Como baixar o colesterol ruim?

Níveis elevados de colesterol aparecem quando apresentamos excesso de gordura no sangue , que também se acumula e se solidifica nas veias e artérias, impedindo a adequada ascensão do sangue ao coração e ao cérebro. É quando aparecem os temidos problemas circulatórios, que geralmente começam com tontura e formigamento nas articulações.

Por que o colesterol aparece ? À medida que nossa idade avança:

• O consumo de calorias é reduzido consideravelmente, para que cada vez nosso corpo queime menos gordura, naturalmente. É que o metabolismo está desacelerando, está ficando mais lento.
• A produção da coenzima Q10, que é uma das enzimas que participam da síntese de gordura, diminui mais de 60% após os 40 anos de idade.

Se somarmos a isso um estilo de vida sedentário e maus hábitos alimentares, o resultado para o sistema circulatório não será muito animador, por isso, em nossa preocupação em diminuir efetivamente o colesterol ruim, podemos recorrer a medicamentos que podem causar uma grande variedade de efeitos colaterais efeitos.

Mas abaixo veremos uma variedade de produtos naturais para baixar o colesterol , opções que vão desde as infusões mais tradicionais para eliminar o colesterol ruim, até as pílulas mais sofisticadas preparadas com técnicas inovadoras que garantem a máxima concentração e eficácia de seus componentes.

Como baixar o colesterol naturalmente

Existem inúmeras pílulas naturais para baixar o colesterol , com base em vários ingredientes. A seguir, vamos conhecer os principais e inovadores ingredientes, mais usados ​​e recomendados para baixar o colesterol ruim:

• O alho

Sem dúvida uma das opções naturais mais tradicionais para baixar o colesterol; 2 ou 3 dentes de alho com o estômago vazio são usados ​​por muitas pessoas para manter os níveis de colesterol sob controle. Outros preferem acompanhar cada refeição com esta receita. Esse é o caso de quem já apresenta sintomas de colesterol alto.

Com base nesta fórmula, foram elaborados comprimidos como o Tongil Aged Black Garlic Pure State, um produto no qual o cheiro e o sabor característicos do alho são eliminados, mantendo intactos seus benefícios no sistema circulatório.

• A alcachofra

Tradicionalmente usado para perder peso, estimula o sistema hepático, pois é capaz de acelerar a produção de fluido biliar, sendo ideal para acelerar a queima de gordura, o que o ajudará:

• Diminuir os níveis elevados de colesterol.
• Evite que o excesso de gordura consumida entre na corrente sanguínea.

Na nossa dieta online, encontrará uma variedade de suplementos alimentares à base de alcachofra, desta forma pode tê-lo sempre à mão e levá-lo para todo o lado.

• ômega 3

Um dos produtos mais populares para baixar o colesterol, graças ao seu conteúdo de ácidos gordos EPA e DHA, que agem para melhorar a circulação sanguínea.

Você pode obter a versão vegana, que geralmente é feita de linho ou semente de linhaça, além de lecitina de soja .

A versão não vegana é preparada com sardinhas muito pequenas, obtendo assim óleos isentos de metais com alta biodisponibilidade.

É ideal para:

• Reduzir e manter níveis adequados de colesterol.
• Acelera os processos microcirculatórios, resultando num aliado perfeito para melhorar o trabalho muscular e a memória fraca.

• Dente de leão

Purificando e queimando a gordura, é por isso que além de eliminar o excesso de gordura no sangue, ajudará a eliminar toxinas, melhorando assim a circulação sanguínea.

Pode ser consumido em infusão, comprimidos e gotas. Selecione o que lhe parecer mais prático e adequado ao seu estilo de vida.

• fermento de arroz vermelho

Remédio para a má circulação usado desde a antiguidade pelos asiáticos, contém monacolinas, que agem reduzindo a quantidade de gordura no corpo, evitando assim seu acúmulo no sangue.

Herdibel e Solaray são apenas alguns dos laboratórios de suplementos naturais que trazem cápsulas preparadas a partir de levedura de arroz vermelho.

• Coenzima Q10

Sem dúvida, a rainha dos suplementos naturais para manter a circulação sanguínea, porque não são apenas pílulas naturais para baixar o colesterol , mas também suas propriedades antioxidantes o ajudarão:

• Melhora a flexibilidade das veias e artérias, prevenindo assim o seu envelhecimento.
• Fortalecer o músculo cardíaco.

Assim, com a coenzima Q10, poderá evitar problemas circulatórios que vão desde a prevenção da arteriosclerose até a melhoria do estado das vias circulatórias em geral, mantendo as pernas livres de varizes, mas também evitando ataques cardíacos e derrames.

Como você verá, existe uma grande variedade de produtos naturais para baixar o colesterol , lembre-se também que é necessário movimentar seu corpo para queimar gordura, além de melhorar seus hábitos alimentares, por isso comer nozes, abacate e adicionar limão à sua salada são Pequenas mudanças que farão uma grande diferença.

A farinha e o açúcar podem causar alterações na insulina, fazendo com que ela seja secretada em excesso, que não utilizada pelo organismo, se transforma em gordura, por isso reduzir o consumo de açúcares, produtos refinados e farinhas também ajudará a melhorar a circulação sanguínea.

Com um estilo de vida saudável e uma alimentação variada, você pode prevenir o aparecimento de colesterol em seu corpo . No entanto, se você sofre de colesterol alto e não sabe como baixá-lo, pode usar um dos produtos naturais para baixar o colesterol que encontrará ao melhor preço em nosso herbalista online.