Creatina em Pó 400 gr | Nutrisport
Creatina em Pó 400 gr | Nutrisport
A Creatina em Pó da Nutrisport é um suplemento desportivo natural que lhe fornece a dose necessária para que os seus músculos recebam a máxima energia, aumentando a resistência e potenciando a força e a potência; para que, desta forma, consiga atingir a sua capacidade muscular máxima e, consequentemente, os melhores resultados.
Além disso, a Creatina em Pó da Nutrisport é um dos métodos mais eficazes para combater a fadiga e o cansaço muscular, uma vez que aumenta as reservas de energia ATP, que é, basicamente, a energia que o organismo utiliza para o funcionamento celular.
Composição:
Monohidrato de creatina: 100%
Modo de utilização:
Recomenda-se fazer duas tomas diárias de Creatina: uma após o treino e outra antes de se deitar. Também é recomendável fazer uma terceira toma imediatamente antes do treino.
Fase de carga: Tomar o equivalente a 15-20 g por dia, repartidos por 3 tomas, durante 1 semana.
Fase de manutenção: Tomar 3 g por dia, antes ou depois do treino.
É aconselhável misturar a Creatina Monohidrato CN com Whey Gold Protein para promover um maior desenvolvimento muscular.
Apresentação:
Embalagem de 400 g em pó.
