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| O Oligogluco Cr 31 da Equisalud é um suplemento alimentar à base de minerais que combina a ação do crómio trivalente (picolinato de crómio) com a glicose e a água destilada. A sua formulação foi desenvolvida para regular o metabolismo do açúcar , auxiliar a ação da insulina e promover a lipólise , tornando-se um aliado em casos de obesidade , celulite , diabetes tipo II , níveis elevados de triglicéridos e colesterol, e também na saúde cardiovascular.
Para que serve o produto?
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Oligogluco Cr está indicado para promover a distribuição da glicose nas células, graças à sua ação sinérgica com a insulina e a niacina.
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Ajuda a controlar a obesidade e reduz a celulite , ativando o metabolismo lipídico através da lipólise e da transformação de gorduras em energia.
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Ajuda a manter os níveis de colesterol e triglicéridos equilibrados , reduzindo o risco de ateromas e promovendo a saúde cardiovascular.
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Tem um papel na prevenção de coágulos sanguíneos , sendo importante para prevenir ataques cardíacos .
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Contribui ainda para o bom desenvolvimento dos dentes e do metabolismo da tiroide , ajudando na eliminação das gorduras acumuladas.
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É considerado útil em situações de ansiedade por doces , stress e depressão ligeira , possivelmente devido à sua função no equilíbrio energético celular.
Benefícios relevantes e como funcionam os seus componentes
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Regulação do metabolismo da glicose: O principal componente, o picolinato de crómio , é essencial para potenciar a ação da insulina. Permite uma melhor absorção da glicose pelas células, o que, por sua vez, ajuda a manter níveis saudáveis de açúcar no sangue. Esta ação é especialmente valiosa para pessoas com diabetes tipo 2 ou resistência à insulina.
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Redução da gordura corporal, ao promover a lipólise, o crómio facilita a conversão de lípidos em glicose , promovendo a queima dos triglicéridos armazenados, o que se pode traduzir numa redução da gordura corporal, incluindo a celulite localizada .
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Benefício cardiovascular, atuando no metabolismo lipídico e prevenindo a formação de coágulos, o crómio ajuda a reduzir o risco de arteriosclerose e doenças cardíacas , sendo um importante aliado para manter um coração saudável.
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Saúde oral e hormonal: O crómio também desempenha um papel no equilíbrio da tiroide , ajudando a regular o metabolismo e a eliminar a gordura localizada. Além disso, a sua contribuição para o desenvolvimento de dentes saudáveis torna-o útil em vários processos biológicos essenciais.
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Suporte emocional e apetitivo, embora não seja um tratamento direto para as condições emocionais, a sua capacidade de regular os níveis de glicose e lípidos pode ajudar a reduzir os desejos por alimentos doces , bem como contribuir para um melhor estado emocional geral, especialmente quando o metabolismo energético está equilibrado.
Composição
Composição por dose recomendada (2 ml/dia):
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Picolinato de crómio : 0,24 mg, equivalente a 30 µg de crómio , ou seja, 75% dos Valores de Referência de Nutrientes (VRN) de acordo com o Regulamento UE 1169/2011.
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Água destilada como base veicular.
Instruções de utilização
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Tomar duas gotas (2 ml) uma vez por dia .
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Mantenha o líquido na boca durante um minuto e depois engula .
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Algumas fontes indicam que pode ser tomado uma ou duas vezes por dia , embora a recomendação habitual seja uma toma única diária .
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Apresentação : Recipiente de 31–30 ml com conta-gotas, permitindo 15–16 dias de tratamento dependendo da posologia.
Avisos importantes
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Não exceda a dose diária recomendada.
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Não substitui uma dieta equilibrada nem um estilo de vida saudável .
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Manter fora do alcance das crianças pequenas.
Estatísticas e referências bibliográficas
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A quantidade de 30 µg de crómio por dose diária representa 75% do VRN , confirmando a sua importância na suplementação alimentar.
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Considerando uma ingestão diária típica , fornece uma elevada proporção do crómio necessário, contribuindo para o metabolismo normal dos macronutrientes e mantendo níveis saudáveis de glicose no sangue.
- Os estudos clínicos sobre o crómio , embora não incluídos no conteúdo encontrado, podem ser fontes consultadas como o PubMed (por exemplo, estudos sobre o crómio e a resistência à insulina), o Regulamento da UE 1169/2011 para valores de referência nutricional ou artigos como “Suplementação do crómio e metabolismo da glicose” (Nature Reviews Endocrinology) — estas referências estariam fora do conteúdo da web encontrado, mas seriam valiosas se for necessário apoio científico adicional.
Conclusão
O Oligogluco Cr 31 da Equisalud é um suplemento alimentar que oferece múltiplos benefícios para o metabolismo do açúcar , ação da insulina , queima de gordura , controlo do colesterol e prevenção cardiovascular . O seu ingrediente ativo, o picolinato de crómio , fornece 75% do VRN em cada dose diária e atua como regulador metabólico e supressor do apetite. Além disso, a sua apresentação em conta-gotas permite uma administração prática e confortável. No entanto, deve ser utilizado como coadjuvante numa dieta equilibrada e sob orientação profissional.
Literatura
- Estudos clínicos sobre a suplementação de picolinato de crómio na diabetes – revisão de 15 estudos, melhoria da glicose, insulina e lípidos.
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Efeito da suplementação de crómio no metabolismo da glicose e dos lípidos (Diabetes Care) – redução da glicemia em jejum de 400 a 1.000 µg/dia.
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Uma revisão científica: O papel do crómio na resistência à insulina (PubMed) – efeitos positivos na insulina e na saúde cardiovascular; doses de 200–1.000 µg/dia.
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Manual Merck – secções sobre crómio – evidência controversa sobre gordura corporal e lípidos.
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Cromo Instituto Linus Pauling: Resultados mistos e necessidade de estudos mais rigorosos. Instituto Linus Pauling
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Revisão narrativa: A suplementação de crómio e a sua essencialidade e A essencialidade do crómio – sugere provavelmente nenhuma evidência e questiona a essencialidade nutricional.
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Healthline – Picolinato de Crómio: Quais os benefícios? – Possíveis melhorias nos níveis de glicose e insulina e redução do apetite.
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Health.com – Picolinato de crómio: 4 benefícios, utilizações e efeitos secundários – Efeitos variáveis na glicose, peso, colesterol e SOP.
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Wikipédia – Picolinato de crómio (III) – Observações sobre segurança, toxicidade e potencial genotóxico.
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Wikipédia – C18H12CrN3O6 – EFSA: benefícios limitados e riscos genotóxicos
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