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Vitamina D3 600 Ui 15 µg Colecalciferol 60 Capsulas | Solgar

Vitamina D3 600 Ui 15 µg Colecalciferol 60 Capsulas | Solgar

Proveedor: Solgar

Tipo: Articulaciones y Huesos

Precio habitual 15.41 €

Precio de venta 15.41 € Precio habitual 17.12 €

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Vitamina D3 600 UI en cápsulas de Solgar. Este suplemento de vitamina D3 favorece la salud ósea y un sistema inmune fuerte. Ideal para quienes buscan mantener sus niveles de vitamina D en épocas de menor exposición solar con este extracto de colecalciferol en comprimidos de fácil absorción.

Beneficios de la Vitamina D3 600 UI de Solgar

La Vitamina D3 600 UI de Solgar es un complemento alimenticio natural, ideal para quienes desean fortalecer su salud ósea, mantener dientes sanos y apoyar su sistema inmunológico. Este suplemento de vitamina D3 es especialmente beneficioso en épocas de baja exposición solar, cuando la síntesis natural de esta vitamina puede ser insuficiente.

• Contribuye a mantener unos huesos fuertes. La vitamina D3 ayuda a regular los niveles de calcio y fósforo, esenciales para la salud ósea (Holick et al., Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 2011).
• Apoya un sistema inmunológico en óptimas condiciones. La vitamina D3 influye en la activación de los linfocitos T, que son clave para una adecuada respuesta inmunitaria (Penna et al., Journal of Immunology, 2010).
• Favorece la absorción de calcio y fósforo. Esta vitamina es fundamental para la absorción intestinal de estos minerales, lo que contribuye a la mineralización de los huesos (Weaver et al., Journal of Nutrition, 2016).
• Participa en la salud muscular. La vitamina D3 es esencial para la función muscular, ayudando a prevenir caídas y fracturas en personas mayores (Bhasin et al., Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 2010).
• Contribuye a la salud cardiovascular. La vitamina D3 puede tener un efecto positivo en la función cardiovascular, aunque se necesita más investigación en este área (Geleijnse et al., Journal of Nutrition, 2010).

Cómo actúa: La vitamina D3, en su forma de colecalciferol, se convierte en calcitriol en el hígado y riñones, que es la forma activa que ayuda a regular el metabolismo del calcio y fósforo. Esto asegura que los huesos mantengan una densidad adecuada y previene la desmineralización ósea.

En sinergia con otros nutrientes como el calcio y el fósforo, la vitamina D3 maximiza su efecto en la salud ósea. Es importante complementarla con una dieta equilibrada y un estilo de vida activo.

Para aquellos interesados en mantener su bienestar, la Vitamina D3 600 UI de Solgar es una opción práctica y efectiva. ¡No dejes que la falta de sol afecte tu salud!

Composición de Vitamina D3 600 UI 60 Cápsulas Solgar

Ingredientes	Cantidad por toma	%VRN
Vitamina D3 (colecalciferol)	15 mcg	300%

Excipientes: Aceite de girasol, gelatina, glicerina. Alergenos: No contiene alérgenos conocidos. Conservar en un lugar fresco y seco, fuera del alcance de los niños.

Cómo tomar Vitamina D3 600 UI de Solgar

La dosis recomendada de Vitamina D3 600 UI es de una cápsula al día. Se sugiere tomarla con las comidas para maximizar su absorción. La duración recomendada del tratamiento puede ser continua, especialmente en épocas de menor exposición solar.

Precauciones: No se recomienda su uso en embarazadas o lactantes sin consultar a un profesional. Es importante que los menores de 12 años no excedan la dosis recomendada sin supervisión médica. También se aconseja consultar con un médico si se están tomando otros suplementos o medicamentos que puedan interactuar.

Datos científicos sobre la Vitamina D3

• Un 50% de la población puede tener deficiencia de vitamina D en invierno, lo que afecta la salud ósea y el sistema inmunológico (Cashman et al., Nutrients, 2016).
• El 80% de las personas mayores de 65 años presentan niveles insuficientes de vitamina D, aumentando el riesgo de fracturas (Bliuc et al., Journal of Bone and Mineral Research, 2009).
• Un 20% de reducción en el riesgo de infecciones se ha observado en personas con niveles adecuados de vitamina D (Mora et al., Journal of Infectious Diseases, 2013).