Liposomal Magnésio 250 Ml. | Equisalud

O Liposomal Magnesio Equisalud é um suplemento alimentar inovador que utiliza tecnologia lipossomal para oferecer uma formulação líquida de magnésio com elevada biodisponibilidade. Fabricado pelos Laboratorios Equisalud com tecnologia Lipolife®, foi especialmente desenvolvido para quem procura uma absorção superior em comparação com as formas tradicionais de magnésio, como óxidos ou citratos.

Para que serve este produto?

• Regulação do sistema nervoso, ajuda a acalmar os nervos, reduzir a ansiedade e melhorar o relaxamento muscular.
• Redução da fadiga crónica, combate o cansaço físico e mental, apoiando a função energética celular.
• Alívio da dor e das cãibras musculares, contribui para uma função muscular adequada, ajudando a evitar rigidez e espasmos.
• Apoio ósseo e cardiovascular, participa na formação do tecido ósseo e ajuda a manter uma pressão arterial saudável.

Benefícios relevantes do produto e dos seus componentes

• Elevada biodisponibilidade graças à tecnologia lipossomal, o magnésio encapsulado em lipossomas —estruturas formadas por fosfolípidos— protege o mineral durante a sua passagem pelo trato digestivo, facilitando a sua incorporação nas células e alcançando uma absorção muito superior face às formas tradicionais.

 Estudos indicam que a absorção pode ser até 15 vezes superior à do magnésio não lipossomal.

• Eficácia neuromuscular e energética, o magnésio é fundamental em mais de 300 reações enzimáticas no corpo humano. Entre as suas funções mais relevantes:
  • Catalisa a produção de ATP, a “moeda energética” celular.
  • Regula o equilíbrio dos eletrólitos, assegurando a contração e o relaxamento muscular adequados.
  • Modula o tónus dos vasos sanguíneos e a pressão arterial, contribuindo para a saúde cardiovascular.
• Está cientificamente demonstrado que o magnésio:
  • Melhora a função dos recetores GABA, favorecendo o relaxamento e reduzindo a ansiedade.
  • Ajuda a atenuar sintomas de fadiga, fibromialgia, cefaleias tensionais e stress crónico.
  • Pode aumentar ligeiramente os níveis de serotonina, melhorando o humor.
• Fortalecimento ósseo, o magnésio contribui para o metabolismo do cálcio e do fosfato, essencial para a formação e manutenção dos ossos, ajudando a reduzir o risco de afeções degenerativas.

Composição

Segundo a rotulagem:

• Cada 5 ml fornecem 62,5 mg de magnésio na forma de bisglicinato de magnésio
• Ingredientes adicionais:
  • Água.
  • Lecitina de girassol (emulsionante).
  • Glicerol.
  • Etanol.
  • Sorbato de potássio (conservante) Vitamina E (antioxidante).

 Modo de utilização recomendado

• Agitar antes de usar.
• Tomar entre 5 ml e 10 ml por dia (~1–2 colheres de chá), diretamente ou diluído em água, sumo ou batido, com ou sem alimentos. 
• Não exceder 10 ml por dia.
• Conservar em local fresco e seco.
• Depois de aberto, conservar no frigorífico

Estatísticas relevantes e evidência científica

• Absorção lipossomal superior, num estudo comparativo com óxido de magnésio, o Sucrosomial® (tecnologia lipossomal) demonstrou uma absorção significativamente superior em humanos, com resultados “estatisticamente superiores” no plasma e nos glóbulos vermelhos.
• Biodisponibilidade até 15 vezes superior, um estudo em humanos mostrou que o magnésio lipossomal poderá ser até 15 vezes mais biodisponível do que as formas tradicionais.
• Magnésio na saúde cardiovascular, uma meta-análise com mais de 22 ensaios clínicos (doses de 120–973 mg/dia, média de 410 mg/dia) revelou que a suplementação com magnésio reduz a pressão arterial em 3–4 mm Hg sistólica e 2–3 mm Hg diastólica.
• Deficiência de magnésio na população, entre 50‑60  % das pessoas consome menos magnésio do que o recomendado. Além disso, estima-se que 10–30 % dos diabéticos e até 65 % dos doentes em UCI apresentem hipomagnesemia.

Como este produto o vai ajudar

• Elevado grau de absorção, a forma lipossomal garante que mais magnésio chegue às suas células, potenciando os benefícios face aos suplementos tradicionais.
• Apoio energético e muscular, reduz a fadiga, fortalece o tónus muscular e ajuda a prevenir cãibras.
• Bem-estar do sistema nervoso, proporciona uma maior sensação de calma, favorecendo o relaxamento em situações de stress ou ansiedade.
• Saúde óssea e cardiovascular, essencial para manter ossos fortes e a pressão arterial dentro de valores saudáveis.
• Fácil de integrar na sua rotina, formato líquido, com sabor neutro, adequado para veganos e sem glúten, sem lactose nem aditivos artificiais.

Considerações e precauções

• Não exceder os 10 ml por dia, de acordo com as indicações.
• Pode ter efeito laxante em doses elevadas, embora o bisglicinato reduza este risco
• Consulte o seu profissional de saúde se estiver a fazer medicação, se tiver problemas renais ou se estiver grávida.

Conclusão

O Magnésio Lipossomal Equisalud destaca-se pela sua tecnologia lipossomal de elevada absorção, o que o torna um suplemento eficaz para:

• Melhorar o sistema nervoso, a ansiedade e o descanso.
• Reduzir a fadiga e as cãibras musculares.
• Favorecer a saúde óssea e cardiovascular.
• Uma opção segura, natural e fácil de tomar.

Se procura uma forma eficaz de complementar a sua alimentação com magnésio, esta apresentação líquida e de elevada biodisponibilidade pode ser a solução ideal para integrar na sua rotina diária.

Bibliografia

1. Brilli E. et al., "Magnesium bioavailability after administration of Sucrosomial magnesium..." European Review for Medical and Pharmacological Sciences, 2018 
2. Ensaio cruzado em humanos sobre a absorção de minerais lipossomais face a não lipossomais.
3. Meta-análise de 22 ensaios clínicos sobre suplementação com magnésio e pressão arterial, 
4. Artigo sobre a biodisponibilidade de suplementos de magnésio lipossomal, 
5. Artigo “8 tipos de magnésio e os seus benefícios”, Verywell Health, 2024