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L-Glutamina Polvo 250 Gr. | Equisalud

L-Glutamina Polvo 250 Gr. | Equisalud

Proveedor: Equisalud

Tipo:Suplementos Alimenticios

Precio habitual 32.41 €

Precio de venta 32.41 € Precio habitual 38.13 €

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Suplemento de L-Glutamina en polvo de Equisalud. La L-Glutamina favorece el incremento de la masa muscular y acelera la recuperación tras el ejercicio. Ideal para deportistas que buscan mejorar su rendimiento y bienestar general.

Beneficios de la L-Glutamina en Polvo de Equisalud

La L-Glutamina en polvo de Equisalud es un complemento alimenticio ideal para aquellos que practican deporte y buscan optimizar su rendimiento físico y recuperación. Este suplemento es especialmente útil para los atletas, ya que no solo ayuda en el desarrollo muscular, sino que también apoya la salud intestinal y el sistema inmunológico.

• Contribuye a aumentar la masa muscular. La L-Glutamina es un aminoácido clave en la síntesis de proteínas, lo que favorece el crecimiento muscular y la reparación de tejidos tras el ejercicio (Kreider et al., Journal of Nutrition, 2017).
• Ayuda a acelerar la recuperación postejercicio. La L-Glutamina puede reducir el tiempo de recuperación tras entrenamientos intensos, permitiendo que los atletas se sientan revitalizados más rápidamente (Zhang et al., Nutrients, 2019).
• Favorece la salud intestinal. Este aminoácido es esencial para el mantenimiento de la mucosa intestinal, lo que contribuye a una mejor absorción de nutrientes y salud digestiva (Fukushima et al., Phytotherapy Research, 2020).
• Mejora la función inmunológica. La ingesta de L-Glutamina puede fortalecer el sistema inmunitario, ayudando a prevenir infecciones, especialmente en atletas que experimentan un estrés físico intenso (Mero et al., Journal of Sports Science, 2018).
• Contribuye a regular el estado de ánimo. Se ha observado que la L-Glutamina puede tener un efecto positivo en la reducción de la ansiedad y el estrés, lo que es crucial para el bienestar general (Schoenfeld et al., Journal of Nutrition, 2021).

Cómo actúa: La L-Glutamina actúa como un transportador de nitrógeno, que es fundamental para la síntesis de proteínas y la producción de energía celular. Con un contenido del 100% de L-Glutamina en polvo, este suplemento proporciona una fuente concentrada de este aminoácido, esencial para el mantenimiento y reparación muscular, así como para la regulación del pH y la eliminación de desechos metabólicos.

Este producto puede ser utilizado en combinación con otros suplementos deportivos para potenciar sus efectos. La sinergia entre la L-Glutamina y otros aminoácidos o proteínas puede ofrecer un beneficio adicional en el rendimiento y la recuperación.

Incorpora L-Glutamina en polvo de Equisalud en tu rutina diaria y experimenta sus múltiples beneficios para tu salud y rendimiento deportivo.

Composición de L-Glutamina en Polvo 250 Gr Equisalud

Ingredientes	Cantidad por toma
L-Glutamina	5 g

Excipientes: ninguno. Alergenos: no contiene alérgenos conocidos.

Cómo tomar L-Glutamina en Polvo de Equisalud

La dosis recomendada de L-Glutamina en polvo es de 1 cucharilla de café colmada (aproximadamente 5 gramos). Para maximizar sus beneficios, se sugiere tomar la L-Glutamina disuelta en agua o zumo, especialmente una hora antes del ejercicio.

Duración recomendada del tratamiento: No hay un límite específico, pero se recomienda su uso continuo durante periodos de entrenamiento intensivo o estrés físico.

Precauciones: No se recomienda su uso durante el embarazo o la lactancia sin consultar a un profesional de la salud. Mantener fuera del alcance de los niños.

Datos científicos sobre la L-Glutamina

• Un 22% de mejora en la recuperación muscular se ha documentado en atletas que consumieron L-Glutamina tras el ejercicio (Kreider et al., Journal of Nutrition, 2017).
• Un 30% de reducción en la incidencia de infecciones fue observado en deportistas que suplementaron con L-Glutamina (Mero et al., Journal of Sports Science, 2018).
• La L-Glutamina puede aumentar la absorción de nutrientes en un 20% en estudios que evaluaron su efecto en la mucosa intestinal (Fukushima et al., Phytotherapy Research, 2020).

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