¿Qué es el ginkgo biloba y cuáles son sus propiedades medicinales?
El ginkgo biloba es un árbol considerado el protector de la memoria, esto gracias a que favorece la circulación sanguínea y aporta antioxidantes que benefician el desarrollo de las neuronas.
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¿Cuáles son los posibles beneficios para la salud asociados con el ginkgo biloba?
Originalmente el ginkgo biloba fue utilizado por la medicina tradicional china para ayudar a calmar el asma. Además, hoy día ha resultado una opción natural para ayudar a relentizar el declive cognitivo, así como:
- Aliviar la ansiedad e incluso algunos trastornos del sistema nervioso.
- Favorecer la microcirculación sanguínea para ayudar a disminuir afecciones como:
- Los problemas de visión producidos por la diabetes.
- La disfunción eréctil.
- Hipertensión arterial.
También contribuye a calmar las molestias producidas por el síndrome menstrual.
¿En qué formas se encuentra disponible el ginkgo biloba para su consumo?
En nuestro herbolario online encontrarás ginkgo biloba en extracto, en cápsulas y en comprimidos.
¿Cómo se utiliza el ginkgo biloba en la medicina tradicional?
La medicina tradicional china usaba las semillas de ginko biloba para ayudar a retardar el envejecimiento neurológico y para aliviar el asma. Es a partir de 1950 que los expertos en medicina natural comienzan a explorar los beneficios de la hoja de ginko y a obtener los extractos que usamos hoy día.
¿Cuál es la dosis recomendada de ginkgo biloba para obtener beneficios terapéuticos?
Se recomienda tomar una cápsula o comprimido de este complemento al día.
¿Existen efectos secundarios o contraindicaciones conocidas del ginkgo biloba?
El efecto del ginkgo biloba es suave, sin embargo, exceder la dosis puede ocasionar desde dolor de cabeza hasta palpitaciones y reacciones alérgicas.
¿Cuánto tiempo se necesita para notar los efectos del ginkgo biloba?
Los expertos consideran que entre la sexta y la octava semana podrás comenzar a ver los efectos de tomar este complemento.
¿El ginkgo biloba puede ayudar en problemas cognitivos y de memoria?
Si, se considera que contribuye a mejorar el riego sanguíneo, favoreciendo así la oxigenación de las neuronas y su correcto desarrollo.
¿Qué investigaciones científicas respaldan el uso del ginkgo biloba?
El uso de esta planta medicinal data de siglos atrás, pero hoy día se realizan estudios relacionados con los beneficios sobre el sistema nervioso central, así como con sus propiedades circulatorias en general.
¿Es seguro combinar el ginkgo biloba con otros suplementos o medicamentos?
No es recomendable consumir ginkgo biloba con complementos que actúen como anticoagulantes. De igual forma, se recomienda evitar el consumo de vitamina E.