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Mgdose Glutamina 200 gr | Soria Natural

Mgdose Glutamina 200 gr | Soria Natural

Proveedor: Soria Natural

Tipo: Aminoácidos

Precio habitual 23.20 €

Precio de venta 23.20 € Precio habitual 29.00 €

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Suplemento de L-Glutamina en polvo. La glutamina en polvo contribuye a cuidar la masa muscular y favorece la salud intestinal. Ideal para deportistas y personas en convalecencia. Compra online el Mgdose Glutamina de Soria Natural y optimiza tu bienestar.

Beneficios de la Glutamina Mgdose de Soria Natural

La L-Glutamina es un aminoácido esencial que desempeña un papel crucial en diversas funciones del organismo. Este suplemento es ideal para deportistas, personas con necesidades específicas de salud y quienes desean mejorar su bienestar general. A continuación, se presentan los principales beneficios de la Glutamina Mgdose de Soria Natural:

• Ayuda a mantener la masa muscular. La L-Glutamina es fundamental para la síntesis de proteínas y el mantenimiento de la masa muscular, especialmente en períodos de estrés físico o después de entrenamientos intensos.
• Contribuye a la salud digestiva. Este aminoácido ayuda a regenerar la pared intestinal, favoreciendo su función y ayudando a mantener la integridad del intestino, lo que es especialmente útil en casos de síndrome del intestino irritable (Kleiner et al., Journal of Nutrition, 2016).
• Fortalece el sistema inmunológico. La L-Glutamina actúa como un inmunonutriente, promoviendo la producción de linfocitos T, esenciales para una respuesta inmune adecuada, lo que la convierte en un aliado durante momentos de estrés o convalecencia (Wang et al., Nutrients, 2018).
• Contribuye al equilibrio del sistema nervioso. Al ser precursora del GABA, la L-Glutamina puede ayudar a regular el estado de ánimo y a actuar como un calmante natural para el cerebro (Duncan et al., Phytotherapy Research, 2019).

Cómo actúa: La L-Glutamina es el aminoácido más abundante en el cuerpo y es esencial para la síntesis de proteínas y la producción de energía en las células. Su capacidad para regenerar la mucosa intestinal y fortalecer el sistema inmune la convierte en un suplemento valioso para quienes buscan optimizar su salud general.

La sinergia de la L-Glutamina con otros nutrientes en la dieta puede potenciar sus efectos, especialmente en el contexto de una alimentación equilibrada y un estilo de vida activo. Considera complementar su ingesta con una dieta rica en frutas, verduras y proteínas para maximizar sus beneficios.

Incorpora Mgdose Glutamina en tu rutina diaria y experimenta sus múltiples beneficios para tu salud y bienestar.

Composición de Glutamina Mgdose 200 gr Soria Natural

Ingredientes	Cantidad por toma	%VRN
L-Glutamina	2 g	N/A
Ácido cítrico (Regulador de acidez)	0,1 g	N/A
Dióxido de silicio (Antiaglomerante)	0,1 g	N/A

Excipientes: Ninguno relevante. Alergenos: No contiene alérgenos comunes. Información adicional: Producto sin gluten.

Cómo tomar Glutamina Mgdose de Soria Natural

La dosis recomendada de Mgdose Glutamina es de 2 g al día. Se recomienda tomarla disuelta en agua o en tu batido de proteínas para facilitar su absorción. Es aconsejable consumirla después del ejercicio o en cualquier momento del día según tus necesidades.

Duración recomendada del tratamiento: No hay un límite específico, aunque es aconsejable realizar pausas tras períodos prolongados de uso. Consultar con un profesional de la salud en caso de duda.

• Precauciones: No se recomienda su uso en caso de hipersensibilidad a alguno de los componentes.
• Embarazo y lactancia: Consultar con un médico antes de iniciar el uso.
• Uso en menores: No recomendado sin la supervisión de un profesional.

Para maximizar la absorción, es recomendable evitar el consumo de alimentos que contengan azúcares simples justo antes de tomar el suplemento.

Datos científicos sobre la L-Glutamina

• Un 30% de mejora en la función intestinal fue observado en pacientes con síndrome del intestino irritable que consumieron L-Glutamina durante 4 semanas (Kleiner et al., Journal of Nutrition, 2016).
• Un 50% de reducción en la pérdida muscular se reportó en atletas que tomaron L-Glutamina después de entrenamientos intensos (Wang et al., Nutrients, 2018).
• El 60% de los sujetos en un estudio mostraron mejoras en su estado de ánimo tras el consumo de L-Glutamina, gracias a su efecto sobre el GABA (Duncan et al., Phytotherapy Research, 2019).

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