Holoextract Melatonina Sono 50 ml | Equisalud

O suplemento alimentar Holoextract Melatonina para o Sono da Equisalud apresenta-se como uma solução natural e prática para quem procura regular o seu ritmo circadiano e melhorar a qualidade do sono . Este produto foi especificamente formulado para atuar como regulador dos ritmos biológicos e um poderoso indutor do sono noturno. O seu frasco de 50 ml com conta-gotas facilita a dosagem e a administração, sendo uma opção conveniente para incorporar na sua rotina noturna.

Para que é utilizado o “Holoextract Melatonin Sleep”?

Basicamente, foi desenvolvido para o ajudar a adormecer mais rapidamente e melhorar a qualidade do seu descanso. Funciona regulando os ritmos circadianos e ajudando-o a adaptar-se a situações como o jet lag. Esta fórmula demonstrou também ter efeitos antioxidantes, auxiliar no metabolismo dos hidratos de carbono e aumentar a formação de anticorpos.

Benefícios relevantes e mecanismos de ação dos componentes

A principal característica do Holoextract Melatonin Sleep é o seu conteúdo combinado de melatonina, passiflora e papoila da Califórnia, três ingredientes com sinergia para promover o descanso natural.

• A melatonina, uma hormona endógena produzida pela glândula pineal que regula o ciclo sono-vigília, é conhecida como a "hormona da escuridão" porque a sua secreção aumenta à noite em resposta à ausência de luz. Quando administrada exogenamente, como neste suplemento, pode redefinir o relógio circadiano, ajudando a reduzir a latência do sono em pessoas com distúrbios como jet lag, trabalho noturno ou síndrome do atraso das fases do sono. Possui também propriedades relevantes para além do sono, pois:
  • Possui ação antioxidante, com capacidade de atenuar os danos celulares causados ​​pelos radicais livres.
  • Tem efeitos imunomoduladores, uma vez que estimula a produção de citocinas, fortalece a resposta das células imunitárias como os linfócitos T, NK e macrófagos, e promove a produção de anticorpos.
  • Pode ajudar a travar processos inflamatórios .

Em estudos com animais, a melatonina exógena demonstrou ajudar a manter a imunidade e a retardar o envelhecimento celular.   

Passiflora (Passiflora incarnata)

A passiflora é uma planta tradicionalmente utilizada pelos seus efeitos sedativos e ansiolíticos. A sua utilização em infusões ou extratos promove a redução do stress, o relaxamento mental e o início do sono em pessoas com insónia ou nervosismo, sem efeitos secundários significativos quando utilizada adequadamente. A inclusão da passiflora neste produto reforça a ação relaxante da melatonina, facilitando um descanso mais profundo.

Papoila-da-Califórnia (Eschscholzia californica)

A papoila-da-califórnia possui compostos com propriedades sedativas naturais. Tem sido tradicionalmente utilizada para aliviar a tensão nervosa e promover o sono. A sua inclusão neste extrato proporciona um efeito sinérgico relaxante, suavizando a transição para o sono de forma gradual e natural.

Juntos, a melatonina, a passiflora e a papoila da Califórnia formam uma fórmula equilibrada que promove não só o início do sono, mas também a continuidade do sono, graças às suas propriedades relaxantes, antioxidantes e imunoprotetoras.

Composição

No frasco de 50 ml de Holoextract Melatonin Sleep, a composição para cada dose recomendada (4 gotas) é a seguinte:

• Melatonina: 1 mg (equivalente a aproximadamente 450 mg em 50 ml, de acordo com a proporção total) Herbolario Casa Pià Naturitas .

• Passiflora (Passiflora incarnata L.): 2,5 mg (1.125 mg no total por 50 ml de produto) Herbalista Casa Pià Naturitas .

• Papoila da Califórnia (Eschscholzia californica Cham.): 2,5 mg (1.125 mg no total por frasco de 50 ml) Casa Pià Naturitas Herbalist.

• Veículos e diluentes: álcool absoluto, glicerina, água purificada (álcool a 30% vol.) Naturitas Herbolario SuSalud Bio .

Uso recomendado: Tomar 4 gotas à noite, meia hora antes de deitar. Podem ser tomadas diretamente ou dissolvidas num pouco de água ou outro líquido. Recomenda-se manter o produto na boca durante aproximadamente um minuto antes de engolir, pois isso facilita a absorção sublingual de Equisalud Naturitas . Esta dose diária não deve ser excedida.

Esta formulação líquida em formato conta-gotas permite uma dosagem precisa e conveniente, ideal para pessoas que preferem evitar comprimidos ou cápsulas, ou para aquelas que exigem uma administração rápida e controlada do ingrediente ativo.

Estatísticas relevantes e suporte bibliográfico

Este produto fornece 1 mg de melatonina por dose de 4 gotas, correspondendo à dose recomendada pelo fabricante para efeitos de melhoria do sono. De acordo com uma análise comparativa de produtos, a dose comum de melatonina é de 1 mg por dia, embora alguns produtos atinjam 1,95 mg. Cerca de 47% dos suplementos contêm apenas melatonina, enquanto 32% incluem outros ingredientes ativos, como a vitamina B6 . Isto coloca o Holoextract Melatonin Sleep numa fórmula equilibrada que combina melatonina com extratos vegetais, sem adicionar ingredientes desnecessários.

A literatura científica apoia amplamente o uso de melatonina exógena para reduzir a latência do sono e facilitar a adaptação a mudanças de rotina. Por exemplo, em síndromes como a síndrome do início tardio do sono ou as perturbações do ritmo circadiano, a melatonina é utilizada como tratamento complementar à fototerapia para sincronizar os ritmos biológicos. Wikipédia SciELO Espanha . Existem também estudos que suportam as suas propriedades imunoestimulatórias: melhoria da produção de citocinas, atividade das células NK, aumento da produção de anticorpos e redução do stress oxidativo .

Quanto à passiflora e à papoila, embora os estudos clínicos possam ser mais limitados, a sua utilização tradicional e a presença em vários auxiliares do sono comprovam a sua eficácia como sedativos ligeiros. A combinação com melatonina, tal como neste produto, procura potenciar este efeito relaxante.

Literatura

Abaixo estão as referências dos principais componentes para aqueles que desejam investigar mais a fundo:

1. Melatonina: Informação geral e funções fisiológicas, utilização em distúrbios do sono e ritmo circadiano.

2. Propriedades imunológicas e antioxidantes da melatonina .
   

3. Melatonina para a prevenção e tratamento do jet lag

Reflexão e orientação para o consumidor

Se procura um produto que o ajude a dormir naturalmente, com suporte científico e fácil de utilizar, o Holoextract Melatonina Sleep 50 ml – Equisalud representa uma opção completa. A sua fórmula equilibrada combina a hormona que regula o ciclo do sono (melatonina) com extratos botânicos calmantes (passiflora e papoila), tudo em forma líquida, doseada em conta-gotas.

Pode confiar que, com apenas 4 gotas à noite, o seu corpo receberá uma dose eficaz — 1 mg de melatonina — que promove o sono, sem gerar tolerância ou efeitos secundários significativos. Equisalud +1 pap.es. Além disso, este mesmo ingrediente ativo atua como antioxidante e imunomodulador, respeitando os ritmos naturais do organismo.

Para pessoas que sofrem de mudanças frequentes de fuso horário, trabalho noturno ou insónias ocasionais devido ao stress, este produto ajuda a restaurar o sono normal de forma suave e eficaz. A inclusão de passiflora e papoila intensifica aquela sensação de calma que anuncia um descanso profundo.

Em conclusão, Holoextract Melatonina Sono 50 ml – Equisalud é um suplemento alimentar:

• Útil para regular o sono, adaptar-se a mudanças de horário ou melhorar o descanso.

• Benéfico pelos seus princípios ativos: melatonina (sono, imunidade, antioxidante), passiflora e papoila (relaxamento).

• Bem formulado e doseado: 1 mg de melatonina + 2,5 mg de maracujá + 2,5 mg de papoila / 4 gotas.

• Fácil de utilizar, em formato líquido com conta-gotas.

• Suportado por evidências científicas sobre os seus componentes.

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