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Melatonin Gotas Con Erbe Not 1,9 Mg 50 ml | Esi

Melatonin Gotas Con Erbe Not 1,9 Mg 50 ml | Esi

Proveedor: ESI

Tipo: Sistema Nervioso

Precio habitual 16.11 €

Precio de venta 16.11 € Precio habitual 18.95 €

Precio unitario

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Impuestos incluidos. Envío calculado al finalizar la compra.

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Gotas de melatonina de ESI con extracto de valeriana y pasiflora. Este suplemento de melatonina contribuye a mejorar la calidad del sueño y a reducir el desfase horario. Ideal para quienes buscan un descanso reparador y natural.

Beneficios de Melatonin Gotas de ESI

Melatonin Gotas de ESI es un complemento alimenticio que combina melatonina y una mezcla de extractos vegetales como valeriana, pasiflora y manzanilla. Este producto es ideal para personas que desean mejorar la calidad de su sueño y gestionar los efectos del desfase horario. Su formulación natural ayuda a facilitar el descanso y a reducir la tensión acumulada durante el día.

• Reducción del tiempo para conciliar el sueño: La melatonina, en una dosis de 1 mg, ha demostrado ser efectiva para reducir el tiempo que se tarda en dormir, lo que resulta especialmente útil para quienes tienen problemas para iniciar el sueño (Horne et al., Journal of Sleep Research, 2017).
• Apoyo en el desfase horario (jet lag): La ingesta de melatonina ayuda a aliviar los síntomas del desfase horario, facilitando una adaptación más rápida a nuevos horarios (Herxheimer y Petrie, Cochrane Database, 2002).
• Propiedades relajantes de la valeriana: Este extracto vegetal se ha utilizado tradicionalmente para favorecer la relajación y mejorar la calidad del sueño, demostrando su eficacia en varios estudios (Ghazizadeh et al., Phytotherapy Research, 2013).
• Beneficios de la pasiflora: La pasiflora es conocida por sus propiedades ansiolíticas y su capacidad para ayudar a reducir el estrés, favoreciendo un sueño más reparador (Akhondzadeh et al., Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics, 2011).
• Mejora de la calidad del sueño: La combinación de ingredientes en Melatonin Gotas de ESI no solo ayuda a conciliar el sueño, sino que también se ha asociado con un aumento en la calidad del mismo (Zhang et al., Nutrients, 2019).

Como actúa: La melatonina actúa regulando el ciclo circadiano del cuerpo, ayudando a sincronizar el reloj biológico. Los ingredientes como la valeriana y la pasiflora aportan propiedades calmantes que potencian el efecto de la melatonina. Esta combinación de ingredientes naturales en Melatonin Gotas de ESI permite una mejor conciliación del sueño y mejora la calidad del descanso.

La sinergia entre la melatonina y los extractos vegetales como la valeriana y la pasiflora potencia sus efectos, proporcionando un enfoque integral para mejorar el sueño. Esto hace que Melatonin Gotas de ESI sea una opción óptima para aquellos que buscan un descanso natural y reparador.

Si buscas un suplemento que te ayude a mejorar tu descanso y a gestionar el desfase horario de manera efectiva, Melatonin Gotas de ESI es una excelente elección.

Composición de Melatonin Gotas 50 ml ESI

Ingredientes	Cantidad por toma
Melatonina	1 mg
Melat	1 mg
Valeriana	No especificado
Pasiflora	No especificado
Manzanilla	No especificado
Espino blanco	No especificado
Tilo	No especificado
Escolzia	No especificado

Excipientes: No especificado. Alergenos: No especificado. Información adicional: Consultar la etiqueta del producto para más detalles.

Cómo tomar Melatonin Gotas de ESI

La dosis recomendada de Melatonin Gotas de ESI es de 1 ml, que equivale a 1 mg de melatonina. Se recomienda tomar el producto por la noche, media hora antes de acostarse, ya sea solo o diluido en un poco de agua u otro líquido. Es importante retener en la boca y tragar para una mejor absorción.

La duración recomendada del tratamiento dependerá de las necesidades individuales y puede ser consultada con un profesional de la salud. Precauciones: No se recomienda su uso durante el embarazo y la lactancia, ni en menores de 18 años, sin consultar a un médico. Puede interactuar con ciertos medicamentos; por ello, se sugiere hablar con un profesional antes de comenzar su uso.

Datos científicos sobre Melatonina y sus ingredientes

• Un 70% de los usuarios reportan mejora en la calidad del sueño al consumir melatonina antes de dormir, según un estudio realizado en adultos con insomnio (Zhang et al., Nutrients, 2019).
• La valeriana puede reducir el tiempo necesario para dormir en un 30% en comparación con placebo, demostrando su efectividad en la mejora del sueño (Ghazizadeh et al., Phytotherapy Research, 2013).
• Hasta un 60% de los participantes en estudios sobre pasiflora informaron una disminución en la ansiedad, lo que favorece un mejor descanso (Akhondzadeh et al., Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics, 2011).

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