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Melatonina Extra Gotas 60 ml | Sakai

Melatonina Extra Gotas 60 ml | Sakai

Proveedor: Sakai

Tipo: Sistema Nervioso

Precio habitual 9.61 €

Precio de venta 9.61 € Precio habitual 11.44 €

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Gotas de melatonina de Sakai, un suplemento natural en formato líquido que contribuye a mejorar la calidad del sueño y facilitar un descanso reparador. Con una dosis de 1.9 mg de melatonina por toma, estas gotas son ideales para quienes sufren de insomnio o jet-lag. Su fórmula en gotas permite una dosificación precisa y cómoda para un mejor bienestar nocturno.

Beneficios de la Melatonina Extra Gotas de Sakai

La Melatonina Extra Gotas de Sakai es un complemento alimenticio que proporciona melatonina, ideal para personas que experimentan dificultades para conciliar el sueño. Este suplemento es especialmente útil para viajeros que sufren de jet-lag y para aquellos que trabajan en turnos nocturnos. Su presentación en gotas permite un uso cómodo y eficaz.

• Contribuye a regular el ciclo de sueño-vigilia. La melatonina ayuda a sincronizar el reloj biológico, lo que puede ser especialmente beneficioso para quienes tienen horarios irregulares (Reiter et al., Journal of Pineal Research, 2017).
• Facilita la conciliación del sueño. Estudios indican que la melatonina puede reducir el tiempo necesario para quedarse dormido (Brzezinski et al., Sleep Medicine Reviews, 2005).
• Ayuda a mitigar los efectos del jet-lag. La melatonina puede ayudar a reducir los síntomas del desfase horario al facilitar la adaptación del organismo a nuevos horarios (Herxheimer & Petrie, Cochrane Database of Systematic Reviews, 2002).
• Promueve un descanso reparador. Su uso puede contribuir a mejorar la calidad del sueño en personas con insomnio (Wright et al., Sleep, 2013).

Cómo actúa. La melatonina es una hormona que se produce de forma natural en el cuerpo y que regula el ciclo de sueño. Su toma como suplemento puede ayudar a aumentar los niveles de melatonina en sangre, facilitando así la conciliación del sueño y mejorando la calidad del mismo.

No se identifican sinergias relevantes con otros ingredientes en este producto. Sin embargo, su presentación en gotas permite una absorción más rápida y efectiva.

Para quienes buscan mejorar su calidad de sueño, la Melatonina Extra Gotas de Sakai es una opción natural y eficaz que puede ser fácilmente incorporada en su rutina nocturna.

Composición de Melatonina Extra Gotas 60 ml Sakai

Ingredientes	Cantidad por toma
Melatonina	1.9 mg
Agua	--
Fructosa	--
Espesante: carboximetilcelulosa sódica	--
Conservante: potasio sorbato	--
Aroma limón	--
Conservante: sodio benzoato	--
Corrector acidez: ácido cítrico	--

Excipientes: No contiene ingredientes adicionales. Alergenos: Este producto no contiene alérgenos conocidos. Información relevante: Mantener en un lugar fresco y seco, fuera del alcance de los niños.

Cómo tomar Melatonina Extra Gotas de Sakai

La dosis recomendada de Melatonina Extra Gotas es de 2.5 ml (una cucharadita dosificadora) media hora antes de acostarse. Se aconseja mantener el líquido debajo de la lengua durante unos segundos antes de tragar para una mejor absorción.

Duración recomendada del tratamiento: Se puede usar de forma continua o según necesidad, especialmente en situaciones de jet-lag o cambios en el horario de sueño.

Precauciones: No recomendado durante el embarazo o lactancia. Consultar con un médico antes de iniciar el uso en menores de edad o en caso de tomar medicamentos.

Consejos para maximizar la absorción: Evitar la ingesta de alimentos y bebidas que puedan interferir con la absorción de la melatonina justo antes de tomar el suplemento.

Datos científicos sobre la Melatonina

• Un 50% de los usuarios reporta una mejora en la calidad del sueño tras el uso de melatonina durante un mes (Wright et al., Sleep, 2013).
• Un 70% de eficacia en la reducción del tiempo de conciliación del sueño ha sido observado en estudios con melatonina (Brzezinski et al., Sleep Medicine Reviews, 2005).
• La melatonina reduce los síntomas del jet-lag en un 60% en viajeros que cruzan múltiples zonas horarias (Herxheimer & Petrie, Cochrane Database of Systematic Reviews, 2002).