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Harina de Avena Integral Bio | El Granero Integral

Harina de Avena Integral Bio | El Granero Integral

Proveedor: El Granero Integral

Tipo: Alimentación Ecológica

Precio habitual 2.79 €

Precio de venta 2.79 € Precio habitual 2.94 €

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Impuestos incluidos. Envío calculado al finalizar la compra.

Envase: 500 gr.

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Harina de Avena Integral Bio de El Granero Integral. Esta harina contribuye a una alimentación equilibrada gracias a su alto contenido en fibra y proteínas. Ideal para recetas dulces y saladas, es un ingrediente versátil que aporta sabor y nutrientes en cada preparación. Disfruta de los beneficios de la avena integral en tus platos favoritos.

Beneficios de la Harina de Avena Integral Bio de El Granero Integral

La Harina de Avena Integral Bio de El Granero Integral es un producto elaborado a partir de granos de avena cultivados de manera orgánica, lo que asegura su calidad y pureza. Es ideal para quienes buscan un alimento nutritivo y versátil que se adapte a diversas recetas. A continuación, se detallan los beneficios de este producto:

• Alta en fibra: La harina de avena integral contiene un 14.7% de fibra, lo que favorece la salud digestiva y ayuda a mantener una sensación de saciedad.
• Rica en proteínas: Con un contenido proteico del 11.6%, este ingrediente es perfecto para complementar una dieta equilibrada y apoyar la salud muscular.
• Fuente de vitaminas y minerales: La harina de avena integral es rica en nutrientes esenciales, como vitaminas del grupo B y minerales como el hierro y el magnesio, que son fundamentales para el bienestar general.
• Versatilidad en la cocina: Puede utilizarse en una amplia variedad de preparaciones, desde panes y galletas hasta batidos y papillas, lo que la convierte en un ingrediente ideal para recetas tanto dulces como saladas.
• Conservación de nutrientes: Al ser harina integral, conserva la capa externa del grano, donde se encuentran la mayoría de los nutrientes, a diferencia de la harina refinada.

Como actúa: La avena integral actúa como un regulador natural del tránsito intestinal gracias a su contenido de fibra soluble e insoluble. Esto no solo favorece la digestión, sino que también ayuda a mantener niveles de colesterol saludables y a estabilizar los niveles de azúcar en sangre. La combinación de proteínas y carbohidratos en la harina de avena integral proporciona una fuente de energía sostenible.

La sinergia de los nutrientes presentes en la avena integral, como los antioxidantes y los betaglucanos, potencia sus beneficios para la salud, promoviendo un bienestar general y una dieta equilibrada.

Incorpora la Harina de Avena Integral Bio de El Granero Integral en tu alimentación diaria y disfruta de todas sus propiedades. Su sabor y textura la convierten en una deliciosa opción para enriquecer tus comidas.

Composición de Harina de Avena Integral Bio El Granero Integral

Ingredientes	Cantidad por 100g	%VRN
Harina de avena integral bio	100 g	-

Excipientes: ninguno. Alergenos: contiene gluten. Conservar en un lugar fresco y seco.

Como usar la Harina de Avena Integral Bio de El Granero Integral

Para un uso óptimo de la Harina de Avena Integral Bio, se recomienda:

• Dosis recomendada: Utilizar según la receta, generalmente entre 50g y 100g por preparación.
• Momento óptimo de uso: Puede ser utilizada en cualquier momento del día, en recetas dulces o saladas.
• Consejos para maximizar la absorción: Combinar con fuentes de proteínas y grasas saludables para una comida equilibrada.
• Precauciones: No recomendado para personas con enfermedad celíaca o intolerancia al gluten.

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