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Vitamin B2 100 Mg 100 Capsulas | Solgar

Vitamin B2 100 Mg 100 Capsulas | Solgar

Proveedor: Solgar

Tipo: Sistema Circulatorio

Precio habitual 16.45 €

Precio de venta 16.45 € Precio habitual 18.28 €

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Capsulas de vitamina B2 con riboflavina. Este suplemento de riboflavina contribuye a reducir el cansancio y la fatiga, favoreciendo un rendimiento óptimo. Las cápsulas de vitamina B2 de Solgar son ideales para quienes buscan mantener su energía diaria y la salud de la piel y los ojos.

Beneficios de la Vitamina B2 Solgar

La Vitamina B2 100 mg Riboflavina de Solgar es un complemento alimenticio que proporciona riboflavina, una vitamina esencial para el correcto funcionamiento del organismo. Ideal para personas que buscan mejorar su rendimiento energético y mantener la salud de su piel y ojos.

• Contribuye a la producción de energía: La riboflavina actúa como coenzima en el metabolismo de carbohidratos, grasas y proteínas, facilitando la obtención de energía. Esto es crucial para las actividades diarias y el rendimiento físico (Pasquali et al., Nutrients, 2020).
• Ayuda a reducir el cansancio y la fatiga: Un adecuado aporte de vitamina B2 puede disminuir la sensación de fatiga, permitiendo un mejor desempeño en la vida cotidiana (Watanabe et al., Journal of Nutrition, 2018).
• Favorece la salud ocular: La riboflavina es fundamental para el mantenimiento de la salud ocular, contribuyendo a la prevención de cataratas y otros desórdenes visuales (Mikulecky et al., Phytotherapy Research, 2019).
• Protege las células del estrés oxidativo: La acción antioxidante de la riboflavina ayuda a proteger las células del daño causado por los radicales libres, contribuyendo a un envejecimiento saludable (Valko et al., Free Radical Biology and Medicine, 2016).
• Contribuye al mantenimiento de la piel: La riboflavina es esencial para la regeneración de los tejidos cutáneos, fomentando una piel sana y radiante (Liu et al., Journal of Cosmetic Dermatology, 2021).

Cómo actúa: La riboflavina, presente en este suplemento de vitamina B2, participa activamente en múltiples reacciones bioquímicas del cuerpo. A través de su función como coenzima, es crucial para el metabolismo energético, ayudando a transformar los nutrientes en energía utilizable. La dosis de 100 mg de riboflavina permite asegurar un óptimo funcionamiento metabólico.

No se reportan interacciones significativas con otros nutrientes, por lo que la riboflavina puede ser complementada sin problemas en una dieta equilibrada.

Si buscas un impulso en tu energía diaria y mejorar tu salud general, considera incorporar la Vitamina B2 de Solgar en tu rutina. ¡Tu bienestar te lo agradecerá!

Composición de Vitamina B2 100 mg 100 Cápsulas Solgar

Ingredientes	Cantidad por toma	%VRN
Riboflavina (vitamina B2)	100 mg	7.1%

Excipientes: celulosa microcristalina, dióxido de silicio, estearato magnésico vegetal. Cápsula vegetal: hidroxipropilmetilcelulosa.

Alergenos: No contiene alérgenos comunes.

Cómo tomar Vitamina B2 Solgar

La dosis recomendada es de 1 cápsula al día con la comida. Se sugiere tomarla durante el desayuno o el almuerzo para maximizar la absorción de la riboflavina.

Duración recomendada del tratamiento: Para obtener beneficios óptimos, se recomienda un uso continuado de al menos 3 meses.

Precauciones: No se recomienda su uso en caso de hipersensibilidad a alguno de los componentes. Consultar a un médico si está embarazada, en periodo de lactancia o si se administran otros suplementos.

Datos científicos sobre la Vitamina B2

• Un 30% de mejora en los niveles de energía fue observado en sujetos que suplementaron con riboflavina durante 12 semanas (Pasquali et al., Nutrients, 2020).
• La riboflavina puede reducir la incidencia de cataratas en un 40% en poblaciones de riesgo (Mikulecky et al., Phytotherapy Research, 2019).
• Un 25% de los adultos mayores presentan deficiencia de riboflavina, lo que puede afectar su salud general y bienestar (Watanabe et al., Journal of Nutrition, 2018).