativa (PCR), até 24%.
- Produção de colagénio e saúde da pele, a suplementação com vitamina C melhora a hidratação e a elasticidade da pele em 33% após 12 semanas de utilização.
Bibliografia
- Carr, A. C., & Maggini, S. (2017). Vitamin C and Immune Function. Nutrients,
- Cook, J. D., & Monsen, E. R. (1991). Vitamin C supplementation: effect on iron absorption. The American Journal of Clinical Nutrition,
- Hemilä, H. (2013). Vitamin C and common cold incidence. Journal of Clinical Epidemiology,
- Mente, A., et al. (2009). Dietary sources of antioxidants and cardiovascular risk. The American Journal of Clinical Nutrition,
