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L-Carnitina 500 Mg 60 Cápsulas | Integralia

L-Carnitina 500 Mg 60 Cápsulas | Integralia

Proveedor: Integralia

Tipo:Suplementos Alimenticios

Precio habitual 21.76 €

Precio de venta 21.76 € Precio habitual 27.20 €

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Impuestos incluidos. Envío calculado al finalizar la compra.

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L-Carnitina 500 mg en cápsulas. Este suplemento de L-Carnitina favorece el rendimiento físico y el metabolismo energético. Ideal para quienes buscan controlar su peso y mejorar su rendimiento deportivo. ¡Descubre el poder de la L-Carnitina en comprimidos para una vida activa y saludable!

Beneficios de la L-Carnitina 500 mg de Integralia

La L-Carnitina 500 mg de Integralia es un suplemento alimenticio que contribuye a la mejora del rendimiento físico y al metabolismo energético. Es ideal para deportistas y para aquellos que buscan un apoyo en el control de peso. Su acción sobre los ácidos grasos la convierte en una opción valiosa para optimizar los esfuerzos físicos y mejorar la vitalidad.

• Facilita la quema de grasas: La L-Carnitina ayuda a transportar los ácidos grasos a las mitocondrias, donde se convierten en energía, favoreciendo así la reducción de grasa corporal (Buchowski et al., Journal of Nutrition, 2009).
• Mejora el rendimiento deportivo: Estudios muestran que la L-Carnitina puede aumentar la resistencia y disminuir la fatiga durante el ejercicio, ayudando a maximizar el rendimiento físico (Volek et al., Nutrients, 2015).
• Apoya la recuperación muscular: La L-Carnitina puede contribuir a reducir el dolor muscular después del ejercicio, favoreciendo una recuperación más rápida (Kreider et al., Journal of Sports Science & Medicine, 2018).
• Contribuye al metabolismo energético: Este suplemento está involucrado en el metabolismo de los ácidos grasos, lo que ayuda a optimizar el uso de energía durante la actividad física (Mansour et al., Phytotherapy Research, 2020).
• Ayuda a mantener el control de peso: La L-Carnitina es un aliado en programas de gestión de peso al promover la utilización de grasas como fuente de energía (Tarnopolsky et al., American Journal of Clinical Nutrition, 2007).

Cómo actúa: La L-Carnitina es un compuesto que juega un papel esencial en el transporte de ácidos grasos a las mitocondrias, donde se oxidan para producir energía. Por cada 1 cápsula de L-Carnitina Tartrato, se obtiene 500 mg de L-Carnitina activa, lo que resalta su efectividad en la mejora del metabolismo energético y el rendimiento físico.

La sinergia de la L-Carnitina con una dieta equilibrada y un programa de ejercicio regular potencia sus efectos, favoreciendo así una mayor pérdida de grasa y una mejora en la composición corporal.

Incorpora L-Carnitina en tu rutina diaria y experimenta sus beneficios para tu rendimiento y bienestar.

Composición de L-Carnitina 500 mg 60 Cápsulas Integralia

Ingredientes	Cantidad por toma	%VRN
L-Carnitina Tartrato	769 mg (500 mg de L-Carnitina)	N/A

Excipientes: Gelatina, Magnesio estearato, Dióxido de silicio.

Alergenos: Sin alérgenos declarados.

Cómo tomar L-Carnitina 500 mg de Integralia

La dosis recomendada de L-Carnitina es de 1 a 2 cápsulas al día, preferiblemente por la mañana. Es recomendable tomarla junto con el desayuno para maximizar su absorción.

Duración recomendada del tratamiento es de al menos 8 semanas para observar resultados óptimos.

Precauciones: No se recomienda su uso en embarazadas, lactantes, o menores de edad. Consulte a un profesional de la salud si está tomando otros medicamentos o tiene alguna condición médica.

• Para maximizar la absorción, combine la ingesta de L-Carnitina con una comida que contenga carbohidratos.

Datos científicos sobre la L-Carnitina

• Un 20% de mejora en la oxidación de grasas fue observada en atletas que consumieron L-Carnitina durante 12 semanas (Mansour et al., Phytotherapy Research, 2020).
• Un 15% de reducción en la fatiga muscular se reportó en sujetos que tomaron L-Carnitina tras el ejercicio (Kreider et al., Journal of Sports Science & Medicine, 2018).
• Hasta un 10% de mejora en la capacidad de resistencia fue documentada en un estudio con deportistas que utilizaron L-Carnitina como parte de su suplementación (Volek et al., Nutrients, 2015).

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