Rumex 11 70 gr | Artesania Agricola

Rumex 11 de Artesanía Agrícola es una mezcla de plantas medicinales diseñada para promover la relajación y mejorar la calidad del sueño. Este producto combina extractos de azahar, pasiflora, melisa e hipérico, reconocidos por sus propiedades sedantes y calmantes.

¿Para qué sirve Rumex 11?

Rumex 11 está formulado para ayudar a aliviar la tensión nerviosa, reducir la ansiedad y facilitar la conciliación del sueño. Es ideal para personas que experimentan estrés diario, insomnio o nerviosismo, proporcionando una alternativa natural para alcanzar un estado de calma mental y bienestar general.

Beneficios de sus componentes activos

Cada componente de Rumex 11 aporta beneficios específicos que, en conjunto, potencian su eficacia, gracias a la sinergia creada por:

• El azahar (Citrus aurantium), que proviene de la flor del naranjo, es conocido por sus múltiples propiedades beneficiosas para la salud. A continuación, te detallo sus principales beneficios:

• • Propiedades relajantes y ansiolíticas, ya que el azahar tiene un efecto calmante sobre el sistema nervioso, ayudando a reducir el estrés, la ansiedad y la tensión nerviosa. Se utiliza en infusiones o aceites esenciales para favorecer la relajación.
  • Favorece el sueño y combate el insomnio, gracias a su acción sedante, el azahar es ideal para quienes tienen dificultades para dormir. Estudios han demostrado que los compuestos presentes en el azahar, como los flavonoides y alcaloides, pueden mejorar la calidad del sueño.
• Pasiflora (Passiflora incarnata): conocida por sus propiedades ansiolíticas, la pasiflora posee: 
  • Efecto relajante y ansiolítico, reconocida por su acción calmante sobre el sistema nervioso. Ayuda a reducir el estrés, la ansiedad y la irritabilidad, gracias a su capacidad para aumentar los niveles de GABA (ácido gamma-aminobutírico) en el cerebro, un neurotransmisor que reduce la excitabilidad neuronal.
  • Mejora la calidad del sueño, gracias a su efecto sedante, la pasiflora es ideal para quienes sufren de insomnio o despertares nocturnos frecuentes. Se ha demostrado que ayuda a conciliar el sueño y a mejorar su profundidad y duración.

• Melisa (Melissa officinalis): posee efectos calmantes y es eficaz para aliviar el nerviosismo y la irritabilidad. Esto, gracias a que:

  • Posee efecto ansiolítico y Reduce el estrés, la melisa es reconocida por su capacidad para disminuir el estrés y la ansiedad gracias a su acción sobre el GABA (ácido gamma-aminobutírico), un neurotransmisor que regula la excitación neuronal y promueve la relajación.

  • Mejora la calidad del sueño, debido a sus efectos sedantes, la melisa es ideal para personas con insomnio o dificultades para conciliar el sueño. Su combinación con otras plantas como la pasiflora o la valeriana potencia su acción relajante.

  • Potencia la memoria y la concentración, favorece el rendimiento cognitivo al mejorar la función del hipocampo, la región cerebral encargada del aprendizaje y la memoria. También estimula la circulación cerebral, lo que ayuda a prevenir el deterioro cognitivo.

• Hipérico (Hypericum perforatum): también conocido como hierba de San Juan, el hipérico es utilizado para mejorar el equilibrio emocional y combatir estados de ánimo bajos. Esto, gracias a que:

  • Actúa como antidepresivo natural y regulador del estado de ánimo, debido a que el Hipérico es uno de los remedios herbales más estudiados para tratar la depresión leve a moderada. Su acción se debe a la presencia de hipericina e hiperforina, compuestos que aumentan los niveles de serotonina, dopamina y noradrenalina, neurotransmisores esenciales para el bienestar emocional.

  • Favorece la relajación, regulando el estrés y la ansiedad, gracias a su acción sobre el sistema nervioso, el Hipérico ayuda a calmar la ansiedad, el nerviosismo y la irritabilidad. Sus compuestos favorecen un equilibrio químico en el cerebro que reduce la hiperactividad del sistema nervioso.

Composición

Rumex 11 se presenta en un envase de 70 gramos y su composición es la siguiente:

• Azahar (Citrus aurantium): 30 %
• Hipérico (Hypericum perforatum): 20 %
• Melisa (Melissa officinalis): 20 %
• Pasiflora (Passiflora incarnata): 20 %
• Corteza de naranja (Citrus aurantium): 10 %

Modo de uso

Para preparar la infusión, se recomienda:

1. Hervir 200 ml de agua.
2. Añadir una cucharada de la mezcla.
3. Cubrir y dejar reposar entre 5 y 10 minutos.
4. Colar y consumir.

Es aconsejable tomar la infusión antes de acostarse para favorecer el descanso nocturno.

Estadísticas y referencias de sus componentes

Diversos estudios respaldan la eficacia de los componentes de Rumex 11:

• Azahar: un estudio publicado en el Journal of Natural Medicines encontró que el extracto de flores de azahar posee efectos sedantes significativos en modelos animales.

• Pasiflora: según una investigación en el Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics, la pasiflora es efectiva en el tratamiento de la ansiedad generalizada, mostrando resultados comparables a los medicamentos convencionales.

• Melisa: un estudio en Psychosomatic Medicine indicó que la melisa mejora el estado de ánimo y aumenta la calma en individuos sometidos a estrés.

• Hipérico: la Cochrane Database of Systematic Reviews publicó un metaanálisis que concluye que el hipérico es más efectivo que el placebo en el tratamiento de la depresión leve a moderada.

Bibliografía

• Efectos sedantes del extracto de flores de azahar
• Eficacia de la pasiflora en el tratamiento de la ansiedad generalizada
• Impacto de la melisa en el estado de ánimo y la calma
• Eficacia del hipérico en la depresión leve a moderada

En resumen, Rumex 11 de Artesanía Agrícola es una opción natural y efectiva para quienes buscan mejorar su bienestar emocional y la calidad del sueño, aprovechando las propiedades beneficiosas de sus componentes herbales