Yoga Kalash Shanti 60 Cápsulas | Equisalud

En la búsqueda del equilibrio emocional y la armonía interior, cada vez más personas recurren a soluciones naturales que ayuden a sobrellevar el estrés diario, la ansiedad y los estados de agitación mental. Dentro de este contexto, el producto Yoga Kalash Shanti de Equisalud se presenta como un suplemento de formulación ayurvédica que combina plantas tradicionales con reconocidas propiedades calmantes. Este complemento alimenticio ha sido desarrollado para fomentar la serenidad, el descanso mental y el bienestar emocional, actuando de manera profunda sobre el sistema nervioso.

¿Para qué sirve Yoga Kalash Shanti?

Yoga Kalash Shanti está diseñado para apoyar el equilibrio emocional, reducir el estrés, favorecer la relajación y promover un estado de calma mental sostenida. Es ideal para personas que experimentan ansiedad, irritabilidad, tensión emocional, dificultad para dormir o estados de inquietud interna. Su acción se basa en una mezcla sinérgica de extractos vegetales ayurvédicos y occidentales que actúan de forma natural para estabilizar el estado de ánimo y restablecer la armonía psicoemocional.

Este producto se inspira en el enfoque holístico del Ayurveda, la medicina tradicional de la India, que busca restaurar el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu. A diferencia de los tratamientos convencionales que suprimen síntomas, Yoga Kalash Shanti actúa desde la raíz del desequilibrio nervioso, ofreciendo una solución más natural y duradera.

Beneficios relevantes del producto y sus componentes

La potencia de Yoga Kalash Shanti reside en su formulación rica en plantas medicinales adaptógenas, ansiolíticas, y tonificantes del sistema nervioso. A continuación, se detallan los principales beneficios de sus componentes y cómo actúan en el organismo:

• Ashwagandha (Withania somnifera), conocida como el "ginseng indio", la ashwagandha es una planta adaptógena clave en la medicina ayurvédica. Su principal función es reducir el estrés al disminuir los niveles de cortisol y apoyar la función adrenal. Estudios científicos han demostrado que la ashwagandha puede reducir significativamente los síntomas de ansiedad y depresión.

Según un estudio publicado en el Indian Journal of Psychological Medicine (2012), el uso de ashwagandha durante 60 días redujo los niveles de ansiedad hasta en un 44 % en pacientes con trastornos de estrés.

• Bacopa monnieri (Brahmi), ampliamente utilizada para mejorar la memoria, la concentración y reducir la ansiedad. Su acción ansiolítica se debe a los bacósidos, compuestos que modulan los niveles de serotonina y dopamina en el cerebro.

Estudios como el publicado en Phytotherapy Research (2013) concluyeron que la bacopa puede mejorar la función cognitiva y reducir los síntomas de ansiedad en adultos sanos.

• Tulsi (Ocimum sanctum), también conocida como albahaca sagrada, el tulsi posee propiedades adaptógenas y antioxidantes. Es tradicionalmente utilizada para aliviar la fatiga mental, aumentar la claridad mental y reducir la respuesta al estrés.

El Journal of Ayurveda and Integrative Medicine (2014) destaca que el consumo de tulsi puede ayudar a mantener los niveles hormonales equilibrados y proteger al sistema nervioso de los efectos del estrés oxidativo.

• Griffonia simplicifolia, contiene 5-HTP, un precursor natural de la serotonina, neurotransmisor clave en la regulación del ánimo, el sueño y la ansiedad. El 5-HTP ha demostrado eficacia en mejorar el estado de ánimo y reducir el insomnio.

Una revisión de Neuropsychiatric Disease and Treatment (2016) indica que el 5-HTP puede ser útil en el tratamiento de la depresión leve a moderada y los trastornos del sueño.

• Pasiflora (Passiflora incarnata), esta planta es reconocida por su capacidad para promover la relajación sin causar somnolencia excesiva. Actúa sobre el sistema GABAérgico, induciendo una sensación de tranquilidad.

En ensayos clínicos, la pasiflora ha demostrado eficacia similar a medicamentos ansiolíticos sin sus efectos secundarios.

• Rhodiola rosea, adaptógeno europeo muy utilizado para reducir la fatiga mental, el agotamiento nervioso y mejorar el rendimiento en situaciones de estrés crónico.

Un estudio en Phytomedicine (2009) evidenció mejoras significativas en pacientes con síntomas de agotamiento emocional tras el uso de rhodiola durante 4 semanas.

¿Cómo actúa Yoga Kalash Shanti en el organismo?

La sinergia de estos extractos trabaja de forma progresiva sobre el sistema nervioso central y el eje hipotálamo-hipófisis-adrenal, modulando la respuesta al estrés, regulando los neurotransmisores del bienestar como la serotonina, y favoreciendo un estado general de tranquilidad. No es un sedante, sino un modulador emocional natural que fortalece la resiliencia psicológica del individuo ante las demandas externas.

Al reducir la inflamación neuroendocrina y el estrés oxidativo, Yoga Kalash Shanti no solo mejora el estado de ánimo, sino que también protege las funciones cognitivas, previene el agotamiento mental y puede ser un excelente aliado para personas en procesos de ansiedad, estrés crónico, cambios emocionales o insomnio.

Composición

Cada cápsula vegetal de Yoga Kalash Shanti contiene una combinación estandarizada de:

• Extracto de Withania somnifera (ashwagandha)

• Extracto de Bacopa monnieri

• Extracto de Ocimum sanctum (tulsi)

• Extracto de Griffonia simplicifolia (rico en 5-HTP)

• Extracto de Passiflora incarnata

• Extracto de Rhodiola rosea

• Vitamina B6 (piridoxina), que contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y a la reducción del cansancio.

Modo de uso recomendado

Tomar 2 cápsulas al día, preferentemente una por la mañana y otra por la noche, con abundante agua. El tratamiento puede mantenerse de forma continuada o por ciclos de 2 a 3 meses, según la necesidad individual.

Datos científicos relevantes

• Ashwagandha reduce el cortisol en un 27,9 %, según un estudio doble ciego publicado en 2012.

• 5-HTP ha mostrado eficacia superior al placebo en depresión leve-moderada (Birdsall, 1998).

• Bacopa monnieri mejora la velocidad de procesamiento cognitivo y la memoria de trabajo tras 12 semanas de uso.

• Rhodiola rosea reduce los síntomas de agotamiento emocional hasta en un 64 % tras 4 semanas.

Estos datos subrayan que Yoga Kalash Shanti está respaldado por ingredientes de eficacia probada en estudios clínicos.

Conclusión

Yoga Kalash Shanti de Equisalud es mucho más que un suplemento calmante. Es una fórmula completa para recuperar la paz interior, equilibrar el sistema nervioso y fortalecer la estabilidad emocional en momentos de presión, ansiedad o agotamiento. Gracias a sus componentes de alta calidad y acción sinérgica, ayuda a mejorar la calidad del sueño, la capacidad de concentración y el bienestar emocional, sin los efectos secundarios de los ansiolíticos farmacológicos.

Su enfoque natural y ayurvédico lo convierte en una alternativa ideal para quienes desean abordar el estrés desde una perspectiva holística, respetando los ritmos del cuerpo y cuidando la salud mental a largo plazo.

Bibliografía

1. Chandrasekhar, K., Kapoor, J., & Anishetty, S. (2012). A prospective, randomized double-blind, placebo-controlled study of safety and efficacy of a high-concentration full-spectrum extract of Ashwagandha root in reducing stress and anxiety. Indian J Psychol Med. 

2. Stough, C., et al. (2013). The chronic effects of an extract of Bacopa monniera (Brahmi) on cognitive function in healthy human subjects. Phytotherapy Research. 

3. Cohen, M. M. (2014). Tulsi - Ocimum sanctum: A herb for all reasons. J Ayurveda Integr Med.

4. Birdsall, T. C. (1998). 5-Hydroxytryptophan: A clinically-effective serotonin precursor. Alternative Medicine Review. 

5. Akhondzadeh, S., et al. (2001). Passionflower in the treatment of generalized anxiety: A pilot double-blind randomized controlled trial with oxazepam. Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics. 

6. Spasov, A. A., et al. (2009). A randomized trial of Rhodiola rosea in subjects with stress-related fatigue. Phytomedicine.