O Cous Cous de Espelta Integral Bio é um dos cous cous saudáveis que El Granero Integral traz à sua mesa, para acompanhar carnes, peixes, legumes e leguminosas com um produto saudável.
Assim, com o Cous Cous de Espelta Integral Bio, poderá substituir o arroz, a massa ou adicioná-lo às suas saladas, para diversificar a sua alimentação biológica e vegana, com um produto rico em fibra e vitaminas, preparado por El Granero Integral .
Composição:
Farinha integral de espelta.
Contém glúten. Pode conter vestígios de soja, sésamo e frutos de casca rija. De agricultura biológica.
Análise Nutricional por 100 g:
Valor Energético: 1483 kJ/350 kcal Proteínas: 11,7 g Hidratos de carbono: 66,5 g Dos quais açúcares: 4,6 g Gorduras: 2,6 g Saturadas: 0,48 g Fibra: 7,0 g Sal: 0,065 g Humidade máxima: <12%.
Modo de Utilização:
Levar a ferver o mesmo volume de água ou caldo vegetal que de cous cous. Quando levantar fervura, retirar do lume e adicionar o cous cous. Tapar e deixar repousar durante 15 minutos. Juntar um fio de azeite e mexer. Temperar a gosto.
Apresentação:
Embalagem de 500 g.