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Centeno Pelado 500 gr | Eco Salim

Centeno Pelado 500 gr | Eco Salim

Proveedor:Eco-Salim

Tipo: Alimentación Ecológica

Precio habitual 1.85 €

Precio de venta 1.85 € Precio habitual 1.85 €

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Centeno Pelado Eco-Salim, un cereal ecológico en 500 gr que contribuye a la salud digestiva y aporta proteínas de alta calidad. Ideal para enriquecer tus platos, este centeno integral es versátil y nutritivo. ¡Descubre el sabor del centeno en tu cocina!

Beneficios del Centeno Pelado Eco-Salim

El centeno pelado Eco-Salim es un cereal integral altamente nutritivo, ideal para quienes buscan mejorar su alimentación de manera saludable. Su sabor suave y versatilidad en la cocina lo convierten en una opción perfecta para añadir a cualquier receta, desde panes hasta guisos. Este cereal ecológico es especialmente apreciado por su riqueza en nutrientes y propiedades beneficiosas para el organismo.

• Alto contenido proteico: El centeno pelado supera a otros cereales como el arroz y el trigo en su contenido de proteínas, lo que lo convierte en una excelente opción para quienes buscan aumentar su ingesta proteica de forma natural.
• Rico en fibra: Su alto contenido de fibra alimentaria ayuda a mejorar la salud digestiva, favoreciendo un tránsito intestinal regular y contribuyendo a la sensación de saciedad.
• Fuente de mucílagos: Estos compuestos presentes en el centeno pelado tienen propiedades beneficiosas para el sistema digestivo, ayudando a mantener un equilibrio saludable en el intestino.
• Grasas saludables: El centeno pelado contiene grasas de alta calidad, mayoritariamente poliinsaturadas, incluyendo ácidos grasos esenciales como omega-6 y omega-3, que son importantes para la salud cardiovascular.
• Vitaminas del grupo B: Este cereal es una buena fuente de vitaminas B, especialmente ácido fólico, que contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y a la salud cardiovascular.
• Minerales antioxidantes: Aporta minerales como el selenio y el zinc, que son esenciales para combatir los radicales libres y fortalecer el sistema inmune.

Como actúa: El centeno pelado actúa como un alimento funcional gracias a su riqueza en fibra y proteínas, lo que favorece no solo la salud digestiva, sino también el mantenimiento de una dieta equilibrada. La combinación de mucílagos y fibra permite regular los niveles de colesterol y glucosa en sangre.

El centeno también se sinergiza bien con otros ingredientes, como legumbres o verduras, potenciando su valor nutricional y aumentando la variedad de platos que puedes preparar.

Incorpora el centeno pelado Eco-Salim a tu dieta y disfruta de sus múltiples beneficios. ¡Haz tu pedido ahora y descubre todo lo que este cereal puede ofrecerte!

Composición del Centeno Pelado Eco-Salim

Ingredientes	Cantidad por 100g
Centeno integral*	100g

*Ingrediente procedente de la agricultura ecológica.

Cómo usar el Centeno Pelado Eco-Salim

El centeno pelado es muy versátil y puede ser utilizado de diversas maneras en tu dieta. Aquí tienes algunas recomendaciones:

• Dosis recomendada: Puedes consumir centeno pelado en porciones de 30 a 50 gramos al día.
• Momento óptimo de toma: Se recomienda incluirlo en las comidas principales, como parte de ensaladas, guisos o como acompañamiento de otros platos.
• Duración recomendada del tratamiento: Puedes incorporar el centeno pelado de forma continua en tu dieta para obtener los mejores resultados nutricionales.
• Precauciones: En caso de alergias al gluten, evitar su consumo. Se aconseja consultar a un profesional de la salud en caso de dudas.
• Consejos para maximizar la absorción: Acompañar el centeno pelado con alimentos ricos en vitamina C puede aumentar la absorción de hierro.

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