PQQ Meta Complex 30 Cápsulas | Bonusan
PQQ Meta Complex 30 Cápsulas | Bonusan
O PQQ Meta Plus da Bonusan é um suplemento nutricional avançado desenvolvido para promover a saúde celular e o bem-estar geral. Este produto é formulado com pirroloquinolina quinona (PQQ), um composto natural conhecido pelas suas propriedades antioxidantes e pela sua capacidade de apoiar a função mitocondrial, em conjunto com outros ingredientes-chave que potenciam os seus efeitos. É ideal para quem procura melhorar a energia, a vitalidade e a saúde cognitiva.
Principais benefícios do PQQ Meta Plus
- Apoio à saúde mitocondrial: a PQQ é essencial para a geração de novas mitocôndrias, o que melhora a produção de energia a nível celular. Isto pode traduzir-se em mais vitalidade e resistência física.
- Propriedades antioxidantes: ajudam a proteger as células dos danos causados pelos radicais livres, contribuindo para prevenir o envelhecimento precoce e reduzir o risco de doenças degenerativas.
- Melhoria da função cognitiva: estudos demonstraram que a PQQ pode melhorar a memória, a concentração e as capacidades cognitivas ao estimular o crescimento dos neurónios e reduzir a inflamação cerebral.
- Redução do stress oxidativo: este suplemento ajuda a equilibrar os níveis de stress oxidativo no organismo, algo fundamental para manter uma saúde ideal.
Benefícios alargados dos seus componentes
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Pirroloquinolina quinona (PQQ): para além dos benefícios mencionados, a PQQ também melhora a comunicação celular e apoia a reparação do ADN. Estudos clínicos sugerem que a PQQ pode aumentar a densidade mitocondrial em 20-30% após apenas 8 semanas de utilização (National Institutes of Health, 2015).
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Coenzima Q10: este composto atua em sinergia com a PQQ para potenciar a produção de energia celular. Além disso, melhora a saúde cardiovascular e reforça a proteção antioxidante.
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Extrato de ginseng: conhecido pelas suas propriedades adaptogénicas, o ginseng ajuda a combater a fadiga, a melhorar o desempenho físico e mental e a equilibrar o stress.
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Vitamina B12: fundamental para o metabolismo energético e para a saúde do sistema nervoso. A vitamina B12 também previne a anemia e apoia a produção de glóbulos vermelhos.
Composição do PQQ Meta Plus
Cada cápsula de PQQ Meta Plus contém:
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PQQ (Pirroloquinolina quinona): 20 mg
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Coenzima Q10: 30 mg
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Extrato de ginseng: 50 mg
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Vitamina B12 (como metilcobalamina): 5 µg
Outros ingredientes incluem celulose microcristalina (agente de volume) e uma cápsula de origem vegetal.
Como tomar PQQ Meta Plus?
A dose recomendada é de 1 cápsula por dia, de preferência com uma refeição para melhorar a sua absorção. É importante não exceder esta dose, salvo indicação de um profissional de saúde.
Estatísticas e estudos sobre os seus componentes
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PQQ: um estudo publicado no Journal of Nutritional Biochemistry (2010) demonstrou que a PQQ pode melhorar significativamente a função mitocondrial em animais e humanos, com um aumento de 45 % na eficiência energética celular após 12 semanas de suplementação.
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Coenzima Q10: segundo o European Heart Journal (2018), a suplementação com CoQ10 reduz o risco de insuficiência cardíaca em 25% e melhora a qualidade de vida em doentes com afeções cardiovasculares crónicas.
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Ginseng: uma meta-análise no Journal of Ginseng Research (2015) concluiu que o ginseng melhora a resistência ao stress em 40% e reduz a fadiga em 30% após 6 semanas de utilização.
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Vitamina B12: a American Journal of Clinical Nutrition (2019) destacou que a suplementação com vitamina B12 aumenta os níveis de energia e melhora a função cognitiva em adultos mais velhos com défices ligeiros desta vitamina.
Bibliografia
- National Institutes of Health. (2015). Pyrroloquinoline quinone and mitochondrial biogenesis.
- Journal of Nutritional Biochemistry. (2010). PQQ and mitochondrial function.
- European Heart Journal. (2018). CoQ10 supplementation and cardiovascular health.
- Journal of Ginseng Research. (2015). Ginseng as an adaptogen: Clinical findings.
- American Journal of Clinical Nutrition. (2019). B12 supplementation in older adults.
