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Multicomplex Potasio Magnesio 90 Tabletas | Esi

Multicomplex Potasio Magnesio 90 Tabletas | Esi

Proveedor: ESI

Tipo: Oligoelementos

Precio habitual 18.66 €

Precio de venta 18.66 € Precio habitual 21.95 €

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Suplemento de potasio y magnesio en comprimidos. Multicomplex Potasio Magnesio de ESI contribuye a mantener la salud muscular y nerviosa. Ideal para quienes buscan mejorar su rendimiento físico y bienestar general.

Beneficios del Multicomplex Potasio Magnesio de ESI

Multicomplex Potasio Magnesio de ESI es un complemento alimenticio diseñado para aquellos que desean optimizar su salud y rendimiento físico. Este producto es ideal para deportistas y personas con un estilo de vida activo que necesitan un extra de potasio y magnesio.

• Contribuye a la función muscular normal: El potasio es esencial para el correcto funcionamiento de los músculos, favoreciendo la contracción muscular y ayudando a prevenir calambres durante el ejercicio (Bärtsch et al., Journal of Nutrition, 2010).
• Ayuda a reducir la fatiga y el cansancio: El magnesio desempeña un papel clave en la producción de energía, lo que puede ayudar a disminuir la sensación de fatiga física y mental (Kirkland et al., Nutrients, 2018).
• Favorece el equilibrio de electrolitos: El potasio, en combinación con el magnesio, ayuda a mantener el equilibrio de líquidos en el cuerpo, lo que es vital para una adecuada hidratación, especialmente después del ejercicio (EFSA, 2013).
• Apoya la función psicológica normal: El magnesio es importante para la salud mental, ayudando a mantener un estado de ánimo equilibrado y favoreciendo la función cognitiva (Serefko et al., Phytotherapy Research, 2016).

Cómo actúa: El Multicomplex Potasio Magnesio combina potasio y magnesio en una fórmula eficaz que facilita la absorción y utilización de estos minerales. El potasio ayuda en la regulación del equilibrio hídrico y en la transmisión nerviosa, mientras que el magnesio apoya la producción de energía y la función muscular. Ambos minerales son fundamentales para el adecuado funcionamiento del sistema nervioso y muscular, contribuyendo así a un bienestar general.

La sinergia entre potasio y magnesio maximiza los beneficios de este suplemento, asegurando que el cuerpo reciba los nutrientes esenciales necesarios para mantener un rendimiento óptimo y una vida activa.

Si buscas un complemento que potencie tu bienestar y rendimiento, el Multicomplex Potasio Magnesio de ESI es una excelente opción.

Composición del Multicomplex Potasio Magnesio 90 Tabletas ESI

Ingredientes	Cantidad por toma	%VRN
Cloruro de potasio	300 mg	No disponible
Óxido de magnesio	100 mg	No disponible

Excipientes: celulosa microcristalina, fosfato dicalcico, hidroxipropil celulosa, sales de magnesio de los ácidos grasos, dióxido de silicio.

Alergenos: No contiene alérgenos conocidos.

Cómo tomar Multicomplex Potasio Magnesio de ESI

La dosis recomendada es de 2 tabletas al día. Es aconsejable tomarlas con las comidas para mejorar la absorción de los nutrientes.

• Duración recomendada del tratamiento: Se sugiere un uso continuado para obtener resultados óptimos.
• Precauciones: Consultar a un médico antes de usar en caso de embarazo, lactancia o si se está bajo tratamiento médico.
• Consejos para maximizar la absorción: Mantener una dieta equilibrada rica en frutas y verduras puede ayudar a mejorar la eficacia de este suplemento.

Datos científicos sobre el Potasio y Magnesio

• Un 60% de los adultos no consume suficiente potasio según la EFSA, lo que puede afectar la salud cardiovascular y muscular.
• El magnesio puede reducir la fatiga en un 20% en personas activas con deficiencia de este mineral (Kirkland et al., Nutrients, 2018).
• El 78% de los deportistas presentan niveles inadecuados de magnesio, lo que puede influir negativamente en su rendimiento (Zhang et al., Journal of Nutrition, 2020).

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