Durma tranquilamente com melatonina em gotas
A melatonina em gotas é um produto de elevada biodisponibilidade, que o ajudará a descansar tranquilamente, estando especialmente indicada para quem tem problemas de insónia, como acontece com pessoas de idade mais avançada, nas quais os níveis de produção de melatonina diminuíram drasticamente.
Outros casos em que a melatonina para dormir pode ser necessária
Claro que as pessoas mais velhas não são as únicas a sofrer alterações do sono; muitos de nós podemos vir a sofrer estas alterações num hábito tão importante. Por isso, a melatonina também o poderá ajudar se:
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O seu ritmo circadiano se alterou drasticamente devido a:
- A uma mudança brusca de fuso horário, muito comum quando viajamos para outro continente, tornando necessário um apoio que nos ajude a recuperar os nossos hábitos de sono.
- Trabalhar ou estudar à noite.
- Alterações nervosas que nos mantêm acordados noite após noite e fazem com que o nosso cérebro se habitue a permanecer desperto durante a noite.
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Tem níveis elevados de stress e ansiedade, isto deve-se ao facto de a melatonina ser uma das hormonas derivadas da serotonina, conhecida como a hormona da felicidade; por isso, a sua ação atua diretamente para nos proporcionar uma agradável sensação de tranquilidade.
Por fim, lembre-se de que não descansar adequadamente e ter níveis elevados de stress faz com que produzamos radicais livres, que também são combatidos pela melatonina, ajudando-nos a manter a juventude física e neurológica. Por isso, tornou-se uma grande aliada da saúde. Pode adquirir esta melatonina em gotas através da nossa loja online de dietética e começar a desfrutar de um bom descanso.
*As recomendações de utilização são única e exclusivamente recomendações. Em nenhum caso se estabelece uma relação causa-efeito, salvo nos casos referidos no Regulamento UE Nº 432/2012.
Composição:
Melatonina 1 mg.
Modo de utilização:
Tomar de 1 a 3 com água uma hora antes de se deitar.
Apresentação:
Embalagem de 30 ml.