Holomega Multipro | Equisalud

Holomega Multipro de Equisalud es un complemento alimenticio avanzado formulado para apoyar múltiples funciones del organismo, fomentar la vitalidad y reforzar las defensas del cuerpo en situaciones de estrés físico o mental. A continuación profundizaremos sobre para qué sirve, los beneficios de sus componentes activos, su composición y modo de uso, y las evidencias científicas que respaldan sus ingredientes.

¿Para qué sirve Holomega Multipro?

Holomega Multipro se presenta como un complemento multiactivo dirigido a quienes buscan un apoyo integral a su salud más allá de vitaminas aisladas. Su objetivo principal es contribuir a:

• Reforzar el sistema inmunológico, especialmente cuando las defensas se encuentran debilitadas.

• Aumentar la energía y la vitalidad, combatiendo la fatiga cotidiana.

• Proteger frente al estrés oxidativo, ayudando a neutralizar radicales libres.

• Apoyar procesos del metabolismo digestivo, hepático y cardiovascular, gracias a su mezcla de nutrientes, antioxidantes y extractos vegetales.

• Mantener un equilibrio integral del organismo, como sugiere su denominación “Multipro” (multipropósito).

Beneficios destacables y mecanismos de acción

La parte clave de este suplemento radica en sus componentes activos —plantas, minerales, vitaminas, antioxidantes— que interactúan en sinergia para ofrecer beneficios concretos. A continuación, desgrano los más relevantes y explico cómo pueden ayudarte.

• Acción antioxidante y protección frente al estrés oxidativo, uno de los pilares de Holomega Multipro es su capacidad para combatir el estrés oxidativo, que consiste en el daño celular causado por radicales libres. Para esto incluye ingredientes como:

• • Selenio orgánico: forma parte de enzimas antioxidantes como la glutatión peroxidasa, que neutralizan peróxidos y radicales libres. 

  • Coenzima Q10: participa en la cadena de transporte de electrones en mitocondrias, favoreciendo la producción de energía y ejerciendo acción antioxidante.

  • Ácido alfa-lipoico: tiene la particularidad de ser soluble en agua y grasa, lo que le permite actuar tanto dentro como fuera de las células para regenerar antioxidantes como la vitamina C y E. 

  • Extractos cítricos (quercetina, hesperidina, rutina, etc.): estos bioflavonoides neutralizan radicales libres, protegen membranas celulares y complementan la acción de las vitaminas antioxidantes. 

  • Semilla de uva (proantocianidinas): potentes antioxidantes que actúan en vasos sanguíneos, tejidos y reducen inflamación oxidativa. 

• Gracias a esa combinación, este suplemento puede ayudarte a:

  • Minimizar el daño oxidativo en células del sistema nervioso, cardiovascular e inmunitario.

  • Retener integridad en membranas celulares, reduciendo oxidación de lípidos como el colesterol LDL.

  • Apoyar funciones celulares en etapas de estrés, envejecimiento o exposición ambiental adversa (contaminantes, radiación, etc.).

• Apoyo energético, metabólico y cognitivo, gracias a que varios de sus activos favorecen la producción de energía, el metabolismo celular y la salud mental:

• • NADH (nicotinamida adenina dinucleótido reducido): coenzima esencial en reacciones redox celulares, participa en la generación de ATP (energía celular). 

  • Coenzima Q10, además de su papel antioxidante, mejora la eficiencia mitocondrial, lo que se traduce en más energía utilizable para músculos y órganos. 

  • Té verde (Camellia sinensis): rico en polifenoles y L-teanina, contribuye a mejorar concentración, memoria y estado de alerta sin efectos excesivamente estimulantes. 

  • Rodiola (Rhodiola rosea): adaptógeno que ayuda al cuerpo a responder ante el estrés, reducir fatiga mental y física, y aumentar la resistencia en situaciones de demanda. 

  • Ashwagandha (Withania somnifera): otro adaptógeno con efectos calmantes, mejora del ánimo, regularización del cortisol y apoyo al rendimiento cerebral. 

• Salud inmunitaria, antiinflamatoria y de defensa celular, además de reforzar defensas frente al estrés oxidativo, este producto incluye plantas y micronutrientes que actúan sobre el sistema inmunitario:

• • Astrágalo (Astragalus membranaceus): tradicionalmente utilizado como estimulante inmunológico, con efectos antioxidantes, antiinflamatorios y moduladores del sistema inmune. 

  • Fucus vesiculosus (alga marina): aporta yodo de forma moderada, lo cual puede apoyar la función tiroidea, que a su vez incide en el metabolismo y las defensas. 

  • Vitaminas liposolubles (A, D3, E, K2): cada una con roles importantes en la inmunidad (por ejemplo, la vitamina D3 en la regulación de células inmunes, E en protección de membranas, K2 en modulación inflamatoria).

  • Vitaminas del complejo B, antioxidantes y minerales (hierro, cobre, zinc, manganeso, cromo, yodo): esenciales para síntesis de enzimas, generación de células de defensa, regulación redox y mantenimiento de un ambiente interno equilibrado. 

• Apoyo hepático, detoxificación y metabolismo lipídico, otro beneficio importante que se le atribuye es el apoyo al hígado y al metabolismo de lípidos:

• • Ácido alfa-lipoico: protege la función hepática y favorece la regeneración de glutatión, un detoxificante clave en el hígado. 

  • Rodas como los extractos de cítricos y resveratrol: pueden contribuir a mantener niveles saludables de colesterol y prevenir oxidación de lípidos. En el caso del resveratrol, se destaca su función como inhibidor de la oxidación del colesterol LDL.
    

Composición 

Holomega Multipro se presenta en cápsulas (por ejemplo envases de 50 o 180 cápsulas). Su fórmula integra una amplia variedad de compuestos activos, entre los que destacan:

• Plantas adaptógenas y funcionales: astrágalo, ashwagandha, rodiola, té verde, fucus

• Antioxidantes potentes y cofactores metabólicos: ácido alfa-lipoico, coenzima Q10, NADH

• Vitaminas liposolubles: A, D3, E, K2.

• Complejo de vitaminas del grupo B.

• Minerales y oligoelementos: hierro, cobre, zinc, manganeso, cromo, yodo.

• Selenio (forma orgánica para mejor absorción).

• Extractos cítricos con flavonoides (quercetina, hesperidina, rutina, limoneno, etc.)

• Semilla de uva (proantocianidinas), resveratrol, glutatión reducido.

Cada cápsula concentra una pequeña pero potente dosis diseñada para actuar desde varios frentes fisiológicos.

¿Cómo tomarlo?

Según las fuentes disponibles, la posología recomendada es de 1 a 3 cápsulas al día, dependiendo del requerimiento personal o bajo recomendación de un profesional sanitario. Lo habitual es tomarlo durante las comidas o con algún alimento, para favorecer la absorción de las vitaminas liposolubles (A, D, E, K).

Es importante no exceder la dosis recomendada sin supervisión médica. Si se tienen patologías hepáticas, tiroideas o uso de fármacos, conviene consultar con un experto antes de incorporarlo.

Datos, estadísticas y respaldo científico

Para conferir mayor credibilidad frente al usuario, a continuación incluyo algunos datos y referencias científicas relativas a los componentes:

• Selenio como antioxidante: estudios indican que la suplementación con selenio puede aumentar la actividad de la glutatión peroxidasa en humanos, contribuyendo a disminuir el estrés oxidativo.

• Coenzima Q10: ensayos clínicos han demostrado que la suplementación con Q10 mejora el rendimiento en personas mayores, favorece la función cardíaca y reduce marcadores de estrés oxidativo.

• Ácido alfa-lipoico: en pacientes con neuropatía diabética, se ha observado que el ácido alfa-lipoico puede disminuir los síntomas sensoriales al actuar sobre la vía metabólica oxidativa.

• Rodiola: ensayos controlados han mostrado que 200–400 mg al día de extracto de rodiola pueden reducir el cansancio mental y mejorar el rendimiento cognitivo en situaciones de estrés prolongado.

• Ashwagandha: en estudios con adultos sometidos a estrés crónico, la ashwagandha ha demostrado reducir cortisol, mejorar el ánimo y reducir fatiga con dosis de 300–600 mg/día de extracto estandarizado.

• Té verde y flavonoides cítricos: existe evidencia amplia de que sus polifenoles reducen la peroxidación lipídica, mejoran la salud endotelial y disminuyen marcadores inflamatorios.

• Astrágalo: tradicionalmente respaldado por estudios en modelos preclínicos para modular respuestas inmunitarias y reducir inflamación celular.

Si bien los estudios específicos sobre Holomega Multipro como fórmula completa son limitados en literatura pública, la composición incorpora ingredientes respaldados por ensayos independientes que avalan sus funciones.

Bibliografía

1. Alegría A, Barberá R, Clemente G, Farré R, García MJ, Lagarda MJ. “Selenium and glutathione peroxidase reference values in whole blood and plasma of a reference population living in Valencia, Spain.” 

2. Quisirumbay-Gaibor J. “Suplementación de selenio y actividad de la enzima glutatión peroxidasa.” Revista Cubana de Salud Pública / SciELO Cuba. 2019.

3. LPI (Linus Pauling Institute). “Selenio.” Oregon State University. Revisión general del rol del selenio en enzimas antioxidantes como la glutatión peroxidasa. 

4. Özdoğan S, Erel Ö, Karakuş Ö, et al. “Effects of coenzyme Q10 and α-lipoic acid supplementation on oxidative stress and lipid metabolism in a rat model of insulin resistance.” PMC / NCBI. 2011. 

5. Lopresti AL, Smith SJ, Malvi H, Kodgule R. “An investigation into the stress-relieving and pharmacological activity of an ashwagandha (Withania somnifera) extract: a randomized, double-blind, placebo-controlled study.” PMC / NCBI. 2019. 

6. Wiciński M, et al. “Can Ashwagandha Benefit the Endocrine System?” International Journal of Molecular Sciences. 2023. Revisión de los efectos endocrinos y hormonales de Withania somnifera.