Vitamina C en Polvo Ascorbatos 250 gr | Bonusan
Vitamina C en Polvo Ascorbatos 250 gr | Bonusan
La Vitamina C en Polvo Ascorbatos de Bonusan es un suplemento diseñado para fortalecer el sistema inmunológico, combatir el estrés oxidativo y mejorar la salud general. Su fórmula en forma de ascorbatos garantiza una mejor absorción y menor acidez en comparación con otras presentaciones de vitamina C, haciéndola ideal para personas con estómagos sensibles. Este producto está pensado para aquellos que buscan una fuente efectiva y altamente biodisponible de vitamina C para apoyar su bienestar diario.
Beneficios relevantes de la Vitamina C en polvo
La Vitamina C es esencial para el mantenimiento de múltiples funciones corporales. Sus beneficios principales incluyen:
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Refuerzo del sistema inmunológico, la vitamina C contribuye a la producción de glóbulos blancos, esenciales para defender el organismo contra infecciones. Estudios indican que el consumo de vitamina C puede reducir la duración de los resfriados comunes en un 8% en adultos y un 14% en niños (Hemilä & Chalker, 2013).
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Propiedades antioxidantes, este suplemento combate los radicales libres, protegiendo las células del daño oxidativo. Esto puede retrasar el envejecimiento celular y prevenir enfermedades crónicas como las cardiovasculares (Carr & Maggini, 2017).
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Producción de colágeno, la vitamina C es fundamental para la síntesis de colágeno, una proteína estructural necesaria para mantener la piel, articulaciones y vasos sanguíneos saludables. Su uso también mejora la cicatrización de heridas.
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Mejora de la absorción de hierro, estudios han demostrado que la vitamina C aumenta la absorción de hierro no hémico hasta 4 veces, ayudando a prevenir anemias ferropénicas (Cook & Monsen, 1977).
- Reducción del estrés y la fatiga, este suplemento apoya la producción de neurotransmisores como la serotonina, contribuyendo al equilibrio emocional y reduciendo la fatiga crónica (Harrison, 2012).
Beneficios específicos de los ascorbatos
La presentación en ascorbatos proporciona beneficios adicionales:
- Menor acidez: ideal para personas con estómagos sensibles, ya que no causa irritación gástrica.
- Alta biodisponibilidad: su absorción es más rápida y eficiente, optimizando los niveles plasmáticos de vitamina C.
- Combinación de minerales esenciales: los ascorbatos de calcio, magnesio y potasio aportan electrolitos esenciales, mejorando la hidratación celular y el balance de minerales en el cuerpo.
Composición de la Vitamina C de Bonusan en polvo
La Vitamina C en Polvo Ascorbatos de Bonusan contiene:
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Ascorbato de calcio: proporciona vitamina C y calcio, fortaleciendo huesos y dientes.
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Ascorbato de magnesio: mejora la función muscular y nerviosa.
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Ascorbato de potasio: contribuye al equilibrio electrolítico y a la salud cardiovascular.
Ingredientes por dosis (1 cucharadita - 2.5 g):
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Vitamina C (ascorbatos): 2,000 mg
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Calcio: 200 mg
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Magnesio: 100 mg
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Potasio: 50 mg
Cómo tomarlo
Se recomienda disolver una cucharadita (2.5 g) en un vaso de agua o zumo al día. Esta dosis puede ajustarse según las necesidades individuales o bajo la supervisión de un profesional de la salud.
Estadísticas relevantes
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Sistema inmunológico: un meta-análisis demostró que la vitamina C reduce la duración del resfriado común en un 8% en adultos y un 14% en niños (Hemilä & Chalker, 2013).
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Estrés oxidativo: investigaciones indican que la vitamina C reduce los niveles de marcadores inflamatorios como la proteína C reactiva en un 25% (Ellulu et al., 2015).
- Producción de colágeno: la deficiencia de vitamina C puede reducir la producción de colágeno en un 50%, afectando la salud de la piel y articulaciones (Pullar et al., 2017).
