Los Aminoácidos Ramificados de Equisalud son un suplemento alimenticio formulado para aquellos que realizan actividad física de manera regular. Estos aminoácidos son esenciales para el desarrollo y mantenimiento de la masa muscular, ideales para deportistas y personas activas que desean optimizar su rendimiento. A continuación, se detallan sus beneficios:
- Fomento de la síntesis proteica: Los aminoácidos ramificados, especialmente la L-leucina, son clave para iniciar la síntesis de proteínas musculares, lo que puede ayudar a aumentar la masa muscular y mejorar la recuperación tras el ejercicio (Norton et al., Journal of Nutrition, 2012).
- Reducción de la degradación muscular: El consumo de aminoácidos ramificados puede disminuir la degradación muscular durante el ejercicio intenso, favoreciendo la preservación de la masa muscular (Kreider et al., Nutrients, 2017).
- Disminución de la fatiga: La suplementación con aminoácidos ramificados ha mostrado contribuir a la reducción de la sensación de fatiga y el dolor muscular post-ejercicio, ayudando a una recuperación más rápida (Davis et al., Journal of Sports Science and Medicine, 2009).
- Mejora del rendimiento físico: Los aminoácidos ramificados pueden aumentar la producción de energía durante el ejercicio, lo que ayuda a mejorar el rendimiento en actividades de alta intensidad (Gualano et al., Journal of the International Society of Sports Nutrition, 2011).
- Apoyo al sistema inmune: La suplementación con aminoácidos puede ayudar a mantener la función inmune durante períodos de entrenamiento intenso, reduciendo así el riesgo de infecciones (Mero et al., Sports Medicine, 2005).
Cómo actúa: Los aminoácidos ramificados, que incluyen L-leucina, L-isoleucina y L-valina, desempeñan un papel crucial en la recuperación muscular y la regulación de la energía. En particular, la L-leucina activa la vía de señalización mTOR, que es fundamental para la síntesis de proteínas musculares. La dosis activa en este producto proporciona un total de 550 mg de aminoácidos por cápsula, lo que asegura un suministro óptimo para los músculos.
El complejo B presente en la fórmula también contribuye a la producción de energía, asegurando que el cuerpo tenga los nutrientes necesarios para un rendimiento óptimo durante el ejercicio.
Para aquellos que buscan un suplemento que apoye su régimen de entrenamiento, los Aminoácidos Ramificados de Equisalud son una opción excepcional que se puede integrar fácilmente en cualquier dieta.
| Ingredientes | Cantidad por toma | %VRN |
|---|
| L-leucina | 300 mg | |
| L-isoleucina | 125 mg | |
| L-valina | 125 mg | |
| Complejo B | | |
| B1 (clorhidrato de tiamina) | 5.100 ppm | |
| B2 (riboflavina) | 6.100 ppm | |
| Niacina (nicotinamida) | 68.000 ppm | |
| Ácido pantoténico (D-pantotenato cálcico) | 25.400 ppm | |
| B6 (clorhidrato de piridoxina) | 6.700 ppm | |
| Biotina (D-biotina) | 220 ppm | |
| Ácido fólico (ácido pteroilmonoglutámico) | 900 ppm | |
| B12 (cianocobalamina) | 11 ppm | |
| Levadura de cerveza | 60 mg | |
Excipientes: polisacárido de origen vegetal (pululano).
Alergénos: No contiene gluten, ni almidón, ni transgénicos, ni colorantes. Apto para vegetarianos, diabéticos y pacientes con dietas restrictivas.
La dosis recomendada es de tres a cuatro cápsulas al día, repartidas en dos tomas: una antes del ejercicio y otra después. Se sugiere beber bastante agua durante la ingesta para maximizar la absorción de los nutrientes.
Duración recomendada del tratamiento: No hay limitación en la duración, pero se recomienda asesoramiento de un especialista para un uso prolongado.
Precauciones: No se recomienda en caso de embarazo o lactancia sin la supervisión de un profesional. Mantener fuera del alcance de los niños y no exceder la dosis recomendada.
