Pastillas naturales para desinflamar el vientre

¿Cuáles son los ingredientes comunes en pastillas para reducir la hinchazón abdominal?

La hinchazón abdominal es una afección que aparece por diferentes razones, entre las más comunes encontramos las digestiones pesadas, el estreñimiento o hasta tragar aire en exceso. Atendiendo a esto, los componentes para reducir la hinchazón abdominal pueden ser:

• Plantas medicinales con propiedades digestivas, tal es el caso de la alcachofa, la cúrcuma, manzanilla, jengibre y boldo. Estas ayudan a acelerar el proceso de la digestión, de esta manera disminuye el tiempo de fermentación de los alimentos en el estómago, que es lo que ocasiona la acumulación de azufre.
• Enzimas digestivas, tal es el caso de la lactasa que favorece la descomposición de los azúcares presentes en los lácteos, para evitar así la acumulación de gases y la inflamación que esto ocasiona.
• Plantas como el aloe vera, el sen y la linaza, estas aceleran el tránsito intestinal y te ayudan a aliviar le estreñimiento, contribuyendo además a depurar tu sistema digestivo.

¿Cuáles son los beneficios?

Estos productos contienen una combinación de ingredientes naturales que se cree que tienen propiedades antiinflamatorias, digestivas y reguladoras del tracto gastrointestinal.

Algunos de los beneficios asociados con estas pastillas naturales incluyen:

1. Reducción de la hinchazón abdominal: Los ingredientes naturales presentes en estas pastillas pueden ayudar a reducir la acumulación de gas en el tracto gastrointestinal y promover la eliminación de líquidos retenidos, lo que puede ayudar a reducir la hinchazón y la sensación de pesadez en el abdomen.

2. Mejora de la digestión: Muchas de estas pastillas contienen enzimas digestivas naturales, como la bromelina (proveniente de la piña) o la papaina (proveniente de la papaya), que pueden ayudar a descomponer los alimentos y facilitar su digestión, reduciendo así la incomodidad abdominal.

3. Regulación del tránsito intestinal: Algunos ingredientes naturales presentes en estas pastillas, como la fibra soluble y ciertas hierbas medicinales, pueden ayudar a regular el tránsito intestinal y prevenir el estreñimiento o la diarrea, lo que contribuye a mantener un sistema digestivo saludable y equilibrado.

4. Alivio de la incomodidad abdominal: Las propiedades antiinflamatorias y calmantes de ciertos ingredientes naturales, como la menta, el jengibre o la manzanilla, pueden ayudar a aliviar la irritación y la incomodidad abdominal causadas por la inflamación del tracto gastrointestinal.

¿Cuándo es apropiado considerar pastillas naturales para desinflamar el vientre?

Cuando aparece la hinchazón en el vientre tu cuerpo te está mostrando que está incomodo por algo, si la incomodidad persiste, debes buscar una forma de aliviarla, para lo que puedes recurrir a las pastillas naturales para mejorar la digestión. Si el problema se torna recurrente es necesario consultar con un especialista.

¿Cómo elegir las pastillas adecuadas para problemas de hinchazón?

Las pastillas adecuadas van a depender de la causa de la hinchazón. De esta manera, debes observar que comiste o que ocasionó la hinchazón, para que puedas seleccionar la pastilla acorde a tus necesidades. 

¿Existen recomendaciones para el uso de pastillas en combinación con una dieta específica?

Las recomendaciones van a estar relacionadas con las causas de la hinchazón. Por ejemplo, si tomar leche entera o lácteos te ocasiona inflamación abdominal, tendrás que recurrir a productos libres de lactosa, ya que no puedes consumir constantemente enzimas para la descomposición de los azúcares. De igual forma sucede con los excesos al comer grasas o hidratos de carbono. Además, las pastillas para la inflamación abdominal son para casos puntuales, si la inflamación se torna recurrente, es importante que su uso esté acompañado de la opinión de un especialista.