Soja de textura fina orgânica instantânea 250 gr | O Celeiro Completo

Como cozinhar soja texturizada fina?

Esta é uma soja preparada a partir de farinha texturizada, pelo que só terá de a hidratar e terá carne vegetariana; Isso porque para extrair o óleo da soja, ele foi submetido a altas temperaturas, além de pressão, texturização e desidratação que o deixam completamente seco, tostado e pronto para reidratar e aproveitar os benefícios de suas proteínas. Soja texturizada é uma delícia!

Propriedades da Soja Texturizada

Uma vez retirado o óleo, ficam a proteína e a fibra da soja, que é rica em nutrientes, razão pela qual é muito apreciada por atletas e vegetarianos, que a preparam como carne vegetariana, para adicioná-la às suas refeições. alimentos:

• Proteínas vegetais , que são muito solicitadas pelos atletas, graças ao fato de conterem todos os aminoácidos necessários para manter a massa muscular, melhorando assim o desempenho esportivo.
• Fibra, ideal para quem segue dietas com baixo teor de colesterol ou precisa combater a prisão de ventre, pois 20% a 30% do seu valor nutricional é constituído por fibras.
• Minerais e vitaminas, o que o torna muito popular entre vegetarianos e veganos, pois contém ferro, magnésio e vitaminas do complexo B, tornando-o um substituto perfeito para a carne.

Como você verá, a soja de textura fina é um dos alimentos orgânicos com os quais você pode adicionar uma grande quantidade de nutrientes às suas refeições, mas também diversificar sua dieta com um produto rico em proteínas vegetais. Você pode comprá-lo agora mesmo através da nossa dieta online.

*As recomendações de uso são única e exclusivamente recomendações. Em nenhum caso é estabelecida uma relação de causa e efeito, exceto nos casos referidos no Regulamento da UE n.º 432/2012.

Composição:
Farinha de soja texturizada.
Contém soja. Pode conter vestígios de glúten, sésamo e frutos de casca rija. Da agricultura orgânica.

Análise Nutricional por 100 g:
Valor Energético: 347 kcal/1460 kj Proteínas: 52 g Dióxido de carbono: 20 g De Açucares: 7 g Gorduras: 3 g Saturado: 0,4 g Fibra: 16 g Sal: 0,125 g Humidade máxima: <12%.

Modo de emprego:
Mergulhe até ficar macio por algumas horas. Escorra bem, pressionando contra a peneira para retirar a água e adicione aos ensopados como alternativa à carne.

Apresentação:
Recipiente de 250gr.