Super Mass Concept 3 Kg | Mega Plus
Super Mass Concept 3 Kg | Mega Plus
El Super Mass Concept de Mega Plus es un suplemento nutricional diseñado para aquellos que buscan aumentar su masa muscular y mejorar su rendimiento físico. Este producto combina una mezcla equilibrada de hidratos de carbono y proteínas de alta calidad, enriquecida con creatina y glutamina, para garantizar un desarrollo muscular eficaz.
¿Para qué sirve el Super Mass Concept de Mega Plus?
Este suplemento está formulado para favorecer el incremento de la masa muscular y proporcionar la energía necesaria durante entrenamientos intensos. Es ideal para deportistas y personas que desean aumentar su peso corporal de manera saludable, asegurando un aporte adecuado de nutrientes esenciales para el crecimiento y recuperación muscular.
Beneficios y componentes activos del producto
El Super Mass Concept destaca por su combinación de ingredientes que trabajan sinérgicamente para optimizar el rendimiento físico:
- Carbo Complex: proporciona 71,8 gramos de hidratos de carbono por dosis, provenientes de fuentes como la maltodextrina de maíz y la dextrosa. Estos carbohidratos ofrecen una liberación de energía rápida y sostenida, facilitando la recuperación de los depósitos de glucógeno después del entrenamiento y manteniendo un balance energético positivo durante más tiempo.
- Proteína de suero de leche (CFM): cada porción aporta 22,7 gramos de proteína obtenida mediante microfiltración de flujo cruzado (CFM), técnica que asegura una elevada pureza y excelente absorción. Las proteínas contribuyen al aumento y mantenimiento de la masa muscular, siendo fundamentales para la reparación y crecimiento de las fibras musculares.
- Creatina monohidrato: incluye 5 gramos de creatina por dosis, sustancia que mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad. La creatina favorece el incremento de la fuerza y la masa muscular, permitiendo entrenamientos más intensos y efectivos.
- L-Glutamina: contiene 1 gramo de glutamina por porción, aminoácido que juega un papel crucial en la recuperación muscular y en la reducción de la fatiga. La glutamina ayuda a mantener el equilibrio de nitrógeno en el cuerpo, promoviendo la síntesis proteica y el sistema inmunológico.
Composición
La fórmula del Super Mass Concept incluye:
-
Carbo Complex: maltodextrina de maíz y dextrosa.
-
Aislado de proteína de suero de leche (CFM): Obtenido por procesos de separación por membrana de microfiltración de flujo cruzado.
-
Creatina monohidrato.
-
L-Glutamina.
-
Aromas.
-
Emulgente: lecitina de soja.
-
Antiglomerante: dióxido de silicio.
-
Edulcorantes: acesulfamo K, sucralosa y neohesperidina DC.
Para su consumo, se recomienda disolver 60 gramos del producto (aproximadamente un cacito dosificador) en 200 ml de agua o leche desnatada. Se aconseja tomar hasta cuatro bebidas al día, distribuidas a lo largo del día o antes, durante y después del entrenamiento, según las necesidades individuales y la intensidad de la actividad física.
Estadísticas y referencias de sus componentes
Diversos estudios respaldan la eficacia de los ingredientes presentes en el Super Mass Concept:
-
Carbohidratos y rendimiento: la ingesta adecuada de carbohidratos es esencial para reponer las reservas de glucógeno muscular, mejorando el rendimiento y retrasando la fatiga durante ejercicios prolongados.
-
Proteína de suero y síntesis muscular: las proteínas de suero son reconocidas por su alto valor biológico y rápida absorción, lo que las convierte en una opción ideal para estimular la síntesis proteica post-entrenamiento.
-
Creatina y fuerza muscular: la suplementación con creatina ha demostrado aumentar la fuerza máxima y la potencia en actividades de alta intensidad, siendo ampliamente utilizada en disciplinas que requieren esfuerzos explosivos.
-
Glutamina y recuperación: la glutamina contribuye a la recuperación muscular y al funcionamiento del sistema inmunológico, especialmente en períodos de entrenamiento intenso o estrés físico.
Conclusión
El Super Mass Concept de Mega Plus es una opción completa y eficaz para quienes buscan potenciar su desarrollo muscular y mejorar su rendimiento deportivo. Su combinación de carbohidratos, proteínas, creatina y glutamina proporciona los nutrientes necesarios para apoyar el crecimiento muscular, la recuperación y el suministro de energía durante los entrenamientos. Incorporar este suplemento en una dieta equilibrada y un plan de entrenamiento adecuado puede ser clave para alcanzar los objetivos físicos deseados.
Bibliografía
-
Cermak, N. M., & Van Loon, L. J. (2013). The use of carbohydrates during exercise as an ergogenic aid. Sports Medicine, 43(11), 1139-1155.
- Burke, L. M., Hawley, J. A., Wong, S. H., & Jeukendrup, A. E. (2011). Carbohydrates for training and competition. Journal of Sports Sciences, 29(sup1), S17-S27.
- Morton, R. W., Murphy, K. T., McKellar, S. R., Schoenfeld, B. J., Henselmans, M., Helms, E., ... & Phillips, S. M. (2018). A systematic review, meta-analysis, and meta-regression of the effect of protein supplementation on resistance training-induced gains in muscle mass and strength in healthy adults. British Journal of Sports Medicine, 52(6), 376-384.
- Phillips, S. M. (2014). A brief review of critical processes in exercise-induced muscular hypertrophy. Sports Medicine, 44(1), 71-77.
- Kreider, R. B., Kalman, D. S., Antonio, J., Ziegenfuss, T. N., Wildman, R., Collins, R., ... & Lopez, H. L. (2017). International Society of Sports Nutrition position stand: safety and efficacy of creatine supplementation in exercise, sport, and medicine. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 14(1), 18.