Holoextract Melatonina Sueño 50 Ml. | Equisalud
Holoextract Melatonina Sueño 50 Ml. | Equisalud
El complemento alimenticio Holoextract Melatonina Sueño de Equisalud se presenta como una solución natural y práctica para quienes buscan regular su ritmo circadiano y mejorar la calidad del sueño. Este producto está formulado justamente para servir como regulador de los ritmos biológicos y poderoso inductor del descanso nocturno. Su presentación en frasco de 50 ml con cuentasgotas facilita su dosificación y administración, lo que lo convierte en una opción cómoda para incorporar en la rutina nocturna.
¿Para qué sirve “Holoextract Melatonina Sueño?
Fundamentalmente, está diseñado para ayudarle a conciliar el sueño más rápidamente y mejorar la calidad del descanso. Actúa regulando los ritmos circadianos y contribuyendo a la adaptación en situaciones como el desfase horario o jet-lag. Además, se ha observado que esta formulación tiene efectos antioxidantes , favorece la gestión del metabolismo de carbohidratos y potencia la formación de anticuerpos.
Beneficios relevantes y mecanismos de acción de los componentes
La principal característica de Holoextract Melatonina Sueño es su contenido combinado de melatonina , pasiflora y amapola de California, tres ingredientes con sinergia para favorecer el descanso natural.
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Melatonina, una hormona endógena producida por la glándula pineal que regula el ciclo del sueño y la vigilia. Es conocida como la “hormona de la oscuridad”, ya que su secreción aumenta durante la noche en respuesta a la ausencia de luz. Cuando se administra de manera exógena, como en este complemento, puede reajustar el reloj circadiano, ayudando a reducir la latencia del sueño en personas con trastornos como el jet-lag, turnos nocturnos o síndrome de la fase del sueño retrasada. También presenta propiedades relevantes más allá del sueño, ya que:
- Posee acción antioxidante, con capacidad para mitigar el daño celular causado por radicales libres.
- Tiene efectos inmunomoduladores, gracias a que estimula la producción de citocinas, fortalece la respuesta de células inmunitarias como linfocitos T, NK y macrófagos, favorece la producción de anticuerpos.
- Podría contribuir a frenar procesos inflamatorios.
En estudios con animales, se ha observado que la melatonina exógena puede ayudar a mantener la inmunidad y ralentizar el envejecimiento celular.
Pasiflora (Passiflora incarnata)
La pasiflora es una planta tradicionalmente utilizada por sus efectos sedantes y ansiolíticos . Su uso en infusiones o extractos favorece la reducción del estrés, la relajación mental y el inicio del sueño en personas con insomnio o nerviosismo, sin efectos secundarios importantes cuando se emplea adecuadamente. La inclusión de pasiflora en este producto refuerza la acción relajante de la melatonina, facilitando un descanso más profundo.
Amapola de California (Eschscholzia californica)
La amapola de California posee compuestos con propiedades sedantes naturales. Tradicionalmente se ha usado para aliviar la tensión nerviosa y promover el sueño. Su incorporación en este extracto aporta un efecto sinérgico relajante , suavizando la transición hacia el sueño de forma gradual y natural.
Juntas, melatonina , pasiflora y amapola de California forman una formulación equilibrada que favorece no solo la conciliación del sueño, sino también la continuidad del mismo, gracias a sus propiedades relajantes, antioxidantes e inmunoprotectoras.
Composición
En el frasco de 50 ml de Holoextract Melatonina Sueño , la composición por cada dosis recomendada (4 gotas) es la siguiente:
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Melatonina : 1 mg (equivalente a aproximadamente 450 mg en 50 ml, según proporción total) Herbolario Casa Pià Naturitas .
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Pasiflora (Passiflora incarnata L.) : 2,5 mg (1 125 mg en total por 50 ml de producto) Herbolario Casa Pià Naturitas .
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Amapola de California (Eschscholzia californica Cham.) : 2,5 mg (1 125 mg en total por frasco de 50 ml) Herbolario Casa Pià Naturitas .
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Vehículos y diluyentes : alcohol absoluto, glicerina, agua purificada (alcohol 30 % vol.) Naturitas Herbolario SuSalud Bio .
Modo de uso recomendado : tomar 4 gotas por la noche, media hora antes de acostarse. Se pueden tomar directamente o disueltas en un poco de agua u otro líquido. Se aconseja mantener el producto en la boca durante aproximadamente un minuto antes de tragar, lo que facilita la absorción sublingual de Equisalud Naturitas . No debe superarse esta dosis diaria.
Este formato con cuentagotas y presentación líquida permite una dosificación precisa y cómoda, ideal para personas que prefieren evitar comprimidos o cápsulas, o para quienes requieren una administración rápida y controlada del principio activo.
Estadísticas relevantes y respaldo bibliográfico
Este producto aporta 1 mg de melatonina por dosis de 4 gotas, coincidiendo con la dosis estimada recomendada por los fabricantes para lograr efectos sobre el sueño. Según una revisión comparativa de productos, la dosis común de melatonina es de 1 mg al día, aunque algunos productos llegan a 1,95 mg. Alrededor del 47% de los complementos contienen solo melatonina, mientras que el 32% incluyen otros activos como vitamina B6 pap.es. Esto ubica a Holoextract Melatonina Sueño en una formulación equilibrada que combina melatonina con extractos vegetales, sin agregar componentes superfluos.
La bibliografía científica respalda ampliamente el uso de melatonina exógena para reducir la latencia del sueño y facilitar la adaptación a cambios de horario. Por ejemplo, en síndromes tales como el del sueño retrasado o trastornos del ritmo circadiano, la melatonina se emplea como tratamiento complementario junto a fototerapia para sincronizar los ritmos biológicos Wikipedia SciELO España . También existen estudios que avalan sus propiedades inmunoestimulantes: mejora de citocinas, actividad de células NK, aumento de anticuerpos, reducción del estrés oxidativo .
En cuanto a la pasiflora y la amapola, aunque los estudios clínicos pueden ser más limitados, su uso tradicional y su presencia en múltiples preparados de sueño avalan su eficacia como agentes sedantes suaves. La combinación con melatonina, como en este producto, busca precisamente potenciar ese efecto relajante.
Bibliografía
A continuación, se indican referencias sobre los principales componentes, para quien desee investigar más a fondo:
Reflexión y orientación al consumidor
Si estás buscando un producto para ayudarte a dormir de forma natural, con respaldo de ciencia y comodidad de uso, Holoextract Melatonina Sueño 50 ml – Equisalud representa una opción completa. Su formulación equilibrada combina la hormona que guía el ciclo del sueño (melatonina) con extractos botánicos de efecto calmante (pasiflora y amapola), todo en una presentación líquida dosificada con cuentas gotas.
Puedes confiar en que, con solo 4 gotas en la noche, tu organismo recibirá una dosis efectiva -1 mg de melatonina- que favorece la conciliación del sueño, sin generar tolerancia o efectos secundarios significativos Equisalud +1 pap.es . Además, ese mismo principio activo actúa como antioxidante y modulador inmunológico, respetando los ritmos naturales del cuerpo.
Para personas que sufren de cambios de zona horaria frecuentes, trabajo nocturno o insomnio ocasional por estrés, este producto ayuda a restaurar la normalidad del sueño de forma suave y eficaz. La inclusión de pasiflora y amapola potencia esa sensación de calma que anticipa un descanso profundo.
En conclusión, Holoextract Melatonina Sueño 50 ml – Equisalud es un complemento alimenticio:
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Útil para regular el sueño , adaptarlo a cambios de horario o mejora del descanso.
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Beneficioso por sus activos : melatonina (sueño, inmunidad, antioxidante), pasiflora y amapola (relajación).
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Bien formulado y dosificado : 1 mg melatonina + 2,5 mg pasiflora + 2,5 mg amapola / 4 gotas.
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Fácil de usar , en formato líquido con cuentagotas.
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Respaldado por evidencias científicas sobre sus componentes.
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