Creatina Monohidratada 200 Comprimidos | NutriSport

Creatine Monohydrate da Nutrisport é um ótimo energizante natural especialmente formulado com este produto químico que é produzido pelo próprio corpo e usado exclusivamente para fornecer a energia necessária aos músculos, e assim pessoas que praticam esportes que exigem maior potência, intensidade e resistência, podem dar o seu melhor.

Vale ressaltar que após uma atividade física de alto rendimento e esforço costuma gerar fadiga e cansaço muscular, e existem formas de aliviar a fadiga e o cansaço após o treino, uma delas é a Creatina Monohidratada da Nutrisport .

Composição (1 comprimido):
Creatina monohidratada: 1gr.

Modo de emprego:
Recomenda-se tomar Creatina duas vezes ao dia: uma após o treino e outra antes de dormir. Também é aconselhável tomar uma terceira dose antes do treino.
Fase de carregamento: Tomar o equivalente a 15-20 g por dia, dividido em 3 doses, durante 1 semana.
Fase de manutenção: Tomar 3 g por dia, antes ou depois do treino.
É aconselhável misturar Creatina Monohidratada CN com Whey Gold Protein para obter um maior desenvolvimento muscular.

Apresentação:
Pacote de 200 comprimidos.