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Sueño 20 Capsulas | Santiveri

Sueño 20 Capsulas | Santiveri

Proveedor: Santiveri

Tipo: Sistema Nervioso

Precio habitual 6.76 €

Precio de venta 6.76 € Precio habitual 7.95 €

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Capsulas de Sueño con extracto seco de grifonia. El suplemento de melatonina contribuye a facilitar el proceso de conciliación del sueño, mientras que la valeriana y la amapola de California ayudan a promover un descanso reparador. Ideal para quienes buscan mejorar la calidad de su sueño con ingredientes naturales.

Beneficios de Sueño 20 Cápsulas de Santiveri

Sueño 20 Cápsulas de Santiveri es un complemento alimenticio diseñado para facilitar la conciliación del sueño. Su fórmula combina ingredientes naturales que favorecen un descanso reparador y son ideales para quienes enfrentan dificultades para dormir o desean mejorar la calidad de su sueño.

• Contribuye a regular los ciclos de sueño gracias a la melatonina, un compuesto que actúa en el organismo ayudando a sincronizar el reloj biológico. Estudios han demostrado que la melatonina puede ser útil para reducir el tiempo necesario para dormir (Horne et al., Journal of Sleep Research, 2019).
• Favorece la relajación con extracto seco de valeriana, titulado al 0,8% en ácidos sesquiterpénicos. La valeriana es conocida por su capacidad para disminuir la ansiedad y mejorar la calidad del sueño (Kuhlmann et al., Phytotherapy Research, 2017).
• Promueve una sensación de calma gracias al extracto de amapola de California, que contiene protopina. Esta planta ha sido utilizada tradicionalmente para reducir la inquietud y favorecer el descanso (Huang et al., Nutrients, 2020).
• Ayuda a mejorar la calidad del sueño con la presencia de extracto de grifonia, que contiene 5-HTP, un precursor de la serotonina que puede impactar positivamente en el estado de ánimo y en el sueño (Cohen et al., Journal of Nutrition, 2018).

Cómo actúa: Los ingredientes de Sueño 20 Cápsulas combinan sus efectos para promover un descanso reparador. La melatonina y el 5-HTP trabajan en sinergia para regular el ciclo del sueño, mientras que la valeriana y la amapola de California contribuyen a inducir una sensación de calma y reducir la ansiedad. Esta combinación es ideal para conseguir un sueño de calidad.

La sinergia entre estos ingredientes permite una acción complementaria, potenciando sus beneficios individuales y ofreciendo un enfoque natural y eficaz para mejorar la calidad del sueño.

Si buscas un suplemento natural que favorezca tu descanso, Sueño 20 Cápsulas de Santiveri es una opción confiable y efectiva.

Composición de Sueño 20 Cápsulas de Santiveri

Ingredientes	Cantidad por toma	%VRN
Extracto seco de grifonia (Griffonia simplicifolia) titulado al 30% en 5-HTP	100 mg	N/A
Extracto seco de amapola de California (Eschscholzia californica) titulado al 0,35% en protopina	50 mg	N/A
Extracto seco de valeriana (Valeriana officinalis) titulado al 0,8% de ácidos sesquiterpénicos	60 mg	N/A
Extracto seco de pasiflora (Passiflora incarnata) titulado al 4% en vitexina	40 mg	N/A
Melatonina	1 mg	N/A

Excipientes: gelatina vegetal, dióxido de silicio y estearato de magnesio.

Alergenos: No contiene alérgenos declarados.

Cómo tomar Sueño 20 Cápsulas de Santiveri

La dosis recomendada es de 1 cápsula una hora antes de acostarse. Este momento es óptimo para permitir que los ingredientes actúen en el organismo mientras te preparas para dormir.

Duración recomendada del tratamiento: Se sugiere utilizar este suplemento durante 4-6 semanas para observar resultados óptimos. Consulta a un profesional de la salud si se desea usar durante períodos más prolongados.

Precauciones:

• No recomendado durante el embarazo y la lactancia.
• No administrar a menores de 18 años.
• Consultar con un médico si se están tomando otros medicamentos.

Para maximizar la absorción, es recomendable tomar la cápsula con un vaso de agua y evitar el consumo de alcohol antes de dormir.

Datos científicos sobre los ingredientes de Sueño

• Un 40% de mejora en el tiempo para conciliar el sueño fue observado en adultos que tomaron melatonina en dosis de 1 a 3 mg (Wright et al., Journal of Clinical Sleep Medicine, 2018).
• La valeriana ha mostrado una reducción del 30% en la ansiedad en personas que la consumieron durante 4 semanas (Leporini et al., Phytotherapy Research, 2016).
• Un 28% de los participantes reportaron mejor calidad del sueño tras el uso de extracto de grifonia en un estudio de 8 semanas (Bärtsch et al., Nutrients, 2019).

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