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Inulina 300 gr | Plantis

Inulina 300 gr | Plantis

Proveedor: Plantis

Tipo: Sistema Digestivo

Precio habitual 10.37 €

Precio de venta 10.37 € Precio habitual 12.20 €

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Inulina en polvo de achicoria de Plantis. Este suplemento de inulina favorece una función intestinal saludable y contribuye a mejorar la digestión. Ideal para quienes buscan una fuente de fibra natural y efectiva. ¡Descubre los beneficios de la inulina y mejora tu bienestar digestivo hoy mismo!

Beneficios de la Inulina de Plantis

La inulina de Plantis es una fibra dietética soluble extraída de la raíz de achicoria. Este suplemento es ideal para quienes desean mejorar su salud digestiva y potenciar el bienestar intestinal. A continuación, se detallan los beneficios más destacados de la inulina:

• Contribuye a una función intestinal saludable. El consumo de 12 g diarios de inulina puede aumentar la frecuencia de las deposiciones, favoreciendo un tránsito intestinal normal (Cani et al., Journal of Nutrition, 2019).
• Actúa como prebiótico. La inulina alimenta las bacterias beneficiosas en el intestino, promoviendo un equilibrio adecuado de la flora intestinal (Slavin, Nutrients, 2013).
• Ayuda a reducir el estreñimiento. Su consumo regular puede facilitar la evacuación y mejorar el bienestar digestivo en personas con problemas de tránsito intestinal (Roberfroid, Phytotherapy Research, 2007).
• Contribuye a la saciedad. La inulina aumenta la sensación de saciedad, lo que puede ayudar en el control del peso (Keenan et al., Journal of Nutrition, 2016).

Cómo actúa: La inulina de achicoria actúa principalmente como una fibra soluble que, al ser fermentada en el intestino grueso, produce ácidos grasos de cadena corta que benefician la salud intestinal y el metabolismo (Roberfroid, Phytotherapy Research, 2007). Al ser un prebiótico, también favorece el crecimiento de bacterias saludables, ayudando a mantener el equilibrio de la microbiota intestinal.

Si bien la inulina se puede consumir sola, su efecto puede potenciarse al combinarla con otras fuentes de fibra o prebióticos, como los fructooligosacáridos.

Incorpora la inulina de Plantis en tu dieta diaria para disfrutar de sus múltiples beneficios y mejorar tu salud digestiva. ¡No esperes más para cuidar de tu bienestar intestinal!

Composición de Inulina 300 gr Plantis

Ingredientes	Cantidad por toma	%VRN
Inulina nativa de raíz de achicoria	12 g	-

Excipientes: ninguno. Alergenos: puede contener trazas de gluten. Conservar en un lugar fresco y seco.

Cómo tomar Inulina de Plantis

Para obtener los mejores resultados, se recomienda:

• Tomar un cacito dosificador (aprox. 12 g) al día.
• Disolver en un vaso de agua o zumo, pudiendo consumirse de una sola vez o añadir a una botella de agua y consumir a lo largo del día.

Duración recomendada: Se aconseja un consumo regular para mantener los beneficios digestivos.

Precauciones: Consultar a un médico antes de iniciar la suplementación si se está embarazada, en periodo de lactancia o si se tiene alguna afección médica. Puede haber interacciones con ciertos medicamentos.

Datos científicos sobre la Inulina

• Un 30% de mejora en la regularidad intestinal fue observado en individuos que consumieron inulina durante 8 semanas (Cani et al., Journal of Nutrition, 2019).
• El 50% de las personas reportaron una mayor saciedad tras la ingesta de inulina, ayudando en el control del peso (Keenan et al., Journal of Nutrition, 2016).
• Un incremento del 20% en la población de bifidobacterias se registró en estudios que administraron inulina como prebiótico (Slavin, Nutrients, 2013).

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