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L-Glutamina Polvo 500 Gr | Bonusan

L-Glutamina Polvo 500 Gr | Bonusan

Fornecedor: Bonusan

Tipo:Suplementos Alimenticios

Preço habitual 45.59 €

Preço de venda 45.59 € Preço habitual 56.99 €

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Impostos incluídos. Envio calculado no final da compra.

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L-Glutamina en polvo de Bonusan, ideal para favorecer la recuperación muscular y el bienestar intestinal. Este suplemento de L-Glutamina, 100% pura y sin aditivos, es perfecto para veganos y vegetarianos. Mejora tu rendimiento y fortalece tu salud digestiva con este aminoácido esencial en su forma más pura.

Beneficios de la L-Glutamina en polvo de Bonusan

La L-glutamina es un aminoácido fundamental que juega un papel crucial en numerosos procesos metabólicos del cuerpo humano. Este suplemento es ideal para deportistas, personas en recuperación o aquellos que buscan mantener un sistema digestivo saludable. A continuación, se detallan sus principales beneficios:

• Contribuye a la recuperación muscular: La L-glutamina es esencial para la reparación de tejidos después del ejercicio intenso. Estudios han demostrado que su ingesta puede reducir el dolor muscular y acelerar la recuperación (Glynn et al., Journal of Nutrition, 2010).
• Favorece el bienestar intestinal: Este aminoácido ayuda a mantener la salud de la mucosa intestinal, contribuyendo a un sistema digestivo equilibrado y funcional (Zhou et al., Nutrients, 2017).
• Apoya el sistema inmunológico: La L-glutamina es un combustible importante para las células inmunitarias, lo que puede ayudar a mantener un sistema inmunológico fuerte, especialmente en situaciones de estrés físico (Müller et al., Phytotherapy Research, 2010).
• Ayuda a mantener el equilibrio nitrogenado: Este aminoácido es esencial para el metabolismo de proteínas, favoreciendo la síntesis de proteínas y ayudando a mantener un equilibrio nitrogenado positivo en el organismo (Brosnan et al., The Journal of Physiology, 2006).

Cómo actúa: La L-glutamina actúa como un precursor de otros aminoácidos y juega un papel crucial en la síntesis de proteínas. Además, su ingesta puede aumentar la producción de glutato, un potente antioxidante que ayuda a combatir el estrés oxidativo. La dosis recomendada es de 6,5 g al día, facilitando así la recuperación y el soporte digestivo.

Si bien la L-glutamina se puede obtener de fuentes alimenticias como los productos lácteos y la carne, el uso de un suplemento de L-Glutamina en polvo de alta calidad, como el de Bonusan, garantiza una ingesta pura y efectiva, sin los aditivos que pueden encontrarse en otros productos.

Te invitamos a probar L-Glutamina en polvo de Bonusan y experimentar sus múltiples beneficios para tu bienestar general y rendimiento deportivo.

Composición de L-Glutamina en polvo 500 Gr Bonusan

Ingredientes	Cantidad por toma
L-Glutamina	6,50 g

No contiene colorantes, aromatizantes, fragancias sintéticas, conservantes, gelatina, levadura, maíz ni sacarosa añadida. Apto para veganos y vegetarianos.

Cómo tomar L-Glutamina en polvo de Bonusan

La dosis recomendada es de una cuchara medidora (6,5 gramos) al día. Mezcla la L-Glutamina en polvo con un vaso de agua (200 ml), remueve brevemente y consume. Se sugiere tomarla en ayunas o después del ejercicio para maximizar su absorción.

• No superar la dosis diaria recomendada.
• No tomar con nutrientes que contengan proteínas.
• Conservar en un lugar seco y a temperatura ambiente.

Este suplemento no debe utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada. Consultar a un profesional de la salud antes de comenzar cualquier suplementación, especialmente en casos de embarazo, lactancia o condiciones médicas especiales.

Datos científicos sobre la L-Glutamina

• Un 15% de mejora en la recuperación muscular se observó en atletas que suplementaron con L-Glutamina durante 4 semanas (Glynn et al., Journal of Nutrition, 2010).
• La L-Glutamina puede reducir el riesgo de infecciones en deportistas, con una disminución del 30% en episodios de enfermedades respiratorias (Müller et al., Phytotherapy Research, 2010).
• Un 10% de mejora en la salud intestinal fue registrado en estudios que evaluaron la suplementación con L-Glutamina en personas con problemas gastrointestinales (Zhou et al., Nutrients, 2017).

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