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Melatonina Plantas con Melisa Pasiflora y Tila 60 Capsulas | Sotya

Melatonina Plantas con Melisa Pasiflora y Tila 60 Capsulas | Sotya

Proveedor: Sotya

Tipo: Sistema Nervioso

Precio habitual 7.79 €

Precio de venta 7.79 € Precio habitual 9.16 €

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Capsulas de melatonina con extractos de melisa, pasiflora y tila. Este suplemento de melatonina favorece un descanso reparador y ayuda a regular el ciclo sueño-vigilia. Ideal para combatir el jet lag y el estrés nocturno. ¡Consigue un sueño más profundo y revitalizante con melatonina en comprimidos de Sotya!

Beneficios de la Melatonina Plantas con Melisa de Sotya

La Melatonina Plantas con Melisa, Pasiflora y Tila de Sotya es un complemento alimenticio diseñado para personas que buscan mejorar la calidad de su sueño y reducir el estrés. Su fórmula única combina melatonina con extractos de plantas relajantes, haciendo de este producto una opción ideal para quienes tienen dificultades para conciliar el sueño.

• Contribuye a la regulación del ciclo sueño-vigilia: La melatonina es una hormona que ayuda a sincronizar el reloj biológico, facilitando así la conciliación del sueño (Haimov-Kochman et al., Journal of Clinical Sleep Medicine, 2014).
• Ayuda a reducir el tiempo necesario para dormir: Se ha demostrado que una dosis de 0,5 mg de melatonina antes de acostarse puede disminuir significativamente el tiempo que tardamos en dormir (Brzezinski et al., Sleep Medicine Reviews, 2005).
• Favorece la relajación y calma el sistema nervioso: Los extractos de melisa y pasiflora son conocidos por sus propiedades relajantes, contribuyendo a un estado de tranquilidad y bienestar (Sarris et al., Phytotherapy Research, 2013).
• Ideal para combatir los efectos del jet lag: Este suplemento puede ser útil para quienes viajan frecuentemente, ayudando a ajustar el ciclo de sueño tras cambios horarios (Herxheimer y Petrie, Cochrane Database of Systematic Reviews, 2002).
• Mejora la calidad del sueño: La sinergia entre la melatonina y las plantas como la tila puede ayudar a conseguir un sueño más profundo y reparador, lo que se traduce en un mejor descanso (Zisapel, Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 2001).

Cómo actúa: La melatonina actúa regulando los ritmos circadianos del cuerpo, mientras que la melisa, la pasiflora y la tila aportan propiedades sedantes que promueven la relajación. Esta combinación permite que el cuerpo se prepare para un sueño reparador y de calidad.

La acción sinérgica de los ingredientes de Melatonina Plantas con Melisa, Pasiflora y Tila potencia los efectos de cada componente, proporcionando un enfoque natural y efectivo para mejorar el sueño y reducir el estrés diario.

¡No esperes más para disfrutar de un sueño reparador y revitalizante! Añade Melatonina Plantas con Melisa a tu rutina nocturna y siente la diferencia.

Composicion de Melatonina Plantas con Melisa 60 Capsulas Sotya

Ingredientes	Cantidad por toma
Extracto de Melisa	-
Extracto de Pasiflora	-
Extracto de Tila	-

Excipientes: celulosa microcristalina (E460), sílice (E551), estearato de magnesio (E470b). Agente de recubrimiento (cápsula): celulosa.

Como tomar Melatonina Plantas con Melisa de Sotya

La dosis recomendada es de 1 a 2 cápsulas al día, preferiblemente antes de acostarse. Mantener en un lugar fresco y seco. Se recomienda un uso continuo durante un periodo de tiempo para obtener los mejores resultados.

Precauciones:

• No recomendado en caso de embarazo o lactancia.
• Consultar a un médico antes de usar si se está bajo tratamiento médico o se tienen condiciones de salud preexistentes.
• No apto para menores de 18 años.

Para maximizar la absorción, evita el consumo de alcohol y cafeína en las horas previas a la toma.

Datos cientificos sobre la Melatonina

• Un 50% de mejora en el tiempo de conciliación del sueño se observó en un grupo de estudio que tomó melatonina durante 4 semanas (Hardy et al., Journal of Clinical Sleep Medicine, 2017).
• El 70% de los participantes reportaron una mejora significativa en la calidad del sueño al utilizar suplementos de melatonina (Sateia, Chest, 2014).
• Un 40% de reducción en la sintomatología del jet lag fue reportada en un estudio con viajeros que utilizaron melatonina (Herxheimer y Petrie, Cochrane Database of Systematic Reviews, 2002).

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