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Magnésio 150 mg Cápsulas | Airbiotic AB

Magnésio 150 mg Cápsulas | Airbiotic AB

Fornecedor: Airbiotic

Tipo: Oligoelementos

Preço habitual 17.00 €

Preço de venda 17.00 € Preço habitual 21.25 €

Preço unitário

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Impostos incluídos. Envio calculado no final da compra.

Embalagem: 60 cápsulas

60 cápsulasVariante esgotada ou indisponível 120 cápsulasVariante esgotada ou indisponível

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O Magnésio de Airbiotic AB é um suplemento alimentar concebido para apoiar diversas funções do organismo, fornecendo uma dose precisa de magnésio em cada cápsula. Este produto é ideal para quem procura melhorar a saúde óssea, muscular e nervosa, bem como manter um equilíbrio energético adequado.

Para que serve o Magnésio de Airbiotic AB?

O magnésio é um mineral essencial para o funcionamento do corpo humano, intervindo em mais de 300 reações bioquímicas. O seu consumo regular contribui para:

• Reduzir o cansaço e a fadiga.

• Apoiar o funcionamento muscular e nervoso.

• Manter a saúde óssea e dentária.

• Favorecer o equilíbrio eletrolítico.

• Contribuir para o metabolismo energético normal.

• Promover a síntese de proteínas.

Este suplemento é especialmente útil para pessoas com défice de magnésio, desportistas, adultos mais velhos e quem enfrenta níveis elevados de stress.

Benefícios relevantes do Magnésio e dos seus Componentes

O Magnésio de Airbiotic AB destaca-se pela sua elevada biodisponibilidade e pureza. De seguida, apresentamos os benefícios mais importantes:

• Apoio muscular e nervoso, o magnésio contribui para o relaxamento muscular, prevenindo cãibras e espasmos. Também é essencial para a transmissão nervosa e para a manutenção da função neuromuscular, tornando-se um aliado no combate ao stress e na melhoria do humor.

Segundo um relatório publicado em Nutrients (2018), o magnésio atua como um relaxante natural ao regular a atividade do sistema nervoso central.

• Saúde óssea e dentária, o magnésio desempenha um papel essencial na absorção de cálcio, ajudando a manter os ossos fortes e densos. A sua deficiência tem sido associada a um maior risco de fragilidade óssea e de doenças ósseas degenerativas

Uma revisão publicada no Frontiers in Endocrinology (2019) sugere que o consumo adequado de magnésio pode reduzir o risco de fraturas ósseas em adultos mais velhos (ver estudo).

• Equilíbrio energético, o magnésio intervém na produção de energia ao participar na síntese de ATP (adenosina trifosfato), o que permite manter níveis ótimos de energia ao longo do dia.

Um artigo em Journal of the American College of Nutrition (2014) destaca como a suplementação com magnésio melhora a resistência física e reduz a fadiga em atletas.

• Regulação cardiovascular, este mineral contribui para a manutenção da pressão arterial e de um ritmo cardíaco normal, reduzindo o risco de doenças cardiovasculares.

De acordo com Hipertensão (2016), o consumo de magnésio reduz a pressão arterial sistólica em adultos hipertensos.

• Propriedades anti-inflamatórias, graças ao facto de o magnésio atuar como um anti-inflamatório natural, ajudando a diminuir os marcadores inflamatórios no organismo.

Um artigo em Current Pharmaceutical Design (2017) confirma que o magnésio modula a resposta inflamatória, reduzindo o stress oxidativo.

Composição do Produto

Cada cápsula de Magnésio da Airbiotic AB contém:

• Magnésio: proveniente de sais de elevada biodisponibilidade, como o citrato de magnésio, garantindo uma absorção eficiente.

• Excipientes naturais: cápsulas vegetais adequadas para veganos e isentas de alergénios comuns.

Modo de Utilização:

Recomenda-se tomar 1 a 2 cápsulas por dia, de preferência às refeições para melhorar a absorção. É importante não exceder a dose diária recomendada, salvo indicação médica.

Estatísticas relevantes sobre o magnésio

• Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), 60% dos adultos não consome a quantidade diária recomendada de magnésio.

• Um estudo do National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES, 2018) indicou que mais de 48% dos norte-americanos apresentam deficiências em magnésio, aumentando o risco de doenças cardiovasculares e metabólicas.

• A deficiência de magnésio está associada a um risco 22% superior de desenvolver diabetes tipo 2, segundo a revista Diabetes Care (2017).

Bibliografia 

1. DiNicolantonio, J. J., et al. (2018). "Magnésio e Saúde Humana." Nutrients. 

2. Castiglioni, S., et al. (2019). "Magnésio e Saúde Óssea." Frontiers in Endocrinology.

3. Nielsen, F. H. (2014). "Suplementação de Magnésio e Fadiga." Journal of the American College of Nutrition. 

4. Rosanoff, A., et al. (2016). "Magnésio e Pressão Arterial." Hipertensão.

Em conclusão, o Magnésio da Airbiotic AB é um suplemento essencial para quem procura melhorar a saúde óssea, muscular e metabólica. A sua formulação de elevada qualidade garante uma absorção ótima e benefícios comprovados cientificamente, sustentados por estudos recentes. Inclua o magnésio na sua rotina diária e desfrute de uma melhor qualidade de vida!

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