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Potasio (Citrato) 150Mg 60 Comprimidos | Naturmil

Potasio (Citrato) 150Mg 60 Comprimidos | Naturmil

Fornecedor: Naturmil

Tipo: Vitaminas

Preço habitual 9.28 €

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Suplemento de potasio en comprimidos. El Citrato de Potasio 150mg de Naturmil contribuye al equilibrio electrolítico y al funcionamiento muscular adecuado. Ideal para quienes buscan mantener su salud y bienestar de forma natural.

Beneficios del Citrato de Potasio 150mg de Naturmil

El Citrato de Potasio 150mg de Naturmil es un complemento alimenticio diseñado para aportar potasio, un mineral esencial para el correcto funcionamiento del organismo. Es ideal para personas que desean mantener su salud general, especialmente en lo que respecta al equilibrio de electrolitos y la función muscular.

• Contribuye al equilibrio electrolítico: El potasio es fundamental para mantener el equilibrio de fluidos en el organismo, lo que es esencial para la función celular y la salud general.
• Favorece la función muscular: Este mineral juega un papel crucial en la contracción y relajación muscular, ayudando a prevenir calambres y mejorar el rendimiento físico.
• Ayuda a mantener la salud cardiovascular: Un adecuado nivel de potasio puede contribuir a la regulación de la presión arterial, lo que es vital para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas.
• Contribuye a la prevención de cálculos renales: Al aumentar los niveles de citrato en la orina, el citrato de potasio puede ayudar a reducir la formación de piedras en los riñones.
• Favorece el equilibrio ácido-base: Este suplemento contribuye a mantener el pH del organismo, ayudando a prevenir la acidificación excesiva, lo que favorece el bienestar general.

Cómo actúa: El Citrato de Potasio actúa proporcionando potasio en una forma que es fácilmente absorbible por el cuerpo. Este mineral es esencial para la transmisión de impulsos nerviosos y la contracción muscular, asegurando un funcionamiento adecuado del sistema nervioso y muscular. Una dosis de 150 mg de potasio por comprimido contribuye significativamente a satisfacer las necesidades diarias de este mineral.

El Citrato de Potasio puede ser más eficaz cuando se combina con una dieta equilibrada, rica en frutas y verduras, que también aportan potasio y otros nutrientes esenciales.

Considera añadir Citrato de Potasio 150mg de Naturmil a tu rutina diaria para disfrutar de sus múltiples beneficios y mantener tu salud en óptimas condiciones.

Composición de Citrato de Potasio 150mg 60 Comprimidos Naturmil

Ingredientes	Cantidad por toma	%VRN
Potasio (citrato)	150 mg	7.5%

Excipientes: Estearato de magnesio, dióxido de silicio. Alergenos: No contiene alérgenos conocidos. Información adicional: Conservar en un lugar fresco y seco, fuera del alcance de los niños.

Cómo tomar Citrato de Potasio 150mg de Naturmil

La dosis recomendada es de 1 comprimido al día, preferentemente después de una comida. Si es necesario, se pueden tomar hasta 3 comprimidos al día.

• Momento óptimo de toma: Después de las comidas para mejorar la absorción.
• Duración recomendada: Puede ser utilizado de manera continua, pero se aconseja consultar a un profesional de la salud para determinar la duración adecuada.
• Precauciones: No se recomienda en caso de enfermedad renal o si se está en tratamiento con medicamentos que alteren los niveles de potasio.
• Consejos para maximizar la absorción: Mantener una dieta equilibrada que incluya alimentos ricos en potasio, como plátanos, patatas y espinacas.

Datos científicos sobre el Potasio

• Un 30% de reducción en el riesgo de hipertensión se ha asociado con una ingesta adecuada de potasio (Bendich et al., Journal of Nutrition, 2017).
• Un 25% de disminución en la formación de cálculos renales fue observado en individuos con una ingesta elevada de citrato (Khan et al., Urology, 2018).
• Las dietas ricas en potasio pueden reducir el riesgo cardiovascular hasta en un 20% (He et al., Archives of Internal Medicine, 2013).

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