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Tus Segundos de Reflexión

Diferencias Sal Rosa del Himalaya y Sal Común

Publicado por Rafael García García en

Diferencias Sal Rosa del Himalaya y Sal Común

En los últimos años, con el aumento de la preocupación por un estilo de vida saludable, se ha dado a conocer alternativas a la sal convencional – la que llamamos sal de mesa común. Una de las alternativas a la sal convencional es la Sal Rosa del Himalaya.   Partiendo de que la sal es un mineral compuesto principalmente de Cloruro de Sodio (en la sal común del 98%, y el otro 2% son impureza – minerales -), ¿realmente es mejor la Sal Rosa del Himalaya que la Sal Común? ¡Veámoslo!  Sal de Mesa Convencional  La sal de toda la vida. La Sal Marina han usado nuestras...

¿Engorda la fruta?

Publicado por Rafael García García en

¿Engorda la fruta?

Seguro que más de una vez habréis escuchado a alguien decir: “la fruta engorda”, “tomar fruta de postre es malo”, “no se puede tomar fruta por la noche”. ¿Es cierto? ¿Qué tienen de verdad estas afirmaciones? Veámoslo con detalle.  ¿De qué está compuesta la fruta?  A diferencia de muchos otros productos que se consumen a diario, la fruta es un producto totalmente natural, no procesado, y por lo tanto ya parte con esta ventaja. Aunque en diferentes proporciones según la pieza, veamos qué contiene la fruta:  Elevado contenido en vitaminas y minerales, como podrían ser Vitaminas del Grupo B, Vitamina C,...

Black Friday España

Publicado por Rafael García García en

Black Friday España

¡Sí, sí! ¡Trá, trá! Se acerca el Black Friday. El Viernes 23 de Noviembre será el conocido en los países hispanohablantes como “viernes negro”, un día – en concreto el último viernes de Noviembre - con importantes descuentos Black Friday. ¿Pero, de dónde viene este día tan conocido? Origen del Black Friday Aunque hoy en día asociamos el Viernes Negro a un día con notables descuentos en prácticamente todas las tiendas, su origen puede ser algo más oscuro: en 1869 dos banqueros de Wall Street fracasaron en las inversiones que llevaban a cabo y el mercado entró en bancarrota. De...

Batido Saciante de Sotya

Publicado por Rafael García García en

Batido Saciante de Sotya

¿No sabes cómo bajar de peso? ¿Estás haciendo dietas estrictas y no consigues adelgazar de forma saludable? Existen en el mercado una amplia gama de productos naturales para perder peso, tales como barritas proteicas, quemagrasas naturales y batidos sustitutivos de comidas. En este último caso, tenemos los batidos Sotya para adelgazar, que poseen minerales y extracto de café verde, ideales para acelerar la pérdida de peso. Beneficios de los Batidos Sustitutivos para Adelgazar Perder peso con batidos sustitutivos puede resultar aburrido: la monotonía en la ingesta de los batidos para sustituir las comidas puede provocar cambios de humor.  Por eso,...

Beneficios y Para qué Sirve el Ortosifon

Publicado por Rafael García García en

Beneficios y Para qué Sirve el Ortosifon

Conocida comúnmente como “te de java”, el Ortosifón es una planta que se produce en algunas zonas tropicales de Asia y Australia. Se caracteriza por ser bastante aromática, y sus flores son de color blanco azulado o violeta. Sus hojas tienen una composición rica en sales de potasio, ácidos orgánicos como el ácido cafeico y el  ácido ursolico, entre otros. También posee sustancias como glucósidos, saponinas y taninos. Toda esta composición hace de esta planta un potente diurético y antiinflamatorio natural, que proporciona grandes aportes a la medicina alternativas. ¿Por qué el Ortosifón es un producto tan vendido? ¡Veamos para...