O que são os extratos de plantas e como são obtidos?
Os extratos são substâncias que concentram as propriedades dos princípios ativos presentes na planta. Estas substâncias são obtidas com recurso a um solvente, como água, álcool, entre outros.
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Quais são as utilizações mais comuns dos extratos de plantas?
Os extratos de plantas oferecem propriedades analgésicas, anti-inflamatórias, antissépticas, expetorantes, diuréticas e depurativas, entre outras. Estas são algumas das razões pelas quais são utilizados para:
- Aliviar dores.
- Melhorar a resposta inflamatória.
- Otimizar o funcionamento dos sistemas nervoso, endócrino, musculoesquelético e digestivo.
- Fornecer vitaminas e minerais que favorecem processos como a menopausa e as relações sexuais.
Qual é a diferença entre um extrato de planta e um óleo essencial?
O extrato é um produto elaborado a partir da maceração da planta, enquanto o óleo essencial resulta do processo de destilação. Além disso, existem extratos secos nos quais os princípios ativos da planta são potenciados, chegando mesmo a uma proporção de 1000:1 entre o extrato e a planta original. Por sua vez, os óleos essenciais recebem esta designação porque são ricos em ácidos gordos.
Os extratos de plantas são seguros para utilização em produtos de cuidado da pele?
Devido à concentração dos seus princípios ativos, os extratos de plantas são geralmente utilizados em cremes, sabonetes e diferentes produtos de cuidado da pele. No entanto, devido à sua concentração, podem tornar-se irritantes, razão pela qual são geralmente utilizados em cosmética ecológica e industrial.
Os extratos de plantas podem ser ingeridos?
Não, os extratos não podem ser ingeridos no seu estado puro; precisam sempre de um veículo para evitar irritações nas mucosas e no sistema digestivo.
Quais são alguns exemplos populares de extratos de plantas e os seus benefícios?
Entre os extratos de plantas mais populares encontram-se o dente-de-leão, a equinácea, a bardana, o tomilho e a salva.
Como devem ser armazenados corretamente os extratos de plantas?
O processo de refermentação do extrato faz com que este perca as suas propriedades. Por isso, para evitar que isso aconteça, é necessário eliminar o oxigénio que possa ficar armazenado, além de o conservar a uma temperatura não superior a 12 °C.
Há extratos de plantas mais potentes ou concentrados do que outros?
Atualmente, a maioria dos extratos de plantas encontra-se padronizada, com o objetivo de disponibilizar ao utilizador a quantidade exata de que o seu corpo necessita para se manter saudável.
É possível misturar diferentes extratos de plantas em produtos caseiros?
Não se recomenda misturar extratos de plantas, nem entre si nem com medicamentos, uma vez que isso pode provocar interações com o medicamento ou com os outros extratos.
Onde comprar extratos de plantas de qualidade?
Na nossa loja online de produtos naturais encontrará apenas extratos com certificações como Ecocert Cosmos Organic, Etiqueta Natrue e Fair Trade.
Existem precauções especiais ao utilizar extratos de plantas na pele ou em produtos caseiros?
Sim, ao utilizá-los na pele é necessário diluí-los em óleos e cremes, para evitar irritações.

