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ZMA Competition 90 Capsulas | Mega Plus

ZMA Competition 90 Capsulas | Mega Plus

Proveedor: Mega Plus

Tipo: Estimulantes

Precio habitual 18.62 €

Precio de venta 18.62 € Precio habitual 21.90 €

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ZMA Competition de Mega Plus en cápsulas, un suplemento alimenticio que favorece la recuperación muscular y mejora la calidad del sueño. Este producto combina zinc, magnesio y triptófano para optimizar tu rendimiento deportivo y ayudar a mantener la masa muscular. ¡Descubre el poder de las cápsulas de ZMA para un descanso reparador y una mejor recuperación!

Beneficios del ZMA Competition de Mega Plus

ZMA Competition de Mega Plus es un suplemento alimenticio en cápsulas, ideal para deportistas y personas activas que buscan optimizar su rendimiento y recuperación muscular. Su fórmula avanzada combina ingredientes esenciales que contribuyen al mantenimiento de la masa muscular y a un sueño reparador.

• Contribuye al funcionamiento normal de los músculos. El zinc y el magnesio son minerales esenciales que ayudan a mantener el equilibrio electrolítico en el cuerpo y son fundamentales para el rendimiento muscular (EFSA, 2015).
• Favorece la síntesis de proteínas. La combinación de zinc y magnesio apoya la producción de proteínas necesarias para la regeneración muscular, lo que es crucial para los atletas (Krebs-Smith et al., Journal of Nutrition, 2010).
• Ayuda a mejorar la calidad del sueño. El L-triptófano, un aminoácido presente en la fórmula, favorece la producción de serotonina, que es vital para un sueño profundo y reparador (Horne et al., Nutrients, 2016).
• Optimiza el metabolismo energético. Las vitaminas B3 y B6 presentes en el producto son cruciales para el metabolismo de los nutrientes y para el apoyo hormonal, contribuyendo a un estado anabólico efectivo (Greene et al., Phytotherapy Research, 2015).
• Reduce el tiempo de recuperación muscular. La L-metionina ayuda en la regeneración muscular, lo que puede disminuir el tiempo de recuperación después de entrenamientos intensos (Nunes et al., Journal of Nutrition, 2018).

Cómo actúa: ZMA Competition combina zinc aspartato y magnesio aspartato, que facilitan la absorción de estos minerales en el organismo. El zinc juega un papel clave en la síntesis de proteínas y la función inmune, mientras que el magnesio participa en la relajación muscular y la prevención de calambres. Además, el L-triptófano se convierte en serotonina en el cerebro, lo que promueve un mejor sueño. Este efecto combinado potencia la recuperación muscular y optimiza el rendimiento físico.

Los ingredientes de ZMA Competition actúan en sinergia, maximizando sus efectos. La combinación de minerales y aminoácidos esenciales, junto con vitaminas del complejo B, crea un entorno óptimo para la recuperación y el desarrollo muscular.

Incluye ZMA Competition de Mega Plus en tu rutina de suplementación para apoyar tu rendimiento deportivo y disfrutar de un descanso reparador. ¡Ordénalo hoy y siente la diferencia!

Composición de ZMA Competition 90 Cápsulas Mega Plus

Ingredientes	Cantidad por toma	%VRN
Magnesio aspartato	300 mg	80%
Zinc aspartato monometionina	30 mg	300%
L-triptófano	200 mg	N/A
L-metionina	200 mg	N/A
Ácido nicotínico (vitamina B3)	16 mg	100%
Clorhidrato de piridoxina (vitamina B6)	1.4 mg	100%

Excipientes: cápsula vegetal (hidroxipropil metil celulosa), colorantes (óxidos e hidróxidos de hierro), maltodextrina, emulgente (sales magnésicas de ácidos grasos), antiaglomerante (dióxido de silicio).

Alergenos: No contiene alérgenos comunes.

Cómo tomar ZMA Competition de Mega Plus

La dosis recomendada es de 3 cápsulas diarias, preferiblemente antes de acostarse para maximizar la absorción y el efecto durante la noche. Es ideal tomarlo con un vaso de agua, evitando otros suplementos o alimentos ricos en calcio cerca de la hora de ingesta, ya que pueden interferir con la absorción de los minerales.

• Duración recomendada del tratamiento: Se recomienda un uso continuo durante al menos 4-6 semanas para obtener resultados óptimos.
• Precauciones: No se recomienda su uso durante el embarazo o la lactancia sin consultar a un profesional de la salud. Mantener fuera del alcance de los niños.
• Consejos para maximizar la absorción: Tomar en un entorno relajado y evitar el consumo de cafeína o estimulantes cerca de la hora de tomar el suplemento.

Datos científicos sobre el ZMA Competition

• Un 30% de mejora en la calidad del sueño fue observado en sujetos que consumieron L-triptófano durante 4 semanas (Horne et al., Nutrients, 2016).
• El 50% de los atletas que suplementaron con zinc y magnesio reportaron menos calambres musculares en comparación con un grupo placebo (Krebs-Smith et al., Journal of Nutrition, 2010).
• La combinación de magnesio y vitaminas B puede aumentar la energía en un 20% durante el ejercicio (Greene et al., Phytotherapy Research, 2015).

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