Holomega Seleniometionina com Vitamina E 50 Cápsulas | Equisalud
Holomega Seleniometionina com Vitamina E 50 Cápsulas | Equisalud
O Holomega Seleniometionina com Vitamina E da Equisalud é um suplemento alimentar concebido para tirar partido da sinergia entre o selénio orgânico (sob a forma de seleniometionina) e a vitamina E (tocoferol ou acetato de α-tocoferol), com o objetivo de melhorar a defesa antioxidante do organismo e apoiar funções fisiológicas essenciais.
Para que serve este produto?
Este suplemento foi pensado para contribuir para a proteção das células contra os danos oxidativos, ou seja, combate o stress oxidativo. Segundo o fabricante, pode contribuir para a saúde cardiovascular, o bem-estar ocular e articular, e promover um estado geral mais equilibrado, com o objetivo de ajudar a prevenir o envelhecimento celular, a exposição ambiental, a fadiga metabólica ou situações de stress.
Benefícios relevantes do produto e dos seus componentes
Para que o consumidor compreenda como atua este suplemento, convém detalhar os principais benefícios e a forma como os ingredientes ativos atuam no organismo.
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Ação antioxidante e proteção contra os radicais livres, uma das funções mais importantes do Holomega Seleniometionina com Vitamina E é a sua capacidade antioxidante, uma vez que:
- O selénio, incorporado sob a forma de seleniometionina, é um componente essencial de várias selenoproteínas antioxidantes, como a glutationa peroxidase (GPx)
- A enzima tiorredoxina redutase (TrxR) catalisa a transformação de peróxidos e espécies reativas de oxigénio em moléculas menos nocivas.
- A vitamina E, por sua vez, é um antioxidante lipossolúvel que atua nas membranas celulares, neutralizando radicais livres lipídicos e reduzindo a peroxidação lipídica nas membranas das células.
Quando ambas as moléculas são combinadas, gera-se uma ação sinérgica: o selénio ajuda a regenerar a forma ativa da vitamina E depois de esta ter sido oxidada e, em conjunto, aumentam a capacidade global de defesa antioxidante.
- Apoio cardiovascular e proteção do colesterol LDL, os danos oxidativos no colesterol LDL são um dos primeiros passos na formação de placas ateroscleróticas. Ao impedir a oxidação do LDL, o suplemento pode contribuir indiretamente para reduzir o risco de doença cardiovascular.
- Função tiroideia e metabolismo hormonal, o selénio é um elemento essencial na atividade das desiodases, enzimas que convertem a hormona tiroideia T4 na forma ativa T3 (triiodotironina). Uma atividade adequada destas enzimas depende de um fornecimento correto de selénio.
Assim, este suplemento pode ajudar a promover um equilíbrio tiroideu saudável em pessoas com necessidades adequadas de selénio.
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Sistema imunitário, cabelo, unhas e fertilidade, o selénio é essencial para o funcionamento do sistema imunitário. A sua deficiência tem sido associada a uma menor capacidade de resposta antioxidante e imunitária. Além disso:
- Contribui para a manutenção normal do cabelo e das unhas.
- A vitamina E e o selénio têm sido estudados pelo seu efeito antioxidante nas células reprodutivas, ajudando a reduzir o stress oxidativo que pode danificar as células germinativas, favorecendo assim a fertilidade.
- Saúde ocular, articular e neuroproteção, a redução do stress oxidativo também pode traduzir-se em benefícios para os tecidos mais vulneráveis aos danos oxidativos, como os olhos, as articulações e o sistema nervoso.
Composição
Cada cápsula de Holomega Seleniometionina com Vitamina E contém:
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Vitamina E (acetato de DL-α-tocoferol): 36 mg α-TE (equivalente a 300 % do valor de referência do nutriente, de acordo com o Regulamento UE).
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Selénio (como L-seleniometionina): 200 µg (363,6 % do VRN).
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Invólucro: pullulan (polissacárido vegetal).
Modo de utilização
O fabricante recomenda tomar 1 cápsula por dia, de preferência durante uma refeição, para melhorar a absorção e reduzir possíveis desconfortos digestivos. Esta dose diária não deve ser excedida.
Como é habitual nos suplementos, não substituem uma alimentação equilibrada nem um estilo de vida saudável.
Estatísticas e evidência científica dos seus componentes
Para reforçar a credibilidade do produto, importa analisar algumas evidências relevantes sobre o selénio e a vitamina E:
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As revisões sistemáticas com múltiplos ensaios controlados não encontraram um efeito consistente da suplementação com selénio, em doses entre 100 e 500 µg/dia, na incidência global de afeções degenerativas das células.
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Por outro lado, algumas meta-análises observaram que fórmulas antioxidantes que contêm selénio poderão reduzir a mortalidade cardiovascular em comparação com fórmulas sem selénio.
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Em modelos celulares e animais, a presença de selénio é essencial para a biossíntese de selenoproteínas como GPx e TrxR, que participam na defesa antioxidante e no controlo do stress oxidativo.
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A vitamina E foi associada, em estudos observacionais, a um menor risco de enfarte quando a sua ingestão ultrapassa determinados limiares (por exemplo, mais de 7 mg por dia face a 3-5 mg).
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Um ensaio em idosos institucionalizados mostrou que 200 UI de α-tocoferol por dia reduziram a incidência de infeções respiratórias superiores, embora não de infeções pulmonares profundas.
É importante ter em conta que muitas destas evidências correspondem a populações específicas ou a modelos experimentais, pelo que não podem ser generalizadas sem critério.
Conclusões
O Holomega Seleniometionina com Vitamina E de Equisalud é um suplemento concebido para reforçar o sistema antioxidante e proporcionar benefícios de acordo com as necessidades nutricionais de selénio e vitamina E. Os seus efeitos baseiam-se na atividade das enzimas antioxidantes (selenoproteínas) e na capacidade da vitamina E para neutralizar radicais livres lipídicos. A combinação procura uma ação sinérgica mais potente do que os componentes em separado.
