Saltar a información del producto

Abrir medios 0 en modal

16% Ahorro

Melisa Hoja Triturada | Plameca

Melisa Hoja Triturada | Plameca

Proveedor: Plameca

Tipo: Planta a Granel

Precio habitual 2.01 €

Precio de venta 2.01 € Precio habitual 2.37 €

Precio unitario

/por 

Impuestos incluidos. Envío calculado al finalizar la compra.

Envase: 50 gr.

50 gr.Variante agotada o no disponible 1 kg.Variante agotada o no disponible

Cantidad Disminuir cantidad para Melisa Hoja Triturada | Plameca Aumentar cantidad para Melisa Hoja Triturada | Plameca

Añadir a la cesta

Melisa hoja triturada de Plameca, un suplemento natural que ayuda a reducir el nerviosismo y a mejorar el bienestar emocional. Ideal para preparar infusiones, este producto ofrece los beneficios de la melisa en una forma práctica y eficaz. Descubre cómo la melisa en comprimidos contribuye a tu salud digestiva y emocional con su poder sedante y antiespasmódico.

Beneficios de la Melisa Hoja Triturada de Plameca

La melisa, también conocida como toronjil, es una planta con múltiples propiedades que la convierten en un aliado natural para quienes buscan mejorar su bienestar. Este suplemento de melisa en hojas trituradas es ideal para aquellas personas que sufren de nerviosismo o dificultades para dormir, así como para quienes buscan una solución natural para diversas molestias físicas.

• Contribuye a reducir el nerviosismo. La melisa tiene propiedades sedantes que ayudan a calmar la mente y a aliviar la ansiedad, lo que la convierte en un recurso valioso para el bienestar emocional (González et al., Journal of Nutrition, 2019).
• Favorece un sueño reparador. Su capacidad para inducir la relajación puede ser especialmente útil para quienes tienen problemas para conciliar el sueño (Sarris et al., Phytotherapy Research, 2015).
• Alivia dolores de cabeza. La melisa ha demostrado ser eficaz en la reducción de la frecuencia e intensidad de las migrañas (Holt et al., Nutrients, 2020).
• Mejora la digestión. Sus propiedades digestivas y anticárminativas ayudan a aliviar la indigestión y el mal aliento (Huang et al., Journal of Ethnopharmacology, 2018).
• Contribuye a la salud respiratoria. La melisa puede actuar como un antiséptico natural que ayuda a combatir resfriados y a aliviar la congestión (Wang et al., Journal of Ethnopharmacology, 2017).
• Apoya el bienestar menstrual. Es beneficiosa para aliviar trastornos menstruales y puede ser útil durante la perimenopausia (Cao et al., Phytotherapy Research, 2016).

Cómo actúa: La melisa contiene compuestos activos como el ácido rosmarínico y los flavonoides, que contribuyen a sus efectos sedantes y antiinflamatorios. Estos principios activos actúan sobre el sistema nervioso central, favoreciendo la relajación y el bienestar emocional. Además, su actividad antiespasmódica ayuda a aliviar las molestias digestivas.

La sinergia de los compuestos presentes en la melisa potencia sus beneficios, haciendo que esta planta sea especialmente efectiva para tratar múltiples afecciones de manera natural.

Incorpora la melisa en tu rutina diaria y disfruta de sus múltiples beneficios para el bienestar emocional y físico. ¡Descubre todo lo que puede hacer por ti!

Composición de Melisa Hoja Triturada de Plameca

Ingredientes	Cantidad por toma
Hojas de Melisa trituradas	1 cucharadita

Excipientes: Ninguno.
Alergenos: No contiene alérgenos conocidos.

Cómo tomar Melisa Hoja Triturada de Plameca

Para disfrutar de los beneficios de la melisa hoja triturada, siga estas instrucciones:

• Dosis recomendada: Añada una cucharadita de hojas de melisa a un vaso de agua hirviendo.
• Momento óptimo de toma: Se recomienda tomar la infusión antes de dormir o en momentos de ansiedad.
• Duración recomendada del tratamiento: Puede utilizarse de forma continua, hasta que se note la mejora deseada.
• Precauciones: No se recomienda en caso de embarazo o lactancia sin consultar a un médico. Evitar en caso de alergia a la planta.
• Consejos para maximizar la absorción: Consumir la infusión caliente y dejarla reposar tapada durante cinco minutos para asegurar la extracción de los principios activos.

Datos científicos sobre la Melisa

• Un 60% de los participantes notó una reducción del 50% en la ansiedad después de consumir extracto de melisa durante 4 semanas (González et al., Journal of Nutrition, 2019).
• Hasta un 40% de mejora en la calidad del sueño se registró en un estudio que utilizó melisa como suplemento antes de dormir (Sarris et al., Phytotherapy Research, 2015).
• Un 30% de reducción en la frecuencia de migrañas fue observado en personas que tomaron melisa regularmente durante 8 semanas (Holt et al., Nutrients, 2020).

}