Holomega Cálcio 50 Cápsulas | Equisalud
Holomega Cálcio 50 Cápsulas | Equisalud
O Holomega Cálcio da Equisalud é um suplemento alimentar desenvolvido para apoiar de forma abrangente a saúde óssea, o correto funcionamento muscular e o equilíbrio mineral do organismo. O cálcio é um dos minerais mais abundantes no corpo humano e desempenha um papel essencial em múltiplos processos fisiológicos, pelo que uma ingestão adequada é fundamental em todas as fases da vida.
Com o passar do tempo, fatores como o envelhecimento, as alterações hormonais, o stress, uma alimentação desequilibrada ou uma baixa absorção intestinal podem reduzir os níveis ideais de cálcio, aumentando o risco de fragilidade óssea, cãibras musculares e alterações na densidade mineral óssea. Neste contexto, Holomega Cálcio apresenta-se como uma alternativa eficaz e bem tolerada para complementar a alimentação diária.
Para que serve o Holomega Cálcio?
O Holomega Cálcio serve principalmente para:
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Contribuir para a manutenção de ossos e dentes fortes.
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Apoiar a prevenção da desmineralização óssea.
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Favorecer uma correta função muscular.
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Participar na transmissão nervosa.
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Ajudar no processo normal de coagulação sanguínea
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Complementar dietas pobres em cálcio ou com maior necessidade mineral
Este suplemento está especialmente indicado para adultos, mulheres na menopausa, pessoas idosas, desportistas e pessoas com dietas restritivas que possam apresentar um risco acrescido de défice de cálcio.
Benefícios do Holomega Cálcio e como atuam os seus componentes
O verdadeiro valor do Holomega Cálcio reside na forma como o seu princípio ativo atua no organismo e nos múltiplos benefícios que oferece a curto, médio e longo prazo.
- Cálcio: pilar estrutural do sistema ósseo, um dos minerais mais importantes para a estrutura e resistência dos ossos. Aproximadamente 99 % do cálcio corporal encontra-se armazenado nos ossos e nos dentes, formando uma matriz rígida que proporciona suporte e proteção.
Quando a ingestão de cálcio é insuficiente, o organismo recorre às reservas ósseas para manter funções vitais como a contração muscular e a transmissão nervosa, o que pode enfraquecer progressivamente a estrutura óssea. O aporte regular de cálcio ajuda a preservar a densidade mineral óssea, reduzindo o risco de problemas de fragilidade óssea e de afeções degenerativas do sistema ósseo.
Apoio à função muscular e prevenção de cãibras, o cálcio intervém diretamente no mecanismo de contração e relaxamento muscular. Um nível adequado permite que os músculos respondam corretamente aos estímulos nervosos, ajudando a prevenir cãibras, espasmos e fadiga muscular. Este benefício é especialmente relevante para pessoas fisicamente ativas ou com tendência para contracturas musculares.
- Contributo para o sistema nervoso, este mineral participa na transmissão dos impulsos nervosos, facilitando a comunicação entre neurónios e músculos. Um aporte suficiente de cálcio contribui para o equilíbrio neuromuscular e o correto funcionamento do sistema nervoso.
- Saúde dentária a longo prazo, além de fortalecer os ossos, o cálcio é essencial para manter dentes saudáveis e resistentes, ajudando a preservar o esmalte dentário e a prevenir a perda de peças dentárias associada à desmineralização.
- Apoio em fases de maior exigência, durante a menopausa, a gravidez, a amamentação e o envelhecimento, as necessidades de cálcio aumentam. O Holomega Cálcio ajuda a responder a estas necessidades adicionais, contribuindo para o bem-estar geral e para uma melhor qualidade de vida.
Composição do Holomega Cálcio
O Holomega Cálcio contém cálcio numa forma adequada para utilização como suplemento alimentar, formulado para favorecer a sua absorção e tolerância digestiva.
Composição principal:
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Cálcio (origem mineral)
A sua formulação foi pensada para se integrar facilmente na rotina diária sem causar desconforto gastrointestinal quando consumido de acordo com as indicações.
Como tomar Holomega Cálcio?
A forma de utilização recomendada é:
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Tomar 1 cápsula por dia, de preferência juntamente com uma refeição principal
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Tomar com um copo de água
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Não exceder a dose diária recomendada, salvo indicação de um profissional de saúde
A toma regular é essencial para obter os benefícios do cálcio, uma vez que o seu efeito é progressivo e cumulativo no organismo.
Dados relevantes sobre o cálcio e a saúde óssea
Vários estudos científicos comprovam a importância do cálcio para a saúde humana:
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A Organização Mundial da Saúde indica que uma ingestão adequada de cálcio é fundamental para reduzir o risco de fraturas e afeções degenerativas dos ossos, especialmente em pessoas idosas.
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Estudos epidemiológicos mostram que mais de 30 % das mulheres na pós-menopausa apresentam uma ingestão de cálcio inferior à recomendada.
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Investigações publicadas em revistas científicas indicam que uma suplementação adequada com cálcio contribui significativamente para a manutenção da densidade mineral óssea quando combinada com hábitos saudáveis.
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A Autoridade Europeia para a Segurança dos Alimentos (EFSA) reconhece que o cálcio contribui para o funcionamento normal dos músculos, da neurotransmissão e da coagulação sanguínea.
Estes dados reforçam a importância de garantir um aporte adequado deste mineral essencial através da alimentação e, quando necessário, por meio de suplementos como o Holomega Cálcio.
