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Harina de Avena Integral Bio | El Granero Integral

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La harina de avena Integral ecológica es utilizada para realizar diferentes platos, en especial es la preferida de los deportistas, ya que tiene un alto contenido en proteínas de origen vegetal, además de contribuir a dar textura de preparaciones como tortillas, cremas, batidos, panes, panqueéis, pasteles y mucho más.

En el caso de los pequeños, es una de harina de avena integral ecológica y saludable, con la cual puedes preparar compotas y atoles, ya que no altera el índice glucémico, ni produce estreñimiento.

Beneficios de la harina de avena integral ecológica

Esta es una de las harinas El Granero Integral, con la cual podrás diversificar tu alimentación ecológica, mientras cuidas tu salud, es por eso que puedes realizar tus mejores preparaciones, mientras disfrutas de un alimento ideal para:

  • Saciarte por largos periodos de tiempo, gracias a su contenido en fibra y aminoácidos, los cuales te nutren y evitan los ataques de hambre, lo que te permitirá apoyar tu dieta adelgazante.
  • Acompañar desayunos llenos de energía, desde las famosas tortillas de clara de huevo con avena, preparadas por los deportistas, hasta las más deliciosas y saludables galletas, cada alimento preparado con esta harina ecológica, te proveerá de la energía que necesitas para comenzar el día.
  • Elaborar meriendas saludables, tal es el caso de panes y pasteles preparados con una harina baja en calorías, azúcares y grasas, para que disfrutes de deliciosos bocadillos, aunque te encuentres a dieta adelgazante, cardiovascular o para diabéticos.

Además, la avena integral es altamente digestiva, motivo por el cual es utilizada para mejorar el tránsito intestinal, así como para mantener el colesterol a raya.

beneficios harina de avena integral ecológica

¿Dónde comprar harina de avena integral ecológica El Granero?

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*Las recomendaciones de uso son única y exclusivamente recomendaciones. En ningún caso se establece una relación causa-efecto, salvo en los casos referidos en el Reglamento UE Nº 432/2012.

Composición:
Harina de avena integral.
Contiene gluten. Puede contener trazas de soja, sésamo y frutos secos. De cultivo ecológico.

Análisis Nutricional por 100 g:
Valor Energético: 1605 kJ/382 kcal Proteínas: 13.7 g H. de carbono: 65,6 g Procedentes de Azúcares: 0,8 g Grasas: 7 g Saturadas: 1,4 g Fibra: 1 g Sal: 0,015 g Humedad máxima: <12%

Modo de Empleo:
Para elaborar bechamel o papillas. También puede usarse para bizcochos y panes, mezclándola con harinas más panificables (centeno, espelta, maíz, trigo, etc.).

Presentación:
Envase de 500 gr.

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