Calcio Magnesio Vitamina D 100 Capsulas | Sura Vitasan

El Calcio Magnesio Vitamina D de Sura Vitasan es un suplemento alimenticio diseñado para aquellos que buscan fortalecer su salud ósea y mejorar su bienestar integral. Con su equilibrada formulación, este producto es ideal para personas activas y aquellas que desean cuidar su estructura ósea. A continuación, te presentamos los principales beneficios:

• Contribuye a la salud ósea: El calcio y el magnesio son nutrientes esenciales para el desarrollo y mantenimiento de los huesos. El citrato de calcio utilizado en este suplemento se caracteriza por su alta biodisponibilidad, facilitando su absorción (Weaver et al., Journal of Nutrition, 2015).
• Favorece la absorción de calcio: La vitamina D3 (colecalciferol) incluida en la fórmula ayuda a mejorar la absorción intestinal de calcio, lo que es crucial para la salud ósea (Holick, Nutrients, 2017).
• Apoya la función muscular: El magnesio es fundamental para la función muscular adecuada y puede ayudar a prevenir calambres y mejorar el rendimiento físico (Rude, Journal of the American College of Nutrition, 2012).
• Contribuye al mantenimiento del cabello, piel y uñas: El zinc presente en este complemento no solo beneficia la salud ósea, sino que también es esencial para el cuidado del cabello, las uñas y la piel (Winter et al., Dermatologic Therapy, 2010).
• Mejora el equilibrio mineral: El boro apoya el equilibrio mineral del organismo, lo que puede ser beneficioso para la salud ósea y general (Warden et al., Journal of Bone and Mineral Research, 2013).

Cómo actúa: El Calcio Magnesio Vitamina D de Sura Vitasan actúa combinando sus ingredientes: el citrato de calcio y el citrato de magnesio ofrecen una absorción óptima, mientras que la vitamina D3 asegura que el calcio se utilice de manera efectiva en el organismo. Además, la vitamina K complementa la acción del calcio, ayudando a conservar la salud ósea.

La sinergia entre estos ingredientes es clave; el calcio y el magnesio trabajan juntos para fortalecer la estructura ósea, mientras que la vitamina D y K aseguran una correcta utilización y fijación del calcio en los huesos. Este equilibrio es esencial para mantener una salud ósea adecuada.

Si buscas un producto que combine estos nutrientes de manera efectiva, el Calcio Magnesio Vitamina D de Sura Vitasan es una excelente opción. ¡Inclúyelo en tu rutina diaria y experimenta sus beneficios!

Excipientes: ácido L-glutámico clorhidrato, betaína clorhidrato, estearato de magnesio vegetal, dióxido de silicio, ácido cítrico, ácido bórico, almidón, sacarosa, aceite de girasol, goma arábica, cápsula vegetal (celulosa vegetal y agua purificada).

Alergenos: No contiene alérgenos comunes. Consultar con un profesional en caso de dudas.

La dosis recomendada de Calcio Magnesio Vitamina D es de 2 cápsulas de dos a tres veces al día con las comidas. Esto facilita su absorción y aprovecha al máximo los nutrientes.

Es importante mantener una duración recomendada del tratamiento de al menos 2-3 meses para observar resultados significativos. Recuerda consultar a un profesional de la salud antes de iniciar cualquier suplementación, especialmente si estás embarazada, en periodo de lactancia o si tienes alguna condición médica.

Consejos para maximizar la absorción:

• Tomar las cápsulas con un vaso de agua.
• Consumir con comidas que contengan grasas saludables, ya que esto puede ayudar a la absorción de la vitamina D.

• Un 50% de la población adulta no consume suficiente calcio, lo que puede afectar la salud ósea (EFSA, 2015).
• Hasta un 30% de mejora en la densidad mineral ósea se ha observado en mujeres posmenopáusicas que toman suplementos de calcio y vitamina D (Aloia et al., Journal of Clinical Endocrinology, 2010).
• Un 20% de mejora en la función muscular se ha registrado en personas mayores que suplementan con magnesio durante 12 semanas (Bender et al., European Journal of Clinical Nutrition, 2015).