A aveia integral orgânica é utilizada para fazer diversos pratos, principalmente é a preferida dos atletas, pois possui alto teor de proteínas vegetais , além de contribuir para a textura de preparações como tortilhas, cremes, smoothies, pães. , panquecas, bolos e muito mais.
No caso dos mais pequenos, trata-se de um mingau de aveia integral orgânico e saudável , com o qual se pode preparar compotas e atole, pois não altera o índice glicêmico, nem causa prisão de ventre.
Benefícios da aveia integral orgânica
Esta é uma das farinhas integrais El Granero , com as quais você pode diversificar sua dieta orgânica, enquanto cuida de sua saúde, por isso você pode fazer suas melhores preparações, enquanto desfruta de um alimento ideal para:
- Satisfaz você por longos períodos de tempo, graças ao seu conteúdo de fibras e aminoácidos, que o nutrem e previnem a fome, permitindo que você apoie sua dieta de emagrecimento.
- Acompanhe pequenos-almoços cheios de energia, desde as famosas omeletes de clara de ovo com aveia, preparadas por atletas, até aos mais deliciosos e saudáveis biscoitos, cada alimento preparado com esta farinha biológica irá fornecer-lhe a energia necessária para começar o dia.
- Prepare lanches saudáveis , como é o caso de pães e bolos preparados com farinhas com baixo teor de calorias, açúcares e gorduras, para que você possa desfrutar de lanches deliciosos, mesmo que esteja em dieta de emagrecimento, cardiovascular ou diabética.
Além disso, a aveia integral é altamente digestiva , por isso é usada para melhorar o trânsito intestinal, além de manter o colesterol sob controle.
Onde comprar aveia integral orgânica El Granero?
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*As recomendações de uso são única e exclusivamente recomendações. Em nenhum caso é estabelecida uma relação de causa e efeito, exceto nos casos referidos no Regulamento da UE n.º 432/2012.
Composição:
Aveia integral.
Contém glúten. Pode conter vestígios de soja, sésamo e frutos de casca rija. Da agricultura orgânica.
Análise Nutricional por 100 g:
Valor Energético: 1605 kJ/382 kcal Proteínas: 13,7 g Carbono H.: 65,6 g De Açúcares: 0,8 g Gorduras: 7 g Saturado: 1,4 g Fibra: 1 g Sal: 0,015 g Humidade máxima: <12%
Modo de emprego:
Para fazer bechamel ou comida para bebé. Também pode ser usado para biscoitos e pães, misturando-o com farinhas mais assáveis (centeio, espelta, milho, trigo, etc.).
Apresentação:
Recipiente de 500gr.
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