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Melatonin Gotas Con Erbe Not 1 Mg 50 ml | Esi

Melatonin Gotas Con Erbe Not 1 Mg 50 ml | Esi

Proveedor: ESI

Tipo: Sistema Nervioso

Precio habitual 15.26 €

Precio de venta 15.26 € Precio habitual 17.95 €

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Melatonin Gotas de ESI con extracto de hierbas nocturnas. Este suplemento de melatonina en gotas ayuda a regular el sueño y mejora la calidad del descanso, ideal para quienes sufren de insomnio ocasional o estrés. Su fórmula combina melatonina con pasiflora y valeriana para un efecto relajante natural.

Beneficios de Melatonin Gotas de ESI

Melatonin Gotas de ESI es un complemento alimenticio diseñado para aquellas personas que enfrentan dificultades para dormir. Esta solución en gotas es perfecta para regular los ritmos circadianos, y su combinación de ingredientes naturales proporciona un efecto sinérgico que favorece un sueño reparador.

• La melatonina es conocida como la hormona del sueño y contribuye a facilitar la conciliación del sueño. Estudios han demostrado que la melatonina puede reducir el tiempo necesario para quedarse dormido en personas con insomnio (Brzezinski et al., Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 1997).
• La pasiflora favorece la relajación y el bienestar emocional, ayudando a reducir la ansiedad que puede interferir con el sueño (Sarris et al., Phytotherapy Research, 2013).
• La valeriana es conocida por sus propiedades sedantes y puede mejorar la calidad del sueño según varios estudios (Fernandez-San-Martin et al., Journal of Sleep Research, 2010).
• La amapola de California ayuda a reducir la tensión y el nerviosismo, favoreciendo un estado de calma antes de dormir (Kennedy et al., Nutrients, 2016).
• El espino blanco puede contribuir a mejorar la calidad del sueño y aliviar el estrés (Della Porta et al., Phytotherapy Research, 2017).
• La manzanilla es conocida por su efecto calmante y puede ayudar a mejorar el descanso nocturno (Zick et al., Journal of Agricultural and Food Chemistry, 2011).
• El tilo favorece la relajación y la reducción del estrés, facilitando así una mejor conciliación del sueño (Liu et al., Journal of Ethnopharmacology, 2017).

Cómo actúa: La melatonina actúa regulando el ciclo sueño-vigilia del cuerpo, ayudando a sincronizar el reloj biológico. Las hierbas en esta fórmula complementan la acción de la melatonina, potenciando su efecto relajante y calmante, lo que permite a las personas adaptarse mejor a los cambios en el horario y a situaciones estresantes.

La sinergia de estos ingredientes crea un potente efecto natural que no solo facilita la conciliación del sueño, sino que también mejora la calidad del mismo, ayudando a las personas a despertarse más descansadas y renovadas.

Si buscas una solución natural para tus problemas de sueño, Melatonin Gotas de ESI es una excelente opción que combina la eficacia de la melatonina con el poder de las hierbas. ¡Prueba este suplemento y mejora tu descanso!

Composición de Melatonin Gotas de ESI

Ingredientes	Cantidad por toma	%VRN
Melatonina	1 mg	No aplica
Amapola de California	50 mg	No aplica
Pasiflora	100 mg	No aplica
Espino blanco	50 mg	No aplica
Manzanilla	50 mg	No aplica
Tilo	50 mg	No aplica
Valeriana	50 mg	No aplica

Excipientes: Glicerina, agua purificada. Alergenos: No contiene alérgenos conocidos. Mantener en lugar fresco y seco.

Cómo tomar Melatonin Gotas de ESI

La dosis recomendada es de 20 gotas de Melatonin Gotas, administradas por la noche media hora antes de acostarse. Puedes tomar las gotas solas o diluidas en un poco de agua u otro líquido. Es importante retener el líquido en la boca antes de tragar para maximizar la absorción.

Duración recomendada del tratamiento: Se sugiere usar el producto de forma ocasional, especialmente en situaciones de estrés o cambios en el horario, como el jet lag.

Precauciones: No se recomienda su uso durante el embarazo o la lactancia, y debe ser evitado en menores de 18 años. Consulta con un profesional de la salud antes de iniciar cualquier suplementación, especialmente si estás tomando medicamentos o tienes condiciones de salud preexistentes.

Para maximizar la absorción, es aconsejable evitar comidas pesadas justo antes de tomar el suplemento.

Datos científicos sobre Melatonina y hierbas

• Un 50% de los participantes en un estudio reportaron una mejora en la calidad del sueño tras consumir melatonina durante 4 semanas (Haimov et al., Sleep Medicine, 2005).
• La valeriana puede reducir el tiempo de conciliación del sueño en un 30% en comparación con un placebo (Schmider et al., Phytotherapy Research, 2010).
• La pasiflora ha demostrado un efecto ansiolítico significativo en un 60% de los individuos en un estudio clínico (Sarris et al., Phytotherapy Research, 2013).

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