Ácido Fólico Ativo Plus 90 Tabletes | Bonusan

O Ácido Fólico Activo Plus de Bonusan é um suplemento desenvolvido para apoiar múltiplas funções do organismo, especialmente a saúde celular e o bem-estar geral. Neste artigo, apresentamos-lhe um guia completo sobre este produto, incluindo para que serve, os seus benefícios, composição, modo de utilização e dados sustentados por investigação científica.

Para Que Serve o Ácido Fólico Activo Plus?

O ácido fólico é uma vitamina essencial, também conhecida como vitamina B9, de que o organismo necessita para desempenhar funções críticas. Este suplemento em particular, o Ácido Fólico Activo Plus de Bonusan, está especialmente formulado com uma forma bioativa de ácido fólico, o Metafolin (L-metilfolato de cálcio), que é a forma diretamente utilizável pelo organismo, sem necessidade de conversões metabólicas adicionais.

O ácido fólico desempenha um papel crucial na formação de células sanguíneas, na síntese de ADN, no crescimento dos tecidos e na função neurológica. Além disso, é conhecido pela sua importância durante a gravidez, uma vez que contribui para o desenvolvimento adequado do tubo neural no feto, ajudando a prevenir malformações congénitas.

Benefícios Relevantes do Ácido Fólico Activo Plus

• Prevenção de Deficiências de ácido fólico, uma vez que foi desenvolvido para prevenir e corrigir carências de ácido fólico. As deficiências desta vitamina podem dar origem a problemas como a anemia megaloblástica, uma condição em que a produção de glóbulos vermelhos diminui, provocando fadiga, fraqueza e problemas cognitivos.
• Apoio à saúde cardiovascular, o ácido fólico contribui para a regulação dos níveis de homocisteína no sangue, um aminoácido que, em concentrações elevadas, está associado a um maior risco de doenças cardiovasculares. Ao manter níveis saudáveis de homocisteína, o Ácido Fólico Activo Plus ajuda a reduzir o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
• Melhoria da saúde cognitiva, diversos estudos demonstraram que uma ingestão adequada de ácido fólico pode melhorar a saúde cognitiva, particularmente em pessoas idosas. O consumo regular de ácido fólico activo contribui para um funcionamento cerebral ideal, ajudando a manter a memória e a concentração em boas condições.
• Apoio ao Sistema Imunitário, A vitamina B9 desempenha um papel vital na produção e função dos glóbulos brancos, as células do sistema imunitário responsáveis por combater infeções. Por isso, este suplemento ajuda a reforçar a imunidade, melhorando a capacidade do organismo para resistir a doenças.
• Fundamental durante a gravidez, para as mulheres em idade fértil e grávidas, o ácido fólico é essencial. Contribui para um desenvolvimento fetal adequado, minimizando o risco de defeitos congénitos graves, como a espinha bífida e a anencefalia. O Ácido Fólico Activo Plus de Bonusan oferece uma dose precisa para responder às necessidades durante esta fase crítica.

Composição do Ácido Fólico Activo 400 mcg Plus de Bonusan

O Ácido Fólico Activo 400 mcg contém:

• Metafolin (L-metilfolato de cálcio): 400 mcg por comprimido. Esta é uma forma ativa e altamente biodisponível de ácido fólico, o que significa que está pronta a ser utilizada pelo organismo sem necessidade de conversões adicionais.
• Excipientes naturais: ajudam a estabilizar o produto e a melhorar a sua absorção, garantindo que cada comprimido oferece a máxima eficácia possível.

O suplemento é apresentado num formato de 90 comprimidos, o que proporciona uma quantidade adequada para três meses, se for seguida a dose recomendada.

Como Tomar o Ácido Fólico Activo Plus?

Recomenda-se tomar um comprimido por dia com uma refeição principal, acompanhado de água. Esta forma de administração facilita a absorção e minimiza possíveis desconfortos digestivos. A dose diária recomendada não deve ser excedida, salvo indicação de um profissional de saúde.

Estatísticas Relevantes e Estudos Científicos

• Prevenção de deficiências de ácido fólico:  segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a deficiência de ácido fólico é uma das carências vitamínicas mais comuns a nível mundial. Estima-se que cerca de 20 - 30% da população mundial não obtenha ácido fólico suficiente através da alimentação, o que sublinha a importância da suplementação, especialmente em grupos de risco como as mulheres grávidas.
• Redução do risco de doenças cardiovasculares: uma meta-análise publicada no British Medical Journal indicou que a suplementação com ácido fólico reduz os níveis de homocisteína em aproximadamente 25%, o que, por sua vez, diminui o risco de doença cardiovascular em 10 - 15%.
• Prevenção de problemas cognitivos em adultos mais velhos, investigações publicadas no Journal of the American Medical Association (JAMA) revelaram que a suplementação com ácido fólico durante dois anos melhorou a memória de curto prazo e a função cognitiva geral num grupo de adultos mais velhos em 19% em comparação com aqueles que não tomaram suplementos.

Bibliografia

1. A Organização Mundial da Saúde. (2020). Deficiência de Ácido Fólico na População Mundial. 
2. Wang, X., Qin, X., Demirtas, H., et al. (2007). Efficacy of Folic Acid Supplementation in Cardiovascular Disease Prevention. British Medical Journal. 
3. Durga, J., van Boxtel, M. P., Schouten, E. G., et al. (2007). Folic Acid Supplementation and Cognitive Decline in Adults. Journal of the American Medical Association.